Alaselja lihased aitavad selgroogu stabiliseerida, pöörata, painutada ja pikendada - see on 24 selgroolüli koosnev kondine süsteem, mis annab keha struktuuri ja hoiab seljaaju. Seljaaju ja selle närvid on vahend, mille abil keha ja aju suhelda. Aju ja seljaaju moodustavad koos kesknärvisüsteemi.
Multifidus on pikk lihas, mis liigub peaaegu kogu pikkuses tagasi. See stabiliseerib ja pöörleb nimmeosa. Selle lihase üks oluline füsioloogiline funktsioon on lülisamba ketaste survestamine ja selgroolülide vahel polsterduse loomine, et keharaskus oleks ühtlaselt jaotunud.
Multifidus algab selgroo juurest ristluu juurest ja ulatub kaelas teise selgroolüli üles. Lihasel on mitu sisestuspunkti piki selgroogu, täpsemalt iga selgroolüli spinoossesse protsessi. Spinoosne protsess on luu väljaulatuvus, mida saab läbi naha tunda.
Seda saab tunda naha kaudu selgroolülide vahetust vasakust ja paremast küljest.
Multifidus ja muud lihased ühenduvad selgroolülide ja luudega sidemete kaudu, mis on kiulise koe elastsed ribad. Selja sügavad lihased, sealhulgas multifiduss, sobivad spinousprotsessis soonte külge või kinnituvad nende külge.
