Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Kõhul magamine võib aidata norskamist ja uneapnoed leevendada. Kuid kui te ei valeta näoga, pole see lülisamba tervise jaoks parim positsioon. Kuna peate oma kaela pikka aega hoidma, võib mao magamine aja jooksul põhjustada lõualuu, selja või kaela probleeme. Samuti võib see iga päev ärgates põhjustada valu ja jäikust.
Kõhu magamiseks sobiva padja valimine võib aidata neid probleeme lahendada. Üldiselt peaksite otsima tasase padja, et teie pea ei oleks liiga kõrgel. Võite valida ka väljalõigatud padja, mis võimaldab teil magada näoga allapoole.
Kuidas me valisime
Padjad, mille selle nimekirja jaoks valisime, on optimaalsed kõhuliipide ja kombineeritud magajate jaoks, kes liiguvad öösel ringi. Need padjad pärinevad usaldusväärsetelt, läbipaistvatelt tootjatelt ja saavad kõrgeid hinnanguid inimestelt, kes on neid kasutanud.
Nende kõhuga liiprite jaoks mõeldud padjavõimaluste leidmiseks vaatasime iga padja ehitust, materjale, hinnapunkte ja puhastamise lihtsust.
Hinnakujundus
Meie loendis olevad padjad on standardses, ülistandardis (või jumbo), kuninganna või kuninga suuruses. Need jäävad vahemikku 30–145 dollarit. Üks on hinnas kahe komplektina.
Iga padja hinna näitasime selle juhendi abil:
- $ = alla 50 USD
- $$ = 51–100 dollarit
- $$$ = üle 100 USD
Parimad pehmed padjad kõhuga magajatele
MINA OLEN Kõhuga magaja padi
| Hind | $ |
|---|---|
| Suurus | jumbo, kuningas |
| Kõrgus | 7 tolli |
Kui ihaldate pehmet padja, mis pole liiga tasane, võib see olla teie kõige mugavam valik. See pakub keskmiselt kindlat tuge, samal ajal pea ja kaela pehmendades.
Täidis on polüesterkiud ja kate on 100 protsenti puuvilla.
Kaalutlused
Kogu padja saab masinas pesta ja kuivatada, seejärel kohevaks vormida.
Ostke veebis MÄNGU magamiskohaga patja
Jollyvogue kahekomponentsed hüpoallergeensed padjad
| Hind | $ $ |
|---|---|
| Suurus | standard, kuninganna, kuningas |
| Kõrgus | reguleeritav |
Nendel padjadel on tõmblukuga sisemine südamik, nii et saate täitekoguse reguleerida teie jaoks kõige sobivamale kõrgusele. See muudab need sobivaks nii selja- kui külgliipritele, aga ka kõhuliipritele.
Mikrokiust täidis on polüester. See on ka hüpoallergeenne, mis tähendab, et tõenäoliselt ei põhjusta see allergilist reaktsiooni.
Kasutajad teatavad, et täide jäljendab une tunnet. Niisiis, kui otsite madalama hinnaga alternatiivi, võib see padi olla hea valik.
Kootud väliskate on tepitud ja allergiavaba.
Kaalutlused
Neid patju saab masinas pesta ja kuivatada.
Padjad võivad kohale jõuda kokkusurutuna ja vaakumpakendatult, nii et pärast nende pakkimist tuleb neid õhutada ja kohevaks teha.
Ostke Jollyvogue'i kahekomponendilisi hüpoallergeenseid patju veebis
Parim padi kõhu- ja külgliiprite jaoks
Saatva padi
| Hind | $ $ $ |
|---|---|
| Suurus | kuninganna, kuningas |
| Kõrgus | 8 tolli |
Kuigi see padi tundub väga pehme, on see piisavalt tihe ja tasane, et mahutada kõht mugavalt magama. Selle pööningu või kõrguse tõttu võib see padi olla ideaalne, kui olete mao ja külje kombinatsioon.
Täidis on valmistatud hakitud Ameerika Talalay lateksist ja on hüpoallergeenne. Kuna täidis on hakitud, aitab see õhuvooge soodustada ja jahutab.
Kaalutlused
Sellel padjal on sisekate ja eemaldatav väliskate. Mõlemad on valmistatud puuvillast. Välist katet saab masinas pesta ja kuivatada.
Nagu eespool mainitud, sisaldab see padi lateksi.
Ostke Saatva padja veebist
Parim tasane padi kõhuga liiprite jaoks
Elite Rest ülikerge magamisasemega
| Hind | $ $ |
|---|---|
| Suurus | 16 x 24 tolli |
| Kõrgus | 2,5 tolli |
2,5 tolli juures on see üks õhemaid padju, mille leiate. Sellel on ümar ülaosa ja lame põhi. Inimesed, kes on seda padja kasutanud, soovitavad seda kõhuga magajatele, kellele meeldib magada käega padja all.
See padi kaalub vähem kui 2 naela, mistõttu on see suurepärane valik reisimiseks ja telkimisretkedeks.
Kaalutlused
Täidis on valmistatud hallituskindlast lateksmälu vahtmaterjalist.
