On normaalne mõelda, kuidas vananedes võib tervis muutuda. Kui elate kroonilise haigusega nagu psoriaas, võite muretseda, kuidas haigus vananedes teie elu mõjutab.
Te ei saa ennustada, kuidas teie psoriaas aja jooksul muutub. Tihe koostöö tervishoiuteenuste meeskonnaga ja raviga kursis püsimine aitab teil sümptomeid hallata ja tüsistusi vältida.
Kui märkate enesetunde muutust, andke sellest arstile teada. Võib juhtuda, et teie raviplaani tuleb muuta. Teatud elustiilimuudatuste tegemine, nagu tervisliku toitumise söömine ja aktiivsena püsimine, aitab teil end ka paremini tunda. Psoriaasi ravimisel on oluline hoolitseda oma üldise tervise eest vananedes.
Ravi muutused
Puuduvad tõendid selle kohta, et psoriaas halveneb vanusega. Siiski on tõenäoline, et teie raviplaan aja jooksul muutub. Selle põhjused võivad olla järgmised:
- uued ravijuhised soovitavad erinevaid viise sümptomite ohjamiseks
- teie psoriaasi sümptomid muutuvad või süvenevad
- teie üldine tervislik seisund muutub
- saate uue meditsiinilise diagnoosi
Kui võtate psoriaasi jaoks bioloogilisi ravimeid, võib see aja jooksul kaotada tõhususe. Arst võib soovitada üle minna mõnele muule bioloogilisele ravimile, kui see juhtub.
Samuti on võimalik, et psoriaasi käsitlevate uute ravimite ja uuringute kättesaadavuse tõttu muutub teie raviplaan. Regulaarne kontakt oma tervishoiumeeskonnaga võimaldab muudatusi vastavalt vajadusele.
Nagu alati, sõltub psoriaasi ravi teie sümptomitest. Kui teie praegune režiim töötab, soovitab arst tõenäoliselt seda jätkata.
Põletik
Psoriaas on põletikuline seisund. Immuunsussüsteemist tulenev tavaline põletik soodustab paranemist. Kui kehas on vigastus, võib põletik olla normaalne ja tervislik vastus.
Mõnikord jätkub keha immuunvastus vajalikust kaugemale ja põletik põhjustab kahjustusi. Psoriaasiga inimestel võivad tekkida tõenäolisemad muud põletikulised seisundid. Usutakse, et paljud kroonilised tervisehäired on seotud põletikuga. Need sisaldavad:
- südamehaigus
- II tüüpi diabeet
- Alzheimeri tõbi
Vanus on ka nende seisundite riskitegur. Ehkki te ei saa end vananemisest takistada, saate oma tervise parandamiseks ja riski vähendamiseks võtta muid samme.
Kaasnevad haigused
Ameerika Dermatoloogiaakadeemia (AAD) ja Riikliku Psoriaasi Sihtasutuse (NPF) uued juhised soovitavad psoriaasiga inimeste kaasuvate haiguste suuremat keskendumist.
Kaasnev haigus on lisahaigus, mis esineb inimesel, kellel on juba tervislik seisund. Psoriaasi korral on kaasnevad haigused seisundid, mis on seotud põletikuga kusagil kehas.
Vahemere dieedi järgimine võib vähendada põletikku kehas. See võib aidata leevendada mõnda teie psoriaasi sümptomit. Teadusuuringud on ka leidnud, et see võib vähendada teie riski haigestuda teistesse haigustesse.
Vahemere dieet põhineb nende riikide inimeste traditsioonilistel söömisharjumustel. See sisaldab:
- täistera
- mitmesuguseid puu- ja köögivilju
- pähklid ja seemned
- kaunviljad nagu herned, läätsed, oad
- tervislikud rasvad sellistest toitudest nagu kala, avokaado, oliivid ja oliiviõli
- piimatooted nagu piim, jogurt ja juust
- väiksemad portsjonid liha ja maiustusi
Ära viima
Kui olete psoriaasiga elanud aastaid, olete tõenäoliselt teie sümptomite haldamise ekspert. Kui teil on mingeid probleeme, ärge kõhelge oma tervishoiuteenuste meeskonnaga rääkida.
Mõnede elustiili muudatuste tegemine võib psoriaasi ka parandada. Hästi söömine ja aktiivsena püsimine aitavad teil end üldiselt paremini tunda.
