Mõnda haigust saate tabada lihtsalt hingates. Neid nimetatakse õhus levivateks haigusteks.
Õhu kaudu leviv haigus võib levida, kui teatud nakkustega inimesed köhivad, aevastavad või räägivad, ninna ja kurgu eritisi õhku kandes. Mõned viirused või bakterid lendavad ja ripuvad õhus või maanduvad teistele inimestele või pindadele.
Kui hingate sisse õhus levivaid patogeenseid organisme, elavad nad teie sees. Samuti võite mikroobe korjata, kui puudutate pinda, millel neid on, ja seejärel oma silma, nina või suu.
Kuna neid haigusi rändab õhus, on neid raske kontrollida. Jätkake lugemist, et saada lisateavet levinud õhus levivate haiguste liikide ja selle kohta, mida saate teha, et kaitsta end nende tabamise eest.
Õhus levivate haiguste tüübid
Õhus levivad paljud haigused, sealhulgas:
Koroonaviirus ja COVID-19
CDC soovitab kõigil inimestel kanda riidest näomaske avalikes kohtades, kus on raske teistest kuue jala kaugusel hoida. See aitab aeglustada viiruse levikut sümptomiteta inimestelt või inimestelt, kes ei tea, et on viirusega nakatunud. Füüsilise distantseerumise jätkamise ajal tuleks kanda riidena näomaske. Juhised maskide valmistamiseks kodus leiate siit.
Märkus: kriitiline on reserveerida kirurgilised maskid ja N95 respiraatorid tervishoiutöötajatele.
Kiiresti leviv koronaviirus SARS-CoV-2 ja selle põhjustatud haigus, COVID-19, on kogu maailmas põhjustanud 2020. aastal miljonite nakkuste ja sadade tuhandete surmajuhtumeid. Koronaviiruse ja COVID-19 teavet ajakohastatakse pidevalt, kuna tulemus.
Ehkki COVID-19 põhjustavat koroonaviirust ei peeta üldiselt õhus levivaks, võib esineda mõningaid olukordi, kus viirus võib toimida nagu õhu kaudu leviv haigus. Nende hulka kuuluvad teatud kliinilised tingimused, milles inimesed saavad intensiivset ravi. Tavalistes olukordades levib SARS-CoV-2 hingamisteede tilkade kaudu pärast seda, kui inimene köhib või aevastab, kuid need tilgad on suuremad kui seda, mida peetakse õhus levivaks.
COVID-19 kõige tavalisemateks sümptomiteks on palavik, köha, väsimus ja õhupuudus. Nende sümptomite ilmnemisel pöörduge kohe arsti poole.
Tavaline külmetus
Ameerika Ühendriikides esineb igal aastal miljoneid nohu juhtumeid. Enamik täiskasvanuid saab aastas kaks või kolm külmetust. Lapsed kipuvad neid sagedamini saama.
Koolis ja tööl puudumiste peamiseks põhjuseks on nohu. On palju viirusi, mis võivad külmetust põhjustada, kuid tavaliselt on see rinoviirus.
Gripp
Enamikul meist on mõni gripiga seotud kogemus. See levib nii kergesti, kuna on nakkav päev enne, kui märkate esimesi sümptomeid. See on nakkav veel 5–7 päeva. Kui teil on mingil põhjusel nõrgenenud immuunsussüsteem, saate seda teistele pikemaks ajaks levitada.
Gripitüvesid on palju ja need muutuvad pidevalt. See raskendab teie keha immuunsuse kujunemist.
Tuulerõuged
Tuulerõugeid põhjustab tuulerõugete viirus. Kui teil on tuulerõuged, saate seda levitada päev või kaks enne, kui märguande lööve ilmneb. Haiguse arenemiseks kulub kuni 21 päeva pärast kokkupuudet.
Enamik inimesi põeb tuulerõugeid ainult üks kord ja siis jääb viirus uinuvaks. Kui viirus hilisemas elus uuesti aktiveerub, tekib teil valulik nahahaigus, mida nimetatakse vöötohatiseks.
Kui teil pole tuulerõugeid olnud, saate selle tellida kellegi vöötohatisega.
Mumpsi
Mumpsi on veel üks väga nakkav viirushaigus. Võite seda levitada enne sümptomite ilmnemist ja kuni 5 päeva pärast. Mumpsi oli varem Ameerika Ühendriikides üsna tavaline, kuid vaktsineerimise tõttu on määr vähenenud 99 protsenti.
