Raske on meelde tuletada rasestumisvastaseid tablette regulaarselt võttes. Ehkki maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks on oluline proovida kinni pidada järjepidevast rutiinist, juhtub elu siiski.
Ükskõik, kas jäite tableti või kaks kahe silma vahele või hakkasite hilja pakkima, on see, mida peate teadma, et teele tagasi jõuda:
- Võtke unustatud pill nii kiiresti kui võimalik.
- Jätkake ülejäänud tablettide võtmist tavapärases plaanis, isegi kui see tähendab kahe tableti võtmist ühe päeva jooksul.
Kiire graafik
| Unustatud pillide arv | Tegevus | Plaan B või muu erakorraline rasestumisvastane vahend | 2-päevane varukontroll (BC) | 7-päevane varukontroll (BC) |
| 1 aktiivne kombineeritud pill |
Võtke unustatud pill ASAP. Jätkake ülejäänud pillide võtmist tavalise ajakava järgi, isegi kui see tähendab, et võtke kaks päevas. |
Kui te ei unustanud pilli oma tsükli alguses ega eelmise tsükli lõpus, pole seda tavaliselt vaja. | Pole vaja. | Pole vaja. |
| 2+ aktiivset kombineeritud pilli |
Võtke 2 vahelejäänud pilli ASAP. Jätkake ülejäänud pillide võtmist tavalise ajakava järgi, isegi kui see tähendab, et võtke kaks päevas. |
Kui olete tsükli esimesel nädalal pillidest ilma jäänud ja teil oli kaitsmata seks, kaaluge EC kasutamist. |
Kasutage varukoopia BC või hoiduge, kuni olete 7 päeva järjest aktiivseid tablette võtnud. Kui unustasite pillid kolmandal nädalal, võtke pakendis olevad aktiivsed pillid iga päev, kuni otsa saab, ja alustage järgmisel päeval uue pakiga. Ärge võtke passiivseid tablette. |
Kasutage varukoopia BC või hoiduge, kuni olete 7 päeva järjest aktiivseid tablette võtnud. Kui unustasite pillid kolmandal nädalal, võtke pakendis olevad aktiivsed pillid iga päev, kuni otsa saab, ja alustage järgmisel päeval uue pakiga. Ärge võtke passiivseid tablette. |
| 1+ aktiivseid ainult progestiini sisaldavaid tablette |
Võtke 1 pill ASAP-i. Jätkake pillide võtmist tavalise ajakava kohaselt. |
Kui teil on viimase 5 päeva jooksul olnud kaitsmata sugu, kaaluge EC kasutamist. | Kasutage varukoopia BC või hoiduge, kuni olete võtnud tablette 2 päeva järjest. | Kasutage varukoopia BC või hoiduge, kuni olete võtnud tablette 2 päeva järjest. |
| 1+ passiivset pilli |
Visake unustatud mitteaktiivsed pillid minema ja jätkake nagu tavaliselt. Aktiivsete pillide võtmise vahele ei tohiks kunagi jätta rohkem kui 7 päeva järjest. |
Pole vaja. | Pole vaja. | Pole vaja. |
Asjad, mida tuleks arvestada
Toimimisviise on mitu ja need kõik sõltuvad sellest, millist rasestumisvastaseid tablette te kasutate, samuti sellest, kui palju tablette olete unustanud.
Kui te pole kindel, mida peaksite tegema, küsige endalt järgmist.
Millal te oma pillidest ilma jäite?
Kas jätsite oma pilli täna, eile või varem pakist ilma? Kui unustasite pilli, võib see mõjutada seda, mida peaksite vastuseks tegema.
Mis tüüpi pille te võtate?
Kui võtate kombineeritud rasestumisvastaseid tablette, erineb reageerimine unustatud pillidele pisut sellest, kes võtab ainult progestiini sisaldavaid tablette.
Millal te võtate oma 2 viimast pilli?
Kas võtsite viimase 2–3 päeva jooksul kaks viimast tabletti? Või on see olnud pikem? Pikem vaheaeg pillide võtmise vahel võib tähendada, et on vaja erakorralist rasestumisvastast ja varuvõistlust.
Millal sa seda pillipakki alustasid?
Kas alustasite seda pillipakki möödunud nädalal või nii? Või on see olnud pikem? Kui olete pillipakendi esimesel või viimasel nädalal, võib abiks olla erakorraline rasestumisvastane vahend.
Milleks sa pille võtad?
