Olete kuulnud kuumahoogudest menopausi ajal. Ja teil oli raseduse ajal päris suur osa kuumadest ilmast. Kuid kas teadsite, et higistamine võib juhtuda ka muudes eluetappides? Isegi - saa see - lapsepõlv.
Kui teie laps ärkab öösel kuumalt ja higine, võib teil tekkida ärevus ja mõelda, kas see on normaalne.
Võite kindel olla: kuigi öine higistamine - või päevasel ajal - võib mõjutada ükskõik millises vanuses inimesi, on vastsündinutel ja imikutel higistamine tavaline.
Miks see juhtub? Noh, ühe asjana on lapse keha ebaküps ja alles õpib oma temperatuuri ise reguleerima. Ja samal ajal on beebid sageli ülepaisutatud ja kuumenevad, kuid nad ei saa ise midagi probleemi lahendamiseks teha - või annavad teile teada, milles probleem on.
Pidage meeles: teil on see
Kui paljudele meist öeldakse, kui meie beebid sündivad, et nad armastavad sooja ja hubast keskkonda, sest see tuletab neile meelde emakat? See on tõsi (ja miks on vastsündinud kiikumine nii hea mõte), kuid siiski on võimalik sellega omaenda süü tõttu ka üle pingutada.
Ärge muretsege. Kohandage lihtsalt oma lapse kihte, kui nad higistavad ilma muude sümptomiteta ja liiguvad edasi. Teil läheb suurepäraselt.
Mõnikord higistavad beebid üle kõige. Mõnel juhul võite märgata higistamist või niiskust teatud piirkondades, näiteks kätes, jalgades või peas. See on jällegi täiesti normaalne. Inimestel on lihtsalt teatud piirkondades rohkem näärmeid.
On tõsi, et harvadel juhtudel võib higistamine anda märku terviseprobleemidest. Vaatame, mis põhjustab higi, kuidas seda ravida ja millal peaksite oma lastearsti juurde pöörduma.
(tl; dr: Kui olete millegi pärast üldse mures, helistage doktorile.)
Miks mu laps higistab?
Siin on mõned põhjused, miks teie laps võib higistada.
Nutavad või askeldavad end higiseks
Nutmine võib olla raske töö ja nõuab palju energiat. (Nii võib teie väikest rahustada ühe sellise askeldamise ajal!) Kui teie laps nutab kõvasti või on juba pikka aega nutnud, võivad nad näol higistada ja punaseks saada.
Kui see on põhjustatud, on higistamine ajutine ja laheneb, kui beebi maailmas on kõik jälle rahulik.
Liiga palju kihte pöörab (keha) kuumust
Kohusetundlikud vanemad - see oled sina! - kimbu oma last sageli täiendavatesse rõivakihtidesse või tekkidesse, et nad ei läheks liiga külmaks. Hästi tehtud!
Kui beebi on üle kimbu, võivad nad kuumeneda, olla ebamugavad ja higised, kuna nahk ei saa hingata.
Sel juhul võib teie laps end kuumalt tunda. Võite märgata higi nende kehas.
Sügav uni (kas sa pole vähe armukade?)
Vastsündinud veedavad suurema osa päevast ja ööst magades, kuid tavaliselt magavad nad lühikeste segmentidena, tavaliselt ainult umbes 3 või 4 tundi. Võimalik, et olete mõelnud, kuidas väljendil „magada nagu lapsel” on positiivseid assotsiatsioone.
Kuid nendel aegadel, kui teie laps magab, liiguvad nad läbi erinevate unetsüklite, sealhulgas väga sügava une. Sügavas unes võivad mõned beebid higistada liigselt ja ärgata higiga märjaks. See on tegelikult üsna tavaline ja tavaliselt pole see muretsemiseks.
Külmetus, palavik või infektsioon
Kui teie laps higistab, kuid tavaliselt ei higista või ei higista palju, võib laps külmetuda või saada infektsiooni.
Palavik on märguanne infektsioonist, nii et võtke oma lapse temperatuur. Tavaliselt võite palaviku alandamiseks ja sümptomite leevendamiseks kasutada imikut Tylenooli, kuid kui teie laps on noorem kui 6 kuud, pidage nõu oma arstiga annustamise ja soovituste kohta.
Imiku uneapnoe
Uneapnoe on seisund, mille korral peatate magamise ajal vähemalt 20 sekundit hingetõmmete vahel. Imikutel on see väga haruldane, kuid võib juhtuda, eriti preemiate korral esimestel kuudel pärast sündi.
Kui arvate, et teie lapsel on uneapnoe, laske neid oma lastearstil hinnata. Otsitavad märgid hõlmavad järgmist:
- norskamine
- ahmib
- suu lahti magades
Uneapnoe ei ole imikute äkksurma sündroomi (SIDS) riskifaktor - paljud vanemad muretsevad, et see on - ja beebid kasvavad sellest tavaliselt välja. Sellegipoolest on kõige parem pöörduda arsti poole, kui olete mures.