Ajavahemikul 1. jaanuar kuni 25. jaanuar 2020 oli CDC-le teatatud 70 USA juhtumist. Haiguspuhanguid võib esineda tihedalt asustatud keskkondades.
Leetrid
Leetrid on väga nakkav haigus, eriti rahvarohketes tingimustes.
Leetreid põhjustav viirus võib aktiivselt püsida õhus või pindadel kuni 2 tundi. Saate seda teistele edastada kuni 4 päeva enne ja 4 päeva pärast leetrite lööbe ilmnemist.
Enamik inimesi saab leetri ainult üks kord.
Leetrid on kogu maailmas juhtiv surmapõhjus ja põhjustas 2018. aastal 140 000 surma. Arvatakse, et leetrivaktsiin hoidis aastatel 2000–2018 ära umbes 23 miljonit surma.
Haigus on Ameerika Ühendriikides vähem levinud ja esineb enamasti inimestel, keda pole vaktsineeritud. 2019. aastal teatati 1 282 juhtumist. Alates 2. märtsist 2020 on 2020. aastal olnud 12 kinnitatud juhtumit.
Läkaköha (läkaköha)
See hingamisteede haigus põhjustab hingamisteede turset, mille tulemuseks on püsiv häkkiv köha. See on nakkuskõrguses umbes 2 nädalat pärast köha algust.
Kogu maailmas on igal aastal umbes 24,1 miljonit läkaköhajuhtumit, mille tagajärjel sureb 160 700 inimest.
2018. aastal oli USA-s teatatud 15 609 juhtumist.
Tuberkuloos (TB)
TB, tuntud ka kui tarbimine, on õhu kaudu leviv haigus. See on bakteriaalne infektsioon, mis ei levi kergesti. Üldiselt peate olema tihedas kontaktis inimesega, kellel on see pikka aega.
TB-ga saate nakatuda, ilma et haigeks jääksite ega seda teistele edastaks.
Umbes 1,4 miljardil inimesel on kogu maailmas TB. Enamik pole haiged. Umbes 10 miljonil inimesel on kogu maailmas aktiivne tuberkuloos.
Nõrgenenud immuunsussüsteemiga inimestel on haiguse tekke oht suurim. Sümptomid võivad ilmneda mõne päeva jooksul pärast kokkupuudet. Mõne jaoks võtab aktiveerimine mitu kuud või aastat.
Kui haigus on aktiivne, paljunevad bakterid kiiresti ja ründavad kopse. See võib levida teie vereringes ja lümfisõlmedes teistesse elunditesse, luudesse või nahale.
Difteeria
Kunagi on difteeria peamine laste haiguste ja surma põhjustaja, on see nüüd Ameerika Ühendriikides haruldane. Laialdase vaktsineerimise tõttu on viimase kümne aasta jooksul teatatud vähem kui viiest juhtumist.
Kogu maailmas oli 2016. aastal umbes 7100 difteeria juhtu, kuid sellest võib teatada vähe.
Haigus vigastab teie hingamiselundeid ja võib kahjustada teie südant, neere ja närve.
Sümptomid
Õhus levivad haigused põhjustavad tavaliselt ühte või mitut järgmistest sümptomitest:
- nina-, kurgu-, nina- või kopsupõletik
- köha
- aevastamine
- ummikud
- nohu
- käre kurk
- paistes näärmed
- peavalu
- keha valutab
- isutus
- palavik
- väsimus
Tuulerõuged põhjustavad sügelevat löövet, mis algab tavaliselt teie rinnal, näol ja seljal enne ülejäänud keha levimist. Mõne päeva jooksul moodustuvad vedelikuga täidetud villid. Villid lõhkevad ja kärbuvad umbes nädalaga.
Leetrite lööbe ilmnemine pärast kokkupuudet võib kesta 7–18 päeva. Üldiselt algab see teie näolt ja kaelast ning levib seejärel mõne päeva jooksul. See tuhmub nädala jooksul.
Leetrite tõsiste komplikatsioonide hulka kuuluvad:
- kõrvapõletikud
- kõhulahtisus
- dehüdratsioon
- raske hingamisteede infektsioon
- pimedus
- aju turse või entsefaliit
Läkaköha saab oma nime selle peamisest sümptomist, tugevast häkkivast köhast, millele tavaliselt järgneb jõuline õhu sissevõtmine.