Padja ei saa masinas pesta, kuid seda saab käsnaga pesta. Puuvillane väliskate on eemaldatav ja masinas pestav.
Ostke Elite Resti ülikergete magamiskottide kohta veebis
Parim maoaluste magamispadi
Downlite ülikerge alumine padi
| Hind | $ $ $ |
|---|---|
| Suurus | standard, kuninganna, kuningas |
| Kõrgus | 4 tolli |
See padi täidetakse pardi alla ja surub kokku, nii et see on väga tasane ja tihe. See padi üle vaadanud kõhuliiprid magavad selle üle, kui pehme ja sale see on.
Veel üks boonus: see voldib kergesti oma kuju kaotamata.
Kaalutlused
See padi on ka hüpoallergeenne, lisaks saab seda masinas pesta ja kuivatada.
Umbasjalikud esemed, sealhulgas padjad, vajavad udusulgede looduslike omaduste tõttu pesemise, kuivatamise ja eluea pikendamiseks erilisi ettevaatusabinõusid. Näiteks kogunevad nad märgadena kokku ja neil on naturaalsed õlid, mis aitavad hoida struktuuri ja pööningut.
Ostke Downlite'i eriti pehme allapoole mõeldud padja kohta veebis
Parim jahutav padi
Bluewave voodilinad ülikerge, geeliga infundeeritud mäluvahtpadjake
| Hind | $ |
|---|---|
| Suurus | standard |
| Kõrgus | 3,25 tolli |
Selle padja kõrgus muudab selle paindlikuks võimaluseks kõhu-, külje- ja seljatoega magajatele.
Traditsioonilise täidise asemel on see padi valmistatud vahuga. Vaht on CertiPUR-USA sertifikaadiga, mis tähendab, et sisemist geelivahtu on testitud teatud kemikaalide ja lenduvate orgaaniliste ühendite heitkoguste osas. See padi ei eralda kahjulikke gaase ega tekita keemilist lõhna.
Ventileeritav geelisüdamik tagab padja “jahutamise”. See on loodud tahtma soojust peast ja kaelast eemale.
Kaalutlused
Padja väliskate on polüestrist ja bambusest saadud rayon. See on eemaldatav ja masinas pestav. Inimesed, kes on seda padja kasutanud, märgivad, et selle kate on pehme ja mõnus.
Ostke veebist Bluewave Beddingi üliõhukese, geeliga infundeeritud mäluvahtpadja kohta
Parim kehapadja kõhuga liipritele
Coop kodukaubad keha padi
| Hind | $ $ |
|---|---|
| Suurus | 20 x 54 tolli |
| Kõrgus | reguleeritav |
Magu magajatele võib olla kasulik magada kehapadjal, mis asuvad nende alaselja ja vaagna all.
Sellel Coopi kodukaupade tootjal on CertiPUR-USA sertifikaadiga, geeliga infundeeritud hakitud mäluvaht-südamik. Geel aitab soojust eraldada, muutes selle padja kuumade magajate jaoks heaks valikuks.
Lisaks saate täidise kogust ja paigutust reguleerida nii, et see oleks õhem kaela ja pea lähedal ning paksem padja keskel. See võib aidata lülisamba neutraalset joondamist edendada.
Padja südamik on ümbritsetud polüestervoodriga. Selle väliskate on polüestrist ja bambusest saadud viskoosraion.
Kuna see on nii reguleeritav, on see padi populaarne rasedate naiste, selja- ja külgliiprite ning kõhuliipide jaoks.
Ostke veebis Coopi kodukaupade kehapadi
Parim raseduspatja kõhuga magajatele
Hubane põrutusrasva padi
| Hind | $ $ |
|---|---|
| Suurus | 26 tolli x 6 jalga |
| Kõrgus | 7 kuni 9,5 tolli |
Sellel täispuhutaval raseduse kehapadjal on reguleeritavad väljalõigete piirkonnad teie mao ja rindkere jaoks. Võite magada otse reguleeritaval peatoel või tühjendada seda ja kasutada selle asemel omaenda patja.
Täiskõrguses on see kiilukujuline kere padi veidi üle 9 tolli pikk.
Lõbus fakt: mõned inimesed, kellel on see padi, on seda pärast rasedust kasutanud basseini ujukina.
Kaalutlused
Selle padja jaoks on vaja pumbata selle täitmiseks pump, mis sarnaneb õhkvoodiga. Õhupumbaga see siiski kaasas pole, seega peate selle eraldi ostma.
Selle kaalupiirang on 300 naela.
Ostke veebist Cozy Bumpi raseduspadja
Parim CPAP-padi kõhuga magajatele
Contour Living CPAP padi 2.0
| Hind | $ |
|---|---|
| Suurus | 13,5 x 21 tolli |
| Kõrgus | 5,2 tolli, reguleeritav |
Teie arst võib olla soovitanud teil kasutada pideva positiivse hingamisteede rõhu (CPAP) aparaati paljude meditsiiniliste seisundite, sealhulgas KOKi korral.