Hüperhidroos imikueas
Hüperhidroos on seisund, mis põhjustab liigset higistamist, isegi kui temperatuur on jahe. Lokaliseeritud hüperhidroos võib esineda teatud kehaosadel, näiteks kätel, kaenlaalustel või jalgadel - või mitmel neist piirkondadest korraga.
Samuti on olemas hüperhidroosi vorm, mida nimetatakse üldiseks hüperhidroosiks ja mis võib mõjutada suuri kehapiirkondi. See on haruldane, kuid mitte tõsine. Seisund paraneb sageli beebi kasvades.
Hüperhidroos võib tekkida ärkvel või magades. Mõnikord põhjustab seda tõsisem haigus, nii et teie lastearst viib läbi mõned testid, kui nad seda kahtlustavad.
Kaasasündinud südamehaigus
Kaasasündinud südamehaigusega beebid higistavad peaaegu kogu aeg, sest nende keha kompenseerib probleemi ja teevad keha kaudu vere pumpamiseks rohkem vaeva. Ekspertide hinnangul on ligi 1 protsent beebidest sündinud kaasasündinud südamehaigusega.
Kaasasündinud südamehaigusega imikutel on söömisraskusi ja nad hakkavad higistama, kui nad proovivad süüa. Muud sümptomid võivad hõlmata naha sinakat varjundit ja kiiret, madalat hingamist.
Veel üks põhjus, miks last jahedas hoida
Tõsiselt võttes võib öelda, et ülekuumenemine (kuid mitte higistamine, lihtsalt selgeks tegemine) on SIDSi riskitegur. Seetõttu on oluline vältida olukordi, kus teie laps võib üle kuumeneda.
Kuna higistamine võib tähendada, et teie laps on liiga kuum, on see kasulik sümptom, mis annab märku, et peate kihid eemaldama või muul viisil lapse maha jahutama.
Higivaba lapse hooldused
Kui märkate, et teie laps on higine, tuleb kõigepealt uurida, kas saate midagi keskkonna parandamiseks teha, et see oleks mugavam. Kui need muudatused ei aita, peate võib-olla pöörduma arsti poole.
Siin on mõned asjad, mida tuleks kontrollida ja millega arvestada.
Leidke ja parandage probleem
Kui teie laps nutab kõvasti ja on higist vaeva näinud, võtke aega, et välja mõelda, mida nad vajavad, ja aidata teda ning uurida, kas higistamine peatub. (Jah, me teame, et teete seda iga päev ja me ei vaja meeldetuletust.)
Kuigi nutmise põhjuseks võib olla teie lapse kuumus, võivad sellel olla ka muud põhjused: nad on näljased, vajavad mähevahetust või tahavad, et te neid vaid hoiaksite.
Reguleerige toatemperatuuri
Veenduge, et beebi toas püsiks temperatuur jaheda ja sooja vahel, kuid pole kuum. Teie lapse unekeskkond peaks olema vahemikus 68 kuni 72 ° F (20 kuni 22 ° C).
Kui ruumis pole termomeetrit, saate jälgimiseks osta kaasaskantava. Paljud beebimonitorid teatavad ka toatemperatuuri.
Kui te pole kindel, lõpetage ja küsige endalt, kas teil on palav. Kui jah, siis tõenäoliselt on ka teie laps.
Eemaldage lisariided
Riietuge oma lapsele kergete, hingavate riietega. Eemaldage kihid vastavalt vajadusele. Vastupanu tungile oma kimp kokku panna, välja arvatud juhul, kui see on väga külm. Ohutuse tagamiseks hoidke tekid, tekid ja tekid oma võrevoodist kindlasti eemal.
Olge palaviku ja muude sümptomite suhtes tähelepanelik
Kui olete astunud samme temperatuuri reguleerimiseks ja beebi rõivaste kihtide eemaldamiseks ning nad on endiselt higised, võib neil olla palavik. Pöörduge oma lapse arsti poole, kui ta:
- nooremad kui 3 kuud vanad ja neil on palavik rektaalse temperatuuriga 100 ° C (38 ° C)
- üle 3 kuu vanused ja nende palavik on 102 ° F (38,9 ° F) või kõrgem
- üle 3 kuu vanused ja neil on olnud palavik kauem kui 2 päeva
Kui märkate lisaks higistamisele mõnda neist muudest sümptomitest, pöörduge arsti poole:
- unes magav või vilistav hingamine
- pikad pausid hingetõmmete vahel magades
- ei võta normaalselt kaalus juurde
- probleemid söömisega
- norskamine
- hammaste lihvimine
Kaasavõtmine
See on normaalne, et imikud higistavad. Enamikul juhtudel pole millegi pärast muretseda. Sageli on kõik vajalik lihtsa reguleerimisega - näiteks toatemperatuuri alandamine või beebi riietamine väiksematesse kihtidesse - kõik. Nii et ärge higistage seda.
Kui teie laps kasvab ja suudab paremini nende temperatuuri reguleerida, juhtub seda tavaliselt vähem. Kui teie lapsel on hüperhidroos ja vanemaks saades on see endiselt probleem, saab teie lastearst seda ravida.
Kuid nagu ka teie beebi probleemide korral, usaldage oma vaistu. Kui teil on muresid, tehke oma lastearsti juurde kohtumine.