TB sümptomid varieeruvad sõltuvalt sellest, milliseid organeid või kehasüsteeme mõjutatakse, ja need võivad hõlmata röga või vere köhimist.
Difteeria võib põhjustada teie kaelas märkimisväärset turset. See võib raskendada hingamist ja neelamist.
Õhus levivate haiguste tüsistused mõjutavad tõenäolisemalt väga noori, väga vanu ja kahjustatud immuunsussüsteemiga inimesi.
Tavaliste õhus levivate haiguste ravi
Enamike õhus levivate haiguste korral vajate palju puhata ja vedelikke. Edasine ravi sõltub teie konkreetsest haigusest.
Mõnedel õhus levivatel haigustel, näiteks tuulerõugetel, puudub sihipärane ravi. Kuid ravimid ja muu toetav ravi võivad sümptomeid leevendada.
Mõnda, näiteks grippi, saab ravida viirusevastaste ravimitega.
Läkaköhaga imikute ravi võib hõlmata antibiootikume ja sageli on vaja haiglaravi.
TB ravimiseks ja raviks on olemas ravimeid, ehkki mõned TB tüved on ravimresistentsed. Ravikuuri lõpuleviimine võib põhjustada ravimiresistentsuse ja sümptomite taastumist.
Kui difteeria on piisavalt varakult tabatud, saab seda edukalt ravida antitoksiinide ja antibiootikumidega.
Esinemissagedus
Õhus levivad haigused esinevad kogu maailmas ja mõjutavad peaaegu kõiki.
Nad levivad kergesti lähedastes kvartalites, näiteks koolides ja hooldekodudes. Suured puhangud esinevad tavaliselt rahvarohketes oludes ja kohtades, kus hügieeni- ja kanalisatsioonisüsteemid on halvad.
Esinemissagedus on madalam riikides, kus vaktsiinid on laialdaselt saadaval ja taskukohased.
Väljavaade
Enamik õhus levivatest haigustest kulgeb mõne nädala jooksul. Teised, näiteks läkaköha, võivad kesta mitu kuud.
Tõsised tüsistused ja pikem taastumisaeg on tõenäolisemad, kui teil on nõrgenenud immuunsussüsteem või kui teil pole juurdepääsu heale arstiabile. Mõnel juhul võivad õhu kaudu levivad haigused lõppeda surmaga.
Mida saate teha õhu kaudu leviva haiguse leviku tõkestamiseks
Ehkki õhus levivate patogeenide vältimine on võimatu, on siiski mõned võimalused, mida saate oma haigestumise tõenäosuse vähendamiseks teha:
- Vältige tihedat kontakti inimestega, kellel on aktiivsed haiguse sümptomid.
- Jää koju, kui oled haige. Ärge laske haavatavatel inimestel teiega tihedalt kokku puutuda.
- Kui peate olema teiste läheduses, kandke pisikute levimise või hingamise vältimiseks näomaski.
- Katke suu köha või aevastamise ajal. Kasutage salvrätikut või küünarnukki, et vähendada võimalust mikroobe oma kätele edastada.
- Peske käsi hoolikalt (vähemalt 20 sekundit) ja sageli, eriti pärast aevastamist või köhimist.
- Vältige näo või teiste inimeste pesemata käte puudutamist.
Vaktsiinid võivad vähendada teie võimalusi haigestuda mõnda õhus levivatesse haigustesse. Vaktsiinid vähendavad ohtu ka kogukonna teistele inimestele. Vaktsiinidega õhus levivate haiguste hulka kuuluvad:
- tuulerõuged
- difteeria
- gripp: vaktsiin ajakohastatakse igal aastal, lisades tüved, mis tõenäoliselt levivad eeloleval hooajal
- leetrid: tavaliselt kombineeritakse mumpsi ja punetiste vaktsiiniga ning on tuntud kui MMR-vaktsiin
- mumpsi: MMR vaktsiin
- TB: Ameerika Ühendriikides üldiselt ei soovitata
- läkaköha
Arengumaades aitavad massilised immuniseerimiskampaaniad vähendada mõne neist õhus levivate haiguste leviku kiirust.
