Nohu ilmneb siis, kui viirus nakatab teie nina ja kurku. See võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, sealhulgas nohu, köha ja ummikuid. Samuti võivad teil esineda kerged kehavalud või peavalu.
Mõnikord võib nohu põhjustada valu ka kõrvas või selle ümbruses. See on tavaliselt igav valu.
Kõrvavalu võib tekkida külmetuse ajal või pärast seda. Mõlemal juhul on võimalik valu leevendada ja end paremini tunda.
Siit saate teada, miks kõrvavalu ilmneb külmetuse ajal, milliseid abinõusid proovida ja millal arsti juurde pöörduda.
Miks võib külm põhjustada kõrvavalu?
Kui teil on nohu, võib kõrvavalu põhjustada üks järgmistest põhjustest.
Ummikud
Eustachian toru ühendab teie keskkõrva ülemise kõri ja nina tagaosaga. Tavaliselt peatab see liigse õhurõhu ja vedeliku kogunemise kõrva.
Kui teil on nohu, võib nina ninast koguneda lima ja vedelikku. See võib toru ummistada, põhjustades kõrvavalu ja ebamugavusi. Samuti võib teie kõrv tunda end "ühendatud" või täis.
Tavaliselt läheb kõrva ummik paremaks, kui teie külm kaob. Kuid mõnikord võib see põhjustada sekundaarseid infektsioone.
Keskkõrvapõletik
Keskkõrvapõletik, mida nimetatakse nakkavaks keskkõrvapõletikuks, on külmetuse tavaline komplikatsioon. See tekib siis, kui ninas ja kurgus olevad viirused sisenevad kõrva läbi eustakia toru.
Viirused põhjustavad keskkõrva vedeliku kogunemist. Selles vedelikus võivad kasvada bakterid, põhjustades keskkõrvapõletikku.
See võib põhjustada kõrvavalu koos:
- turse
- punetus
- kuulmisraskused
- roheline või kollane ninaeritus
- palavik
Sinusinfektsioon
Lahendamata külmetus võib põhjustada sinusinfektsiooni, mida nimetatakse ka nakkuslikuks sinusiidiks. See põhjustab põletikku teie ninakõrvalurgetes, mis hõlmavad nina- ja otsaesiseid.
Kui teil on sinusiit, võib teil tekkida kõrvasurve. See võib teie kõrva haiget teha.
Muud võimalikud sümptomid on järgmised:
- kollane või roheline postnasaalne drenaaž
- ummikud
- nina kaudu hingamisraskused
- näo valu või surve
- peavalu
- hambavalu
- köha
- halb hingeõhk
- halb haistmismeel
- väsimus
- palavik
Kodused abinõud külmetusest põhjustatud kõrvavalu vastu
Enamik külmetusest põhjustatud kõrvavalu põhjuseid muutub iseseisvaks. Kuid valu leevendamiseks võite kasutada koduseid abinõusid.
Kuum või külm kompress
Valu või turse leevendamiseks pange kahjustatud kõrvale kuuma- või jääpakk.
Mähkige pakk alati puhta rätikuga. See kaitseb teie nahka kuumuse või jää eest.
Uneasend
Kui haigestunud on ainult üks kõrv, magage küljega, kus kõrv on puutumata. Näiteks kui teie parem kõrv on valus, magage vasakul küljel. See vähendab survet paremale kõrvale.
Võite proovida ka magada oma peaga kahel või enamal padjal, mis arvatavasti vähendab survet. See võib aga teie kaela kurnata, seega olge ettevaatlik.
Nina loputamine
Kui kõrvavalu on põhjustatud sinusinfektsioonist, proovige nina loputada. See aitab teie sinusi ära voolata ja tühjendada.
Hüdratsioon
Jooge palju vedelikke, olenemata sellest, mis teie kõrvavalu põhjustab. Vedelikuna püsides lima lõtvub ja kiireneb taastumine.
Puhka
Võta rahulikult. Puhkamine toetab teie keha võimet külma või sekundaarse infektsiooni vastu võidelda.
Külmetusest tingitud kõrvavalu meditsiiniline ravi
Koos koduste abinõudega võib arst soovitada neid kõrvavalu ravimeetodeid.
Käsimüügiravimid
Börsivälised valuvaigistid võivad aidata valu ja palavikku vähendada.
Kõrvavalu jaoks on soovitatav võtta ibuprofeeni või atsetaminofeeni. Kõrvavalu raviks alla 6 kuu vanustel lastel pidage nõu arstiga ravimite tüübi ja annuse kohta.
Järgige alati pakendi juhiseid. Küsige arstilt sobivat annust.
