Mis on hemorroidid?
Hemorroidid on paistes veenid, mis paiknevad päraku ümbruses või alumises pärasooles. Ligikaudu 50 protsenti täiskasvanutest kogesid hemorroidide sümptomeid 50. eluaastaks.
Hemorroidid võivad olla kas sisemised või välised. Sisemised hemorroidid arenevad pärakus või pärasooles. Välised hemorroidid arenevad väljaspool päraku. Hemorroidid on tuntud ka kui vaiad.
Välised hemorroidid on kõige tavalisemad ja kõige häirivamad. Hemorroidid põhjustavad valu, tugevat sügelust ja istumisraskusi. Õnneks on need ravitavad.
Hemorroidide kohta lisateabe saamiseks uurige allpool olevat interaktiivset 3D-diagrammi.
Millised on hemorroidide sümptomid?
Hemorroidide sümptomiteks on:
- äärmine sügelus päraku ümbruses
- ärritus ja valu päraku piirkonnas
- sügelev või valulik tüse või turse teie päraku lähedal
- fekaali leke
- valulikud soolestiku liigutused
- verd oma kudedes pärast soolestiku liikumist
Kuigi hemorroidid on valusad, pole need eluohtlikud ja lähevad sageli ravita iseseisvalt. Kui teil on neid sageli, võivad teil tekkida aneemia sümptomid, näiteks nõrkus ja kahvatu nahk verekaotuse tõttu, ehkki see on harva esinev.
Mis põhjustab hemorroidid?
Eksperdid pole kindlad, mis põhjustab hemorroidide arengut. Võimalikud tegurid on järgmised:
- pinge roojamise ajal
- kroonilise kõhukinnisuse tüsistused
- istudes pikka aega, eriti tualettruumis
- perekonna anamneesis hemorroidid
Riskitegurid
Hemorroidid võivad geneetiliselt vanematelt lapsele edasi kanduda, nii et kui teie vanematel oli hemorroidid, saate neid tõenäolisemalt. Pidev raske tõstmine, rasvumine või keha pidev koormus võivad suurendada teie hemorroidide riski.
Liigne seismine ilma istumispausi tegemata võib põhjustada hemorroidide teket. Järjepidev anaalne seksuaalvahekord ja kõhulahtisus võivad samuti suurendada teie hemorroidide riski.
Samuti on teil tõenäolisem hemorroidide tekkimine, kui olete rase. Kui emakas laieneb, surub see käärsoole veenile, põhjustades selle punnis.
Kuidas diagnoositakse hemorroidid?
Hemorroidide diagnoosimiseks võib olla piisav päraku visuaalne uurimine. Diagnoosi kinnitamiseks võib arst teha teistsuguse uuringu, et kontrollida anusis esinevaid kõrvalekaldeid. Seda kontrolli nimetatakse digitaalseks rektaalseksamiks. Selle eksami ajal lisab arst pärasoolde kinnaste ja määritud sõrme. Kui nad tunnevad midagi ebanormaalset, võivad nad tellida täiendava testi, mida nimetatakse sigmoidoskoopiaks.
Sigmoidoskoopia hõlmab sisemise hemorroidide diagnoosimiseks arsti abil väikest kaamerat. See väike kiudoptiline kaamera, mida nimetatakse sigmoidoskoobiks, sobib väikeseks toruks ja seejärel sisestatakse teie pärasoole. Selle testi põhjal saab arst selge ülevaate pärasoole siseküljest, et nad saaksid hemorroidi lähedalt uurida.
Millised on hemorroidide ravivõimalused?
Hemorroidide ravi võib toimuda kodus või arsti kabinetis.
Valuvaigisti
Valu minimeerimiseks leotage iga päev vähemalt 10 minutit soojas veevannis. Väliste hemorroidide valu leevendamiseks võite istuda ka sooja veepudeli peal. Kui valu on väljakannatamatu, kasutage põletuse ja sügeluse leevendamiseks käsimüügis olevaid ravimküünlaid, salve või kreemi. Hemorroidide ravimküünlaid leiate Internetist või kauplustest.
Kiudlisandid
Kõhukinnisuse korral võite kasutada ka käsimüügi kiu lisandit, mis aitab teie väljaheidet pehmendada. Hankige need nüüd Amazonist. Kaks seda tüüpi tavalist toidulisandit on psüllium ja metüültselluloos.
Kodused abinõud
Retseptimüügiks mõeldud kohalikud ravimeetodid, näiteks hüdrokortisoon või hemorroidikreem, võivad teie hemorroididest tingitud ebamugavustunnet leevendada. Siit saate osta nii hüdrokortisooni kui ka hemorroidikreemi. Abiks võib olla ka päraku leotamine sitz-vannis 10–15 minutit päevas.
Harjutage head hügieeni, puhastades päraku iga päev dušši või vanni ajal sooja veega. Kuid ärge kasutage seepi, kuna seep võib hemorroidid süvendada. Vältige ka kuiva või kareda tualettpaberi kasutamist, kui pühite pärast soolestikku.
Külma kompressi kasutamine pärakus võib aidata vähendada hemorroidide turset. Valu või ebamugavustunnet võivad leevendada ka sellised valuvaigistajad nagu atsetaminofeen, ibuprofeen või aspiriin.
Meditsiinilised protseduurid
Kui kodused ravimeetodid teie hemorroidide vastu ei aita, võib arst soovitada hankida kummipaelaga ligeerimine. Selle protseduuri käigus katkestab arst hemorroidi vereringe, asetades selle ümber kummiriba. See põhjustab hemorroidide ringluse kaotust, sundides seda kahanema. Seda protseduuri peaks läbi viima ainult meditsiinitöötaja. Ära proovi seda kodus.
Kui kummiribade ligeerimine pole teie puhul valik, võib arst teha süsteravi või skleroteraapia. Selle protseduuri käigus süstib arst kemikaali otse veresoonde. See põhjustab hemorroidide suuruse vähenemist.
Ärahoidmine
Hemorroidide süvenemise vältimiseks või vältimiseks vältige pingutamist roojamise ajal. Proovige ka oma vee tarbimist suurendada. Piisavalt vee joomine võib hoida teie väljaheite kõvastumise eest.
Kasutage tualettruumi niipea, kui tunnete soolestiku liikumist, et vältida hemorroidide teket. Treenige regulaarselt, et vältida kõhukinnisuse teket, ja ärge istuge pikka aega, eriti kõval pinnal, nagu betoon või plaat.
Toidu tarbimine, milles on palju kiudaineid, võib tulevikus vähendada hemorroidide tekkimise riski.
Heade kiudainete allikad on
- täistera
- pruun riis
- kaerahelbed
- pirnid
- porgandid
- tatar
- kliid
Dieetkiud aitavad soolestikus tekitada lahtiselt, mis pehmendab väljaheidet, muutes selle hõlpsamaks läbimiseks.
Millised on hemorroididega seotud tüsistused?
Hemorroidide tüsistused on haruldased, kuid need võivad hõlmata:
- verehüübed paistes veeni
- verejooks
- verekaotusest põhjustatud rauavaegusaneemia
Väljavaade
Nõuetekohase ravi korral saate tõenäoliselt olukorra paranemist. Arsti juhiste järgimine ja raviskeemi järgimine, sealhulgas treenimine ja pikaajalise istumise vältimine, mis vähendab hemorroidide sümptomeid, võib samuti teie väljavaadet parandada.
