Ülevaade
Öine higistamine juhtub magades. Võite higistada nii palju, et teie linad ja riided saavad märjaks. See ebamugav kogemus võib teid äratada ja muuta magamajäämise raskeks.
Menopaus on öise higistamise tavaline põhjus, kuid ka muud meditsiinilised seisundid võivad neid ebamugavaid episoode põhjustada. Mõned meditsiinilised seisundid, mis põhjustavad öist higistamist, võivad olla tõsised, näiteks vähk. Teinekord võib öise higistamise põhjustada vähem tõsised seisundid, sealhulgas gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). Öine higistamine pole GERD kõige silmatorkavam või levinum sümptom, kuid see võib olla märk sellest, et teie seisund pole kontrolli all.
Kui teil on öine higistamine, leppige kokku oma arstiga. Need võivad aidata kindlaks teha, kas need on põhjustatud GERD-st või muust haigusest.
Mis on GERD?
GERD on seedeseisund, mis hõlmab pikaajalist happe tagasivoolu. See juhtub siis, kui happeid maost söögitorusse regurgiseerite. See võib põhjustada rinnus ja kõhus ebamugavat põletustunnet, mida nimetatakse kõrvetisteks. Aeg-ajalt kõrvetised ei tekita muret. Kuid kui teil on kõrvetised vähemalt kaks korda nädalas mitu nädalat järjest, võib teil olla GERD.
GERD võib põhjustada ka:
- halb hingeõhk
- metalliline maitse suus
- valu rinnus
- köha
- kähedus
- käre kurk
- iiveldus
- oksendamine
- öine higistamine
GERD on tõsisem kui aeg-ajalt happe refluks. Aja jooksul võib see kahjustada teie söögitoru, toru, mis ühendab teie suu maoga, ja põhjustada muid terviseprobleeme. Näiteks võib see tõsta teie riski:
- neelamisraskused
- söögitorupõletik, teie söögitoru ärritus
- Barretti söögitoru - seisund, mille korral teie söögitoru kude asendatakse kudedega, mis sarnanevad teie soole voodriga
- söögitoru vähk
- hingamisraskused
Kui kahtlustate, et teil on GERD, leppige kokku oma arstiga. Oluline on võtta meetmeid sümptomite minimeerimiseks ja komplikatsioonide riski vähendamiseks.
Mida tähendab öine higistamine, kui teil on GERD?
Higistamine on üks teie keha loomulikest reageeringutest kuumusele. See aitab teil end jahutada, kui olete kuumas keskkonnas või treenite. Võite higistada ka reageerides teistele stressitekitajatele, näiteks haigustele.
Kui teil on GERD, võib teil esineda öine higistamine koos haiguse klassikalisemate sümptomitega. Näiteks võite ärgata keset ööd nii kõrvetiste kui ka liigse higistamisega. Kui see juhtub regulaarselt, leppige kokku oma arstiga. Võimalik, et teil on GERD, mida pole hästi kontrollitud.
Milline on GERD-i öise higistamise ravi?
Kui ärkate kõrvetised ja liigne higistamine või teil esinevad muud GERD-i sümptomid, võib arst välja kirjutada ravimeid, mis aitavad teie sümptomeid kontrolli all hoida. Näiteks võivad nad julgustada teid võtma antatsiide või histamiini H2 blokaatoreid. Seda ravimit, mida nimetatakse ka lihtsalt H2 blokaatoriteks, töötab see, vähendades maohappe tootmist. Need võivad aidata vähendada teie öist higistamist, aga ka muid GERD sümptomeid.
H2 blokaatorite näited hõlmavad järgmist:
- famotidiin (Pepcid AC)
- tsimetidiin (Tagamet HB)
- nisatidiin (Axid AR)
H2 blokaatorid toimivad erinevalt antatsiididest, sealhulgas alumiiniumi / magneesiumi valemite (Mylanta) ja kaltsiumkarbonaadi valemite (Tums) baasil. H2 blokaatorid blokeerivad histamiinide toimet teatud maorakkudes, mis aeglustab teie keha maohappe tootmist. Seevastu antatsiidid neutraliseerivad maohappe pärast selle tootmist.
Oluline on meeles pidada, et H2 blokaatorid ja prootonpumba inhibiitorid pakuvad vaid lühiajalist leevendust. Arst võib soovitada teil neid võtta õhtul, et vältida öist higistamist ja muid GERD sümptomeid.
Millised on muud öise higistamise võimalikud põhjused?
Kuigi GERD võib olla öise higistamise põhjustaja, pole kõigil GERD-ga patsientidel neid. Ja isegi kui teil on GERD, võib teie öise higistamise põhjustada midagi muud.
Muud võimalikud öise higistamise põhjused on järgmised:
- menopaus
- hormoonravi
- kilpnäärme ületalitlus, mida nimetatakse hüpertüreoidismiks
- neerupealiste probleemid
- antidepressandid
- alkoholitarbimine
- ärevus
- Uneapnoe
- tuberkuloos
- luuinfektsioonid
- vähk
- HIV
Kui teil on öine higistamine, leppige kokku oma arstiga. Nad võivad põhjuse kindlakstegemiseks kasutada mitmesuguseid uuringuid ja teste.
Milline on GERD-iga seotud öise higistamise väljavaade?
Öine higistamine võib olla tülikas, eriti kui need segavad regulaarselt teie und. Lisaks ärkamisele võib ebamugavustunne raskendada uinumist. Tulevase öise higistamise ennetamise võti on selle põhjuse ravimine.
Kui arst leiab, et öise higistamise põhjustab GERD, määrab ta tõenäoliselt ravimeid või muud ravi. Kui te ei ravi oma GERD-d korralikult, jätkub tõenäoliselt teie öine higistamine ja muud sümptomid. GERD sümptomite kontrollimiseks ja edasiste terviseprobleemide riski vähendamiseks on oluline teha koostööd arstiga.
