Kahtlemata on akne igasuguse kuju, suuruse ja värviga. Üks levinud tüüp, keda võite aeg-ajalt märgata, on mustpeade.
See mittepõletikuline akne, tuntud ka kui avatud komedoon, eemaldatakse tavaliselt koorimise ja ekstraheerimise mis tahes kombinatsiooni kaudu. Nendest eemaldamiseks võiksite teada ninaribasid.
Kuid kas need ninaribad teevad rohkem kahju kui kasu? Enne riba paigaldamist vaatame lähemalt.
Kas need kahjustavad tõesti teie nahka?
Ninalibade efektiivsuse kohta pole kahjuks palju uuringuid tehtud. Sellepärast võite näha palju vastuolulist teavet selle kohta, kas need on head või halvad.
Üldiselt väidavad need, kes väidavad, et ninaribad on halvad, ribadest saab eemaldada rohkem kui lihtsalt mustpea, puhastades poorid täielikult rasunäärmetest.
Need rasunäärmed (väljamõeldud termin rasu ja surnud naharakkude kogumiseks) joondavad poorid ja säilitavad nahas tervisliku õlitasakaalu, nii et nad pole täiesti halvad.
Kui need eemaldatakse, võivad teie poorid kokku puutuda ärritava mustuse ja õlidega.
Kas nad saavad mustpeade eemaldada?
Nad kindlasti saavad.
Vanem uuring leidis, et ribad eemaldavad mustpead tõhusalt.
Need mõjud olid siiski vaid ajutised. Mustpead täituvad tõenäoliselt mõne nädala jooksul.
Eemaldamise protsess nõuab ka nõuetekohast rakendamist. Selleks, et ribad eemaldaksid mustpeade, tuleb liim veega aktiveerida.
Parimate tulemuste saamiseks on kõige parem järgida toote sildil olevaid juhiseid.
Kuidas oleks pooride minimeerimisega?
Esiteks on oluline teada, et oma pooridest vabanemiseks pole reaalset võimalust.
Ja niikuinii täidavad poorid nahal väga olulist funktsiooni: nad hoiavad juuksefolliikulisid, koguvad õlisid ja vabastavad higi.
Mustpeade eemaldamisega eemaldavad ribad must- või pruunikas ummistuse. See võib põhjustada pooride ilmumist justkui väiksemaks või kadunud.
Nagu me juba varem ütlesime, on see mõju siiski ainult ajutine. Teie poorid täituvad tõenäoliselt mõne nädala jooksul.
Kui kavatsete neid kasutada, pidage neid nõuandeid meeles
Võite ikkagi olla huvitatud pooride ribade kasutamisest ajutiste tulemuste saamiseks.
Kuigi need eemaldavad teie mustpead ja muudavad teie poorid lühikeseks ajaks väiksemaks, on oluline arvestada, et need võivad teie poore kahjustada potentsiaalselt põletikulise mustuse ja õlide käes.
Nina ribadega mustpeade ohutuks eemaldamiseks soovitame järgmist.
Kõigepealt puhastage
Kõige tähtsam on see, et pese oma nägu ja pese käed. Te ei soovi oma poore õlgadele sõrmedel ega ülejäänud näol tutvustada.
Veepõhise puhastusvahendi pealekandmiseks kasutage sõrmi õrnalt ja loputage see maha. Patsutage oma nägu rätikuga kuivaks, veendudes, et te ei hõõruks ega raskendaks nahka.
Järgige juhiseid
Ribade ohutuks eemaldamiseks järgige tootega kaasasolevaid juhiseid.
Tavaliselt seisneb see nina niisutamises, ribade survestamises ja seejärel liimi tugevuse ootamises.
Kui jätate riba liiga pikaks ajaks kinni, võite riskida rohkema kui lihtsalt oma musta pea lahti rebimisega (nagu naha pealmine kiht!).
Kandke öösel
Kas kasutate ninaribasid enne suurt sündmust? Kasutage neid hoopis eelmisel õhtul.
Nii saab nahk üleöö taastuda ja naturaalseid õlisid taastada, nii et te ei ärrita seda piirkonda meigi, päikese käes viibimise ega mingite näpistavate ja produtseerivate vahenditega.
Järgige mittekomedogeensete toodetega
Kui olete oma ninaribad hoolikalt eemaldanud, soovite oma nahahooldusprotseduuri lõpule viia mittekomedogeensete toodetega.
See tähendab lihtsalt seda, et tooted ei ummista teie poore.