Dekongestandid
Börsivälised dekongestandid võivad aidata nina ja kõrvade turset vähendada. Dekongestandid võivad teie enesetunnet parandada, kuid need ei ravi kõrva- ega siinusinfektsiooni põhjust.
Dekongestandid on saadaval mitmel kujul, sealhulgas:
- ninatilgad
- ninaspreid
- suukaudsed kapslid või vedelik
Järgige jällegi pakendi juhiseid. See on eriti oluline, kui annate lapsele dekongestante.
Kõrvatilgad
Võite kasutada ka börsiväliseid kõrvatilku, mis on mõeldud kõrvavalu leevendamiseks. Lugege juhiseid hoolikalt.
Kui teie kuulmekile on lõhkenud, võivad kõrvatilgad põhjustada probleeme. Kõigepealt rääkige arstiga.
Antibiootikumid
Tavaliselt pole antibiootikumid kõrvapõletiku või sinusiidi raviks vajalikud. Kuid kui teil on kroonilisi või raskeid sümptomeid ja kahtlete, et see on bakteriaalne infektsioon, võib arst need välja kirjutada.
Ettevaatusabinõud külma põhjustatud kõrvakõrvade ravimisel
Kui teil on nohu, võib tavaliste külmetusravimite võtmine aidata teie sümptomeid lahendada. Kuid need ei pruugi tingimata teie kõrvavalu põhjustada.
Lisaks võib külmetusravimite võtmine koos börsiväliste valuvaigistitega teha rohkem kahju kui kasu. Põhjus on see, et neil on sageli samad koostisosad.
Näiteks sisaldab Nyquil atsetaminofeeni, mis on Tylenoli toimeaine. Kui võtate nii Nyquili kui ka Tylenooli, võiksite tarbida liiga palju atsetaminofeeni. See pole teie maksa jaoks ohtlik.
Samuti võivad retseptiravimid suhelda börsiväliste ravimitega. Kui kasutate mis tahes retseptiravimeid, pidage enne börsiväliste külmetusravimite või valuvaigistite kasutamist arstiga nõu.
Samuti on oluline arvestada:
- Külmaravimid väikelastele. Kui teie laps on noorem kui 4 aastat vana, ärge andke neile neid ravimeid, välja arvatud juhul, kui arst nii ütleb.
- Aspiriin. Vältige lastele ja teismelistele aspiriini andmist. Aspiriini peetakse selles vanuserühmas ohtlikuks Reye sündroomi tekkimise ohu tõttu.
- Õlid. Mõned inimesed väidavad, et küüslauk, teepuu või oliiviõli võivad aidata kõrvapõletikku kustutada. Kuid nende abinõude toetamiseks pole piisavalt teaduslikke tõendeid, nii et ole ettevaatlik.
- Puuvillast tampooni. Vältige puuvillast tampoonide või muude esemete kõrva sattumist.
Millal arsti juurde pöörduda
Külma põhjustatud kõrvavalu taandub sageli iseseisvalt.
Kuid kui märkate mõnda järgmistest sümptomitest, pöörduge oma arsti poole:
- sümptomid, mis püsivad paar päeva
- sümptomite süvenemine
- tugev kõrvavalu
- palavik
- kuulmislangus
- kuulmise muutus
- kõrvavalu mõlemas kõrvas
Need sümptomid võivad näidata tõsisemat seisundit.
Kõrvavalu diagnoosimine
Teie kõrvavalu põhjustaja kasutab arst mitmeid meetodeid. Need võivad hõlmata:
- Haiguslugu. Arst küsib küsimusi teie sümptomite ja kõrvavalu ajaloo kohta.
- Füüsiline läbivaatus. Samuti vaatavad nad kõrva sisse vahendi, mida nimetatakse otoskoobiks. Nad kontrollivad siin turset, punetust ja mäda, lisaks vaatavad nad nina ja kurku.
Kui teil on krooniline kõrvavalu, võib teie arst pöörduda kõrva-, nina- ja kurguarsti poole.
Ära viima
Tüüpiline on kõrvavalu külmetuse ajal või pärast seda. Enamik juhtumeid ei ole tõsised ja mööduvad tavaliselt iseseisvalt. Puhkage, börsivälised valuvaigistid ja kodused abinõud, näiteks jääpakid, aitavad teil end paremini tunda.
Vältige samal ajal tavaliste külmetusravimite ja valuvaigistite kasutamist, kuna need võivad suhelda ja põhjustada probleeme.
Kui teie kõrvavalu on väga tugev või kui see kestab pikka aega, pöörduge arsti poole.
