E-sigarettide või muude vapi-toodete kasutamise ohutus ja pikaajaline tervisemõju pole endiselt hästi teada. 2019. aasta septembris alustasid föderaalsed ja osariikide tervishoiuasutused e-sigarettide ja muude vapingutoodetega seotud raske kopsuhaiguse puhangu uurimist. Jälgime olukorda tähelepanelikult ja värskendame oma sisu kohe, kui lisateave on saadaval.
Teete teed läbi baari ja - jama - olete kõndinud läbi mullikummi pilve - kellegi vape pliiatsi lõhnav suits. Tõenäoliselt kahjutu, eriti kuna sa pole see, kes suitsetab, eks?
See lühike kokkupuude pole ilmselt kuigi suur ettevõtmine, kuid kasutatud vape-aerosool (vapsistamisel tekkiv suits) on kindlasti asi, isegi kui see lõhnab kommide järele.
Kui kahjulik see on?
Pole selge, kui kahjulik on kasutatud vaping, kuna vaping on ikka veel suhteliselt uus. Selle pikaajalist mõju uuritakse endiselt.
Mida me seni teame, on see, et vape-aerosool sisaldab mitmeid kahjulikke aineid, sealhulgas:
- nikotiin
- ülipeened osakesed
- mitmesugused muud toksiinid, sealhulgas mitmed vähki põhjustavad ained
On tõendeid, et mittesuitsetajad, kes puutuvad kokku kasutatud vape-aerosoolidega, neelavad samasugust nikotiinisisaldust kui inimesed, kes puutuvad kokku kasutatud sigaretisuitsuga.
Koos nikotiiniga puutuvad mittevahvatid kokku ka kasutatud vape-aerosoolide ülipeente osakestega, mis võib suurendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
Secondhand vape-aerosool sisaldab ka mitmeid teadaolevaid kantserogeene, mis võivad suurendada teatud vähivormide riski.
Nende kantserogeenide hulka kuuluvad:
- plii
- formaldehüüd
- tolueen
Kes on kõige rohkem ohustatud?
Secondhand vape-aerosool mõjutab kõiki, kuid teatud rühmadel võib olla suurem oht negatiivsete tervisemõjude tekkeks.
Imikud ja lapsed
Vape-aerosoolid kujutavad eriti suurt ohtu imikutele ja lastele nende väiksema kehakaalu ja arenevate hingamissüsteemide tõttu.
2017. aasta uuringu kohaselt võib vape-aerosooli komponentide isegi madala kontsentratsiooniga kokkupuude mõjutada aju ja kopsude arengut.
Rasedad inimesed
Oleme juba pikka aega teada, et raseduse ajal on nikotiiniga kokkupuude riskantne. See kehtib ka vapeerosoolis sisalduva nikotiini kokkupuute kohta.
Loomade ja inimeste uuringutes märgitakse 2017. aasta uuringus, et loote nikotiiniga kokkupuutel võib olla kahjulik mõju, sealhulgas:
- enneaegne kohaletoimetamine
- madal sünnikaal
- surnult sündinud
- kopsude ja aju kahjustatud areng
- imiku äkksurma sündroom (SIDS)
Kopsuhaigustega inimesed
Secondhand vape-aerosool sisaldab lõhna- ja maitseaineid, näiteks diatsetüül - kemikaal, mis võib kahjustada näärmete tööd hingamisteedes.
Cilia aitab hingamisteedel lima ja mustuse eest vabaneda, et saaksite hingata. Puudunud cilia funktsioon on seotud krooniliste kopsuhaigustega, nagu astma ja KOK.
Inimeste jaoks, kellel on juba kopsuhaigus, võib kasutatud vape-aerosooliga kokkupuude põhjustada sümptomeid ja astmahooge ning seisundit halvendada.
Suurbritannia Astma ja Briti Lung Foundationi partnerluse 2018. aasta iga-aastase astmauuringu tulemuste põhjal teatasid 14 protsenti astmahaigetest, et vapsimine või kokkupuude kasutatud vapega vallandas nende astmasümptomid.
Kolmanda käega kokkupuude on ka asi
Kui keegi, kes vappub, hingab välja, ei lähe aerosooli komponendid lihtsalt õhku - nad settivad ka pindadele. Seda nimetatakse kolmanda käe suitsuks (või aerosooliks).
Kui puutute kokku saastunud pinnaga, võite nende komponentidega kokku puutuda.
Kui te vapete, pidage neid nõuandeid meeles
Kui olete mures selle pärast, kuidas teie vaping mõjutab teisi, on kõige tõhusam viis nende kaitsmiseks vapingust loobumine. Kuid saame aru, et suitsetamisest loobumine pole lihtne ja see pole tingimata kõigile realistlik.
Isegi kui te pole valmis lahkuma, on mõned asjad, mida saate teha, et teistele ohtu minimeerida.
Tehke seda väljas
Kui kavatsete vapetada, tehke seda õues. Vältige kodus või autos vapsimist.
See hoiab õhu ja pinnad seest kahjulike komponentide eest, nii et teised ei hinga neid pinnale ega puutu nendega kokku.
Ärge tehke laste või teiste kõrge riskitasemega inimeste ümber vapsimist
Imikutel ja lastel, rasedatel ning allergiliste ja kopsuhaigustega inimestel on suurem oht kahjustada sekundaarse vape-aerosooliga kokkupuutel.
Jätke maitsestatud vape mahlad vahele
Vape mahladele maitse lisamiseks kasutatavad kemikaalid on vapetavate inimeste tõsiste ja püsivate kopsukahjustuste võimalikud põhjused.
Mõnda neist kemikaalidest on leitud ka kasutatud vape-aerosoolidest.
Püsige madala nikotiinisisaldusega vapetoodetes
Mida vähem on vapetoodetes nikotiini, seda parem teile ja kõigile teie ümber.
Proovige nikotiini annust järk-järgult vähendada, kui kasutate vapingi, mis aitab teil traditsioonilistest sigarettidest loobuda. Nikotiini väljalõikamine minimeerib nikotiinist tulenevate kõrvaltoimete riski nii teile kui teistele.
Valige madalama võimsuse ja temperatuuriga seade
Toodetud ja sissehingatud / väljahingatud kemikaalide puhul on oluline teie kasutatav vapingiseadme tüüp.
Vape mahlades kasutatavate koostisosade kuumutamine võib tekitada uusi kemikaale, näiteks formaldehüüdid. Auru võivad sattuda ka kuumutusmähiste raskmetallid ja muud saasteained.
Kõrgema võimsuse ja temperatuuriga toodete kasutamine võib põhjustada kahjulikumaid kemikaale, mida teie ja teie ümber olevad inimesed saate sisse hingata.
Alumine rida
Secondhand vape võib tunduda suur asi, kuid ärge laske neil magusatel aroomidel teid lollitada. Vappimisest väljahingatav aerosool sisaldab palju samu kemikaale, millel on tõsiseid tagajärgi tervisega inimestele.
Adrienne Santos-Longhurst on vabakutseline kirjanik ja autor, kes on rohkem kui kümme aastat kirjutanud põhjalikult kõikidest tervise- ja eluviisidest. Kui ta ei ole artikli kirjutamise ajal varju jäänud ega tervishoiutöötajatega intervjuud teinud, võib ta end rannalinna ümbruses ringi lehvitada koos abikaasa ja koertega pukseerimas või järve ääres pritsimas, üritades vallata püstist aerulauda.
