Põhitõed
Vere annetamine on omakasupüüdmatu viis teiste abistamiseks. Veredoonorlus aitab inimesi, kes vajavad vereülekannet mitut tüüpi meditsiiniliste seisundite korral, ja te võite verd loovutada mitmesugustel põhjustel. Pint annetatud verd võib aidata kuni kolme inimest. Kuigi teil on diabeedihaigetel lubatud verd loovutada, on teil vaja täita mõned nõuded.
Kas mul on vere annetamine ohutu?
Kui teil on diabeet ja soovite verd loovutada, on see teile üldiselt ohutu. 1. ja 2. tüüpi diabeediga inimesed saavad vereloovutusi teha. Enne vere loovutamist peaks teie seisund olema kontrolli all ja muidu hea tervisega.
Diabeedi kontrolli all hoidmine tähendab, et säilitate tervisliku veresuhkru taseme. See eeldab, et peate olema diabeedi suhtes valvas iga päev. Peate olema teadlik oma veresuhkru tasemest kogu päeva vältel ning veenduma, et sööte õiget dieeti ja treenite piisavalt. Tervislike eluviiside järgimine aitab hoida veresuhkru taset tervislikus vahemikus. Arst võib teie diabeediga toimetulemiseks välja kirjutada ka teatud ravimeid. Need ravimid ei tohiks mõjutada teie võimalust verd loovutada.
Kui soovite verd loovutada, kuid tunnete oma diabeedi pärast muret, rääkige enne loovutamist oma arstiga. Nad saavad vastata mis tahes küsimustele, mis teil tekivad, ja aitavad teil kindlaks teha, kas see on teie jaoks parim valik.
Mida võib annetusprotsessi ajal oodata?
Tervisekontroll
Veredoonorluskeskustes on olemas sõeluuring, mille käigus peate avalikustama kõik olemasolevad terviseseisundid. See on ka aeg, kus atesteeritud Punase Risti spetsialist hindab teid ja mõõdab teie põhilist perekonnaseisuandmeid, nagu teie temperatuur, pulss ja vererõhk. Nad võtavad väikese vereproovi (tõenäoliselt sõrmeotstest), et määrata ka teie hemoglobiinisisaldus.
Kui teil on diabeet, peate oma seisundit skriinimisel jagama. Teid läbivaatus võib küsida lisaküsimusi. Peaksite olema kindel, et teil on teavet kõigi ravimite kohta, mida võtate diabeedi raviks. Need diabeediravimid ei tohiks keelata teid vere annetamisest.
Vere annetavad inimesed peavad sõltumata sellest, kas neil on diabeet, vastama ka järgmistele nõuetele:
- olema üldiselt hea tervise juures ja annetamise päeval
- kaalu vähemalt 110 naela
- olema 16-aastane või vanem (vanusevajadus oleneb riigist)
Kui te ei tunne end vereloovutamise päeval hästi, peaksite oma seanssi ajakohastama.
Vere annetamist võivad takistada ka muud tervislikud seisundid ja tegurid, näiteks rahvusvaheline reisimine. Küsige oma vereloovutuskeskusest, kas teil on muid tervisega seotud või muid põhjuseid, mis võivad teie annetamist takistada.
Vere annetus
Kogu vereloovutamise protsess võtab umbes tunni. Vere annetamisele kuluv aeg võtab tavaliselt umbes 10 minutit. Verd loovutades istub teid mugav tool. Annetust abistav inimene desinfitseerib su käsi ja paneb nõela. Üldiselt põhjustab nõel ainult väikest valu, nagu näputäis. Pärast nõela sisenemist ei tohiks te valu tunda.
Kuidas ma saan verd loovutada?
Enne vere annetamise otsustamist on mõned viisid, kuidas saate oma annetuse õnnestumiseks valmistuda. Sa peaksid:
- Joo palju vett, mis viib annetuseni. Sa peaksid suurendama oma vee tarbimist paar päeva enne kavandatud annetust.
- Sööge ravirikkaid toite või võtke rauapreparaate üks kuni kaks nädalat enne annetamist.
- Magage enne annetust hästi öösel. Plaan, kuidas magada kaheksa või enam tundi.
- Sööge tasakaalustatud toite enne annetust ja pärast seda. See on eriti oluline, kui teil on diabeet. Teie tervisliku seisundi kontrolli all hoidmiseks on oluline säilitada tervislik toitumine, mis hoiab veresuhkru taseme madalal.
- Piirake kofeiini annetuste päeval.
- Tooge praegu kasutatavate ravimite loetelu.
- Kandke endaga kaasa isikutuvastust, näiteks juhiluba või kahte muud isikutuvastuse vormi.
Mida võib oodata pärast vere annetamist?
Pärast annetamist peaksite jälgima veresuhkru taset ja jätkama tervisliku toitumise toitumist. Kaaluge raua rikaste toitude või toidulisandi lisamist 24 nädala jooksul pärast annetust.
Üldiselt peaksite:
- Võtke käepärast atstaminofeeni, kui käsi on valus.
- Verevalumite vältimiseks hoidke sidet vähemalt neli tundi peal.
- Puhka, kui tunned peapööritust.
- Vältige 24 tunni jooksul pärast annetamist pingelist tegevust. See hõlmab nii treeningut kui ka muid ülesandeid.
- Suurendage vedeliku tarbimist paar päeva pärast annetamist.
Kui tunnete pärast vereloovutamist iiveldust või muret oma tervise pärast, pöörduge kohe arsti poole.
Alumine rida
Vere annetamine on altruistlik ettevõtmine, mis võib inimesi otseselt aidata. Hästi kontrollitud diabeediga elamine ei tohiks takistada teil regulaarselt verd loovutamast. Kui teie diabeet on hästi kontrolli all, võite annetada üks kord 56 päeva jooksul. Kui teil pärast annetamist ilmnevad ebaharilikud sümptomid, peate konsulteerima oma arstiga.
K:
Kas pärast vereannetust langeb mu veresuhkur madalamaks või kõrgemaks? Miks see on ja kas see on “normaalne”?
A:
Pärast vere annetamist ei tohiks see mõjutada teie veresuhkru taset ja põhjustada kõrgeid või madalaid näitu. Teie HbgA1c (glükeeritud hemoglobiin, mis mõõdab teie kolmekuulist veresuhkru taset) võib siiski valesti langeda. Arvatakse, et HbgA1c sisaldus on langenud vereannetuse ajal verekaotuse tõttu, mis võib põhjustada vere punaliblede arvu kiirenemist. See mõju on ainult ajutine.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers esindavad meie meditsiiniekspertide arvamusi. Kogu sisu on rangelt informatiivne ja seda ei tohiks pidada meditsiiniliseks nõuandeks.
