Artriit võib igapäevast elu raskendada
Artriit põhjustab rohkem kui lihtsalt valu. See on ka peamine puude põhjus.
Haiguste tõrje keskuste (CDC) andmetel on artriit enam kui 50 miljonil ameeriklasel. Artriit piirab peaaegu 10 protsendi Ameerika täiskasvanute tegevust.
Ravimata jätmisel võib artriit olla kurnav. Isegi ravi korral võivad mõned artriidi juhtumid põhjustada puude. Kui teil on artriit, on oluline mõista, kuidas teie seisund võib progresseeruda ja mõjutada teie igapäevast elu. See võib anda teile motivatsiooni, mida peate tegutsema nüüd, enne kui teie seisund halveneb.
Artriidi tüübid
Artriiti on kahte peamist tüüpi: reumatoidartriit (RA) ja osteoartriit (OA). RA on autoimmuunne seisund, mis tekib siis, kui teie immuunsussüsteem ründab teie liigeste limaskesta. Aja jooksul võib see kahjustada teie liigesekõhre ja luid. OA juhtub siis, kui teie liigeste kõhred kuluvad kulumise tõttu.
Kokku on üle 100 artriidi vormi. Kõik tüübid võivad põhjustada valu ja põletikku.
Valu ja liikumatus
Valu on artriidi märgatav sümptom. See ilmneb siis, kui teie liigeste kõhred lagunevad ja võimaldavad luudel üksteise vastu hõõruda. Võite tunda artriidiga seotud valu mis tahes keha liigeses, sealhulgas:
- õlad
- küünarnukid
- randmed
- sõrmenukid
- puusad
- põlved
- pahkluud
- varvaste liigesed
- selg
See valu võib teie liikumisulatust piirata. Lõpuks võib see vähendada teie üldist liikuvust. Liikuvuse puudumine on füüsilise puude ühine tunnus. Kui olete ülekaaluline, kogete tõenäolisemalt artriidiga seotud valu ja liikumisprobleeme.
Muud sümptomid
Liigesevalu pole artriitiliste seisundite ainus sümptom. Näiteks võib RA põhjustada nahalööbeid ja elundiprobleeme. Podagra võib põhjustada teie liigeste naha valuliku põletiku. Lupus võib põhjustada mitmesuguseid kurnavaid sümptomeid, sealhulgas:
- liigne väsimus
- hingamisraskused
- palavik
Need sümptomid võivad raskendada ka igapäevaseid ülesandeid.
Puue
Artriit võib põhjustada puude, nagu ka paljud muud vaimse ja füüsilise tervise seisundid. Teil on puue, kui mõni seisund piirab teie normaalseid liigutusi, meeli või tegevusi.
Teie puude tase sõltub tegevustest, mida teil on raske läbi viia. Näiteks võib teil olla probleeme:
- trepist üles kõndimine
- kõndides 1/4 miili
- seistes või istudes kaks tundi
- kätega väikeste esemete haaramine
- tõstes 10 naela või rohkem
- hoides käsi üles
Arst võib diagnoosida teid konkreetse töö või sotsiaalsete piirangutega.
Töö võib olla valus
Võite kahtlustada, et teil on artriidist tingitud puue, kui teie seisund häirib teie tööd. Artriit võib raskendada füüsiliselt nõudlikke töökohti. See võib isegi kontoritööd raskemaks muuta.
CDC teatas, et artriidi tõttu on ühel 20-st tööealisest täiskasvanust piiratud töötasu võimalused. Selliseid piiranguid kogeb üks kolmest artriidiga tööealisest täiskasvanust. See statistika põhineb inimestel, kes teatavad, et arst on diagnoosinud artriidi. Tegelik arv võib olla suurem.
Kulud ja majanduslikud tagajärjed
Tervisliku seisundi keelamine võib teie pangakonto kiiresti kahandada. See võib vähendada teie elatise teenimise võimet. Ravi ja haldamine võib olla ka kallis.
CDC andmetel oli artriidi ja muude reumatoidsete seisundite kogumaksumus Ameerika Ühendriikides 2003. aastal umbes 128 miljardit dollarit. See hõlmab rohkem kui 80 miljardit dollarit otseste kulude, nagu näiteks raviteenused. See sisaldab ka 47 miljardit dollarit kaudseid kulusid, näiteks saamata jäänud tulu.
Ravi olulisus
Puude riski vähendamiseks võtke meetmeid artriidi varaseks raviks. Arst võib soovitada elustiili muutmist, ravimeid, kirurgiat või muid ravimeetodeid. Paljudel juhtudel võib aidata regulaarne liikumine.
Lisage oma arsti nõusolekul oma rutiini väikese mõjuga treeningud. Proovige näiteks:
- kõndimine
- liikumatu rattaga sõitmine
- vesiaeroobika
- taiji
- jõutreening kergete raskustega
Ühine ettevõtmine
Puue on artriidiga inimestele tõsine väljakutse. Varajane avastamine ja ravi aitavad seda vältida. Teie sümptomite ignoreerimine halvendab ainult teie pikaajalist väljavaadet.
Kui arvate, et teil on artriit, leppige kokku oma arstiga. Kui artriit raskendab igapäevaste ülesannete täitmist, võib teil tekkida artriidiga seotud puue. Küsige oma arstilt lisateavet puuetega inimeste seaduste ja tugiteenuste kohta. Teie seisundi haldamiseks võite saada spetsiaalse majutuse.