Kõik ei võta rasestumisvastaseid tablette, mis tähendab, et teie reageerimine unustatud pillidele võib olla erinev.
Kui te võtate pille rasestumisvastaseks, võib raseduse vältimiseks olla vaja võtta erakorralist rasestumisvastast vahendit või kasutada rasestumisvastaseid vahendeid, võttes arvesse unustatud tablettide arvu ja nendest ilmajäämise.
Kui võtate pilli seisundi haldamiseks, järgige tavalise ajakava juurde naasmise kohta lisateabe saamiseks järgmisi samme.
Kui unustasite 1 hormonaalse (aktiivse) tableti
Hormonaalseid rasestumisvastaseid tablette tuntakse ka kui kombineeritud rasestumisvastaseid tablette.
See rasestumisvastane vorm hõlmab tavaliselt ühe hormonaalse (aktiivse) tableti võtmist iga päev 21 päeva jooksul, millele järgneb kas 7-päevane paus või 7 päeva mitteaktiivsed platseebopillid.
Kui võtate ainult progestiini sisaldavaid tablette, on reaktsioon ühe unustatud tableti suhtes pisut erinev, kuna kaitse tagamiseks peate pilli võtma kaks järjestikust päeva.
Kombineeritud pillide jaoks
- Millal peaksite oma järgmisi tablette võtma? Niipea kui võimalik. Samuti peaksite naasma tavapärase ajakava juurde, mis tähendab, et peate võib-olla võtma kaks tabletti ühe päeva jooksul.
- Kui tõenäoline on rasedus? Väga madal.
- Kas erakorraline rasestumisvastane vahend on vajalik? Ei, välja arvatud juhul, kui olete unustanud pilli varakult või eelmise pakkimise hilinenult.
- Kas on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid? Ei
- Kas kõrvaltoimed on võimalikud? Jah. Teil võib tekkida läbimurdeline veritsus.
Ainult progestiini sisaldavate pillide jaoks
- Millal peaksite oma järgmisi tablette võtma? Niipea kui võimalik. Samuti peaksite naasma tavapärase ajakava juurde, võttes järgmise tableti tavalisel ajal.
- Kui tõenäoline on rasedus? Mõneti tõenäoline.
- Kas erakorraline rasestumisvastane vahend on vajalik? Kui teil on viimase 5 päeva jooksul olnud kaitsmata sugu, kaaluge erakorralise rasestumisvastase vahendi kasutamist.
- Kas on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid? Kasutage rasestumisvastaseid vahendeid, nagu kondoomid, või hoiduge seksist peenis-tupes, kuni olete võtnud tablette 2 päeva järjest.
- Kas kõrvaltoimed on võimalikud? Jah. Suurenenud raseduse risk on võimalik, kuni olete võtnud tablette 2 päeva järjest.
Kui unustasite 2 või enam hormonaalset (aktiivset) pilli
Kui olete kahe või enama hormonaalse (aktiivse) tableti vahele jätnud, peate võib-olla võtma täiendavaid meetmeid raseduse vältimiseks, eriti kui olete seksuaalselt aktiivne.
Kombineeritud pillide jaoks
-
Millal peaksite oma järgmisi tablette võtma? Niipea kui võimalik. Samuti peaksite naasma tavapärase ajakava juurde, mis tähendab, et peate võib-olla võtma kaks tabletti ühe päeva jooksul.
- Kui unustasite pillid kolmandal nädalal, võtke pakendis olevad aktiivsed pillid iga päev, kuni otsa saab, ja alustage järgmisel päeval uue pakiga. Ärge võtke seitset passiivset pilli ega tehke 7-päevast pausi.
- Kui olete jõudnud oma paki lõppu ja olete kahest või enamast pillist ilma jäänud, loendage pakendis järelejäänud pillide arv.
- Kui pille on seitse või enam, lõpetage pakend tavaliselt või tehke enne järgmise pakendi alustamist 7-päevane paus tablettidest.
- Kui pakis on vähem kui seitse pille, lõpetage pakendis olevad aktiivsed pillid ja visake see ära.
- Ärge võtke seitset passiivset pille ega 7-päevast pausi ja alustage järgmisel päeval uut pakendit.
- Kui tõenäoline on rasedus? Mõneti tõenäoline.
- Kas erakorraline rasestumisvastane vahend on vajalik? Kui olete tsükli esimesel nädalal pillidest ilma jäänud ja teil oli kaitsmata seks, kaaluge erakorralise rasestumisvastase vahendi kasutamist.