Masseerige õrnalt kerge niisutajaga.
Kui olete eriti mures oma pooride täitmise pärast mustuse ja õliga, võite enne niisutajat rakendada aknevastast ravi.
Muud proovimise võimalused
Kuigi ninaribad pakuvad mustade peade kiiret ja tänuväärset eemaldamist, on mustpeade ja suuremate pooridega võitlemiseks ohutumaid ja tõhusamaid viise.
Siin on mõned kaalumisvõimalused eemaldamise ja ravimise kohta.
Mustpeade eemaldamiseks
Lisaks nina ribadele on ka teisi ekstraheerimise vorme.
Kui eelistate kodus ekstraheerimist, võite proovida koorimismaske.
Need toimivad sarnaselt nina ribadele, kleepuvad nahale ja eemaldavad pooridest kõik.
Pidage meeles, et selle meetodi tõhususe suhtes on sarnane skepsis. Vaja on teha rohkem uuringuid.
Seal on ka professionaalne kaevandamine. See aktuaalne protseduur toimub dermatoloogi kabinetis või näo ajal.
Dermatoloog või esteetik kasutab silmukujulist ekstraheerimisvahendit, et suruda nahapeale nahapinnale õrn surve.
Oluline on jätta see protseduur koolitatud spetsialistide hooleks. Kodus võite riskida armide tekitamisega või musti naha sügavamale surumisega.
Mustpeade enne nende moodustumise vältimiseks kasutage mittekomedogeenseid nahahooldus- ja meigitooteid.
Samuti on soovitatav vähendada naha füüsilist ärritust, sealhulgas kätega naha puudutamist või nahale tirimist ja liigset pesemist.
Lisaks paiksetele ravimeetoditele on kõige parem toita oma keha seestpoolt väljapoole. Sööge tasakaalustatud dieeti, et vältida veresuhkru lisandumist ja põhjustada selle, et teie näärmed eraldaksid rohkem õli.
Pooride välimuse minimeerimiseks
Ameerika dermatoloogiaakadeemia andmetel on oma pooride vähem märgatavaks muutmiseks mitmeid viise.
Alustage oma nahahoolduse rutiinist. AAD soovitab pesta oma nägu kaks korda päevas sooja veega ja mittekomodogeense puhastusvahendiga, mis ei ärrita teie nahka.
Lisaks võite lisada korra või kaks nädalas õrna koorija.
Aknehaigetele võib olla kasulik lisada paikne retinool või retinüülpalmitaat. Sensibiliseerimise vähendamiseks pange see kindlasti enne magamaminekut.
Kui olete rase või toidate last rinnaga, ei pruugi retinool teile sobida, nii et pöörduge eelnevalt arsti poole.
Päikesekahjustus võib ka poore rõhutada, seetõttu kandke kindlasti laia toimespektriga päikesekaitsekreemi vähemalt SPF 30 päevas.
Lõpuks, kui kannate meiki, valige tooted, mis ütlevad “mittekomodogeensed”, “õlivabad” või “ei ummista poore”. Seda tüüpi valemid ei lepita teie poore ega rõhuta neid.
Alumine rida
Kokkuvõttes, kuigi ninaribad võivad mustpeade eemaldada, pole need tõenäoliselt teie pooride jaoks parim valik.
Täiendavaid uuringuid tuleb teha, et teha kindlaks, kui turvalised nad tegelikult on.
Kui soovite ikkagi kasutada ninaribasid, järgige tootega kaasasolevaid juhiseid. Naha kahjustuste vähendamiseks olge ettevaatlik.
Kui tunnete muret oma mustpeade pärast või kui nad muutuvad põletikuliseks, otsige oma spetsialisti arvamuse saamiseks dermatoloogi.
Nad võivad soovitada mehaanilist ekstraheerimist, retseptiravimite aktuaalset kasutamist või uut nahahooldusskeemi, mis aitab aja jooksul naha puhastada.
Jen Anderson on Healthline'i tervisekaaslane. Ta kirjutab ja toimetab erinevates elustiili- ja ilukirjanduses, koos bündidega Refinery29, Byrdie, MyDomaine ja bareMinerals. Kui te ei kirjuta teksti, võite leida Jeni joogat harrastamas, eeterlikke õlisid hajutamas, toiduvõrgustikku vaatamas või tassi kohvi raputamas. Tema NYC-i seiklusi saate jälgida Twitteris ja Instagramis.
