Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
DMAE on ühend, mis paljude inimeste arvates võib positiivselt mõjutada meeleolu, parandada mälu ja parandada aju talitlust. Arvatakse, et sellest on kasu ka vananevale nahale. Võib-olla olete seda kuulnud viidates Deanolile ja paljudele teistele nimedele.
Ehkki DMAE kohta pole palju uuringuid, usuvad propageerijad, et sellest võib olla kasu mitmel tingimusel, sealhulgas:
- tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire (ADHD)
- Alzheimeri tõbi
- dementsus
- depressioon
DMAE toodetakse kehas looduslikult. Seda leidub ka rasvastes kalades, nagu lõhe, sardiinid ja anšoovised.
Arvatakse, et DMAE toimib, suurendades atsetüülkoliini (Ach) - neurotransmitteri - tootmist, mis on närvirakkudele signaalide saatmisel ülioluline.
Ach aitab reguleerida paljusid aju juhitavaid funktsioone, sealhulgas REM-uni, lihaste kokkutõmbed ja valu reageeringud.
DMAE võib samuti aidata vältida aine, mida nimetatakse beeta-amüloidiks, teket ajus. Liiga palju beeta-amüloidi on seotud vanusega seotud languse ja mälukaotusega.
DMAE mõju Achi tootmisele ja beeta-amüloidi kogunemisele võib muuta selle kasulikuks aju tervisele, eriti vananedes.
Kuidas te DMAE-d kasutate?
DMAE-d müüdi kunagi retseptiravimina õpi- ja käitumisprobleemidega lastele Deanoli nime all. See kõrvaldati turult 1983. aastal ja seda ei saa enam retseptiravimina kasutada.
Tänapäeval müüakse DMAE toidulisandina kapslite ja pulbrina. Doseerimisjuhised erinevad brändide kaupa, seetõttu on oluline järgida pakendijuhiseid ja osta DMAE-d ainult usaldusväärsetest allikatest.
Pood DMAE.
DMAE on saadaval seerumina nahale kasutamiseks. See on koostisosa ka mõnedes kosmeetikatoodetes ja nahahooldustoodetes. Sellele võivad viidata paljud teised nimed.
Kalades leiduva DMAE koguse kohta puuduvad täpsed andmed. Rasvaste kalade, näiteks sardiinide, anšoovise ja lõhe söömine on siiski veel üks viis DMAE lisamiseks oma dieeti.
Mis kasu on DMAE võtmisest?
DMAE kohta pole palju uuringuid ja enamik neist on vanemad. Siiski on mõned väiksemad uuringud ja anekdootlikud aruanded, mis viitavad DMAE eelistele.
Kuna seda pole põhjalikult uuritud, võib olla mõistlik suhtuda ostjasse ettevaatusega.
Millised on DMAE võtmise riskid?
DMAE-d ei tohiks võtta inimesed, kellel on bipolaarne häire, skisofreenia või epilepsia. Enne DMAE võtmist pidage nõu oma arstiga, kui teil on sellised või sarnased seisundid.
Loomkatse seostas DMAE spina bifidaga, imikute närvitoru defektiga. Kuna see puudus võib ilmneda raseduse esimestel päevadel, ärge võtke DMAE suukaudseid toidulisandeid, kui olete või võite rasestuda.
Samuti soovitatakse DMAE-d mitte võtta, kui imetate.
Võimalik ohtlik ravimite koostoime
Inimesed, kes võtavad teatud ravimeid, ei tohiks DMAE-d võtta. Nende ravimite hulka kuuluvad:
Atsetüülkoliini esteraasi inhibiitorid
Neid ravimeid nimetatakse ka koliinesteraasi inhibiitoriteks. Neid kasutatakse peamiselt dementsuse raviks inimestel, kellel on Alzheimeri tõbi.
Need ravimid mõjutavad Achi tootmist ajus. DMAE võib kognitiivse languse halvendada. Selle klassi ravimid hõlmavad:
- Aricept
- Cognex
- Reminüül
Antikolinergilised ravimid
Antikolinergilisi aineid kasutatakse paljude haiguste korral, sealhulgas Parkinsoni tõbi, KOK ja üliaktiivne põis. Nad töötavad, blokeerides Achi mõju närvirakkudele.
Kuna DMAE võib suurendada Achi toimet, ei tohiks neid ravimeid vajavad inimesed DMAE-d võtta.
Kolinergilised ravimid
Kolinergilised ravimid võivad blokeerida, tugevdada või jäljendada Achi toimet. Neid kasutatakse mitmete haigusseisundite, sealhulgas Alzheimeri tõve ja glaukoomi raviks. DMAE võib takistada nende ravimite tõhusat toimimist.
Antikoagulandid
Te ei tohiks DMAE-d võtta, kui kasutate teatud verd vedeldavaid ravimeid, näiteks varfariini.
Alumine rida
DMAE võtmise eeliseid ei ole uuringutega toetatud. DMAE-l võib olla nahale, hüperaktiivsusele, meeleolule, mõtlemisvõimele ja mälule teatud eeliseid. Kuid enne DMAE võtmist rääkige oma arstiga teistest teie kasutatavatest ravimitest.
Kindlat tüüpi sünnidefektide vältimiseks ärge võtke DMAE-d, kui olete rase või võite rasestuda.