- Kas on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid? Jah. Kasutage varukoopiaid, näiteks kondoome, või hoiduge seksist peenise-tupes, kuni olete 7 päeva järjest aktiivseid tablette võtnud.
- Kas kõrvaltoimed on võimalikud? Jah. Kuni tavapärase tabletigraafiku juurde naasmiseni võib teil tekkida läbimurdeline veritsus ja suurenenud raseduse oht.
Ainult progestiini sisaldavate pillide jaoks
- Millal peaksite oma järgmisi tablette võtma? Niipea kui võimalik. Samuti peaksite naasma tavapärase ajakava juurde, võttes järgmise tableti tavalisel ajal.
- Kui tõenäoline on rasedus? Väga tõenäoline.
- Kas erakorraline rasestumisvastane vahend on vajalik? Kui teil on viimase 5 päeva jooksul olnud kaitseta sugu, kasutage erakorralist rasestumisvastast vahendit.
- Kas on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid? Kasutage rasestumisvastaseid vahendeid, nagu kondoomid, või hoiduge seksist peenis-tupes, kuni olete võtnud tablette 2 päeva järjest.
- Kas kõrvaltoimed on võimalikud? Jah. Suurenenud raseduse risk on võimalik, kuni olete võtnud tablette 2 päeva järjest.
Kui olete unustanud ühe või enama mittehormonaalse või platseebo (mitteaktiivse) tableti
Kui olete unustanud ühe või mitu mittehormonaalset või platseebotableti, visake unustatud tablett lihtsalt maha ja jätkake tavapärast ajakava.
Aktiivsete pillide võtmise vahele ei tohiks kunagi jätta rohkem kui 7 päeva järjest.
- Millal peaksite oma järgmisi tablette võtma? Visake unustatud mitteaktiivsed pillid minema ja jätkake nagu tavaliselt.
- Kui tõenäoline on rasedus? Väga ebatõenäoline.
- Kas erakorraline rasestumisvastane vahend on vajalik? Ei
- Kas on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid? Ei
- Kas kõrvaltoimed on võimalikud? Ei
Kui te pole kindel, millist tüüpi või mitu tabletti te unustasite
Kui te pole kindel, millist rasestumisvastast vahendit kasutate või mitu pilli unustasite, kaaluge tervishoiuteenuse pakkujaga rääkimist.
Kui olete olnud seksuaalselt aktiivne, võiksite kaaluda erakorralise rasestumisvastase või varurasestumisvastase rasestumisvastase vahendi kasutamist, kuni olete jälle tavalise ajakava juurde jõudnud.
- Millal peaksite oma järgmisi tablette võtma? Niipea kui võimalik.
- Kui tõenäoline on rasedus? See sõltub. Rasestumisvastaseid vahendeid tuleb võtta iga päev samal kellaajal, et neid saaks pidada efektiivseks 99 protsenti.
- Kas erakorraline rasestumisvastane vahend on vajalik? See sõltub. Kui olete olnud seksuaalselt aktiivne, kaaluge erakorralise rasestumisvastase vahendi kasutamist.
- Kas on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid? Jah. Kuni olete tarvitanud kombineeritud tablette 7 päeva järjest või ainult progestiini sisaldavaid tablette 2 päeva järjest, on vaja kasutada rasestumisvastaseid vahendeid.
- Kas kõrvaltoimed on võimalikud? Jah. Kuni tavapärase tabletigraafiku juurde naasmiseni võib teil tekkida läbimurdeline veritsus ja suurenenud raseduse oht.
Millal pöörduda arsti või mõne muu tervishoiuteenuse pakkuja poole
Peaksite tervishoiutöötajaga rääkima, kui:
- teil on küsimusi oma rasestumisvastase ajakava kohta
- pole kindel, mitu tabletti olete unustanud
- üritate kinni pidada teie rasestumisvastasest ajakavast
Rasestumisvastaseid tablette tuleb tõhususe tagamiseks võtta järjekindlalt, seega tasub oma pakkujaga rääkida teie elustiilile kõige paremini vastavast rasestumisvastasest meetodist.
Jandra Sutton on autor, vabakutseline ajakirjanik ja ettevõtja, kes soovib kirglikult aidata inimestel elada täisväärtuslikku, õnnelikku ja loomingulist elu. Vabal ajal naudib ta majapidamist, krav magamist ja kõike, mis on seotud jäätisega. Teda saab jälgida Twitteris ja Instagramis.