CPAP-seade töötab pumbates õhku läbi toru maski, mida kannate magades nina ja suu kohal. Maos magamine võib olla keeruline, kui kasutate CPAP-seadet. See padi töötab enamiku peamiste maskibrändide ja stiilidega.
Padjal on nõgus kese ja poolkuu kujuline põhi, mis mahutab teie õla, kui keerate oma kaela küljele. Lisaks on selle tuum infundeeritud söe tugivahuga, mis aitab kõrvaldada lõhnad.
Padja kõrguse reguleerimiseks saate kihte lisada või eemaldada, alates 5,2 tolli kuni 2 tolli. Võite valida ka kahe poole vahel.
Üks külg on jahe võrk, mis on loodud õhu voolamiseks. Teine pool on pehme, hüpoallergeenne kiudaine. Selle külje süvendid on mõeldud selleks, et jätta ruumi teie maskile ja CPAP-masina voolikule.
Tootja pakub 45-päevast tagastamispoliitikat ja 1-aastast garantiid kahjustuste ja defektide osas.
Ostke veebis Contour Living CPAP Padi 2.0
Parim kiilupadi kõhuga liiprite jaoks
Hermelli näoga allapoole jääv kiilupadi
| Hind | $ |
|---|---|
| Suurus |
väike: 17 x 14 tolli suur: 29 x 14 tolli |
| Kõrgus |
väike: 2,5–6 tolli suur: 1,5–6 tolli |
See vahtkiil-padi on mõeldud kõhuliiklejatele, kes püsivad kogu öö samas asendis. Sellel on näo jaoks suhteliselt õrn kalle ja U-kujuline ava, et kael oleks selgrooga paremini joondatud.
Mõned inimesed, kes on seda padja kasutanud, armastavad selle hubast tunnet ja viisi, kuidas see võimaldab teil kõhu peal magades vabalt hingata.
Padi on mõjunud hästi mõnele inimesele, kes on seda pärast silmaoperatsiooni kasutanud; teised aga arvasid, et ei ole sobiv suurus, et neile näo poole lamades head tuge pakkuda.
Inimesed, kes on seda patja kasutanud, ütlesid ka, et see meeldib neile, kuna see lihtsustab kodus kodus massaaži andmist või vastuvõtmist.
Kaalutlused
Padja vaht on valmistatud polüuretaanist, mis võib vabastada gaasi ja sisaldab kemikaale, mida mõned inimesed soovivad vältida. Padjal on eemaldatav, pestav kate.
Mõne kasutaja arvates oli suur padi nende jaoks liiga väike või liiga lühike. Nad ei suutnud oma nägu madratsi pinnast mugavalt eemal hoida.
Lisaks tunnete padja külgi vastu pead. Mõnedel seda padja kasutanud inimestel on olnud raskusi selle kohanemisega.
Ostke Hermelli näopoolsete kiilude padja Internetis
Kuidas valida
Kõhuliiprid saavad kõige paremini hakkama keskmise tugevusega tuge pakkuvate patjadega. Oluline on valida padi, mis on suhteliselt tasane ja ei ületa 3,5 tolli. Paljude kõhuga magajate jaoks on vähem vähem. Võib juhtuda, et teie kõige täiuslikum padi tõstab pea ainult umbes 2 tolli.
Olenemata teie eelarvest, pidage meeles, et padjad pole mõeldud aastaid kestma. Isegi kõige kvaliteetsem padi hakkab lõpuks loikuma või määrima.
Samuti soovite vältida magamist vanal padjal, mis on saastunud allergeenidega, näiteks hallitusega, või tolmulestadega. Padjakaitsme kasutamine võib pikendada teie padja eluiga.
Padjad on valmistatud mitmesugustest täidistest ja katetest. Mõned võivad sisaldada keemilisi toksiine, mida soovite vältida. Kui otsite jätkusuutlikumat (“rohelist”) padja, valige see, mis on valmistatud orgaanilistest või veganmaterjalidest. Kõik padjad, millel on CertiPUR-USA või Greenguard Gold garantii, on toksiinivabad.
Tehke sellest parem magamaminek
Kõhul magamine võib selga koormada. Lülisamba stressi vähendamiseks proovige venitada nii enne magamaminekut kui ka hommikul. Need kaheksa venitust võivad aidata teie kehal enne magamaminekut lõdvestuda.
Kõhul magamine on seotud ka akneeritistega. Selle vältimiseks eemaldage enne magamist kindlasti meik ja mustus näolt. Mõned inimesed kasutavad naha hooldamisel siidist padjapüüri. See võib aidata ka teie padjapüüri sagedamini vahetada.
Kaasavõtmine
Mao magamine on hea uneapnoe leevendamiseks, kuid see võib olla raske kaela ja selgroo jaoks.
Parimad kõhuga liiprite padjad pakuvad keskmiselt kindlat tuge ja on suhteliselt lamedad.
Kõhuga magajate padjad on saadaval laias valikus materjalidest ja hindadest.
Padja saate osta peaaegu igas hinnaklassis. Mõned eelarve hinnaga padjad on sama head või isegi paremad kui need, mis on väga kallid. Hind ei ole alati kvaliteedi ega mugavuse näitaja.
