Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Härmas juukseid võib olla raske taltsutada, kuid see pole võimatu.
Karvkatte põhjustavad kuivad juuksed, milles puudub niiskus. Irooniline on see, et niiske, niiske ilm kipub juukseid halvemaks muutma.
Selle põhjuseks on asjaolu, et kuivad juuksed üritavad õhust niiskust imada, põhjustades iga juukse küünenaha või välimise kihi tasasuse asemel paisumist. Küünenahk sisaldab kattuvaid soomuseid, mis eralduvad ja tõusevad niiskes õhus. See muudab juuksed ilmetuks.
Kõik, mis juukseid kuivab, võib halvendada. Siia hulka kuuluvad aluselised šampoonid ja alkoholi sisaldavad tooted, näiteks stiiligeelid. Kuumust kasutavad stiiliriistad võivad ka juukseid kuivatada, muutes punetavaks.
Kui soovite oma lukkude sujuvamat välimust saavutada, on olemas kodused abinõud, mis võivad niiskust taastada, et aidata hõõrdumist vähendada. Täiendav eelis on see, et suurenenud niiskus võib aidata ka juuste tervist parandada.
1. Õunasiidri äädikas
Tervislikel juustel on happeline pH, mis jääb vahemikku 4,5–5,5. Kui juuste pH tasakaal on selles vahemikus, jäävad küünenahad suletuks ja tasaseks. Kui juuksed muutuvad liiga leeliseliseks, võivad küünenahad avaneda, andes jubeda välimuse.
Õunasiidri äädikas on alfahüdroksühape, mis on kergelt happeline. Sel põhjusel osutavad anekdootlikud tõendid, et paikselt manustatuna võib see osutuda kasulikuks härmaste juuste taltsutamiseks, kuid siiski on vaja rohkem uurida.
Õunasiidri äädikas võib aidata ka tootejääke eemaldada, mis võib muuta juuksed säravamaks. Lisaboonusena on õunasiidri äädikal antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. See võib küll aidata kõõma vähendada, kuid ükski uuring pole seda veel kinnitanud.
Õunasiidri äädika kasutamine juustes:
- Segage 1/3 tassi orgaanilist õunasiidri äädikat 1 neljandiku sooja veega.
- Valage juustele nii palju kui vaja. Ülejäänud saate hilisemaks kasutamiseks säilitada või kasutada kõiki, lähtudes juuste paksusest ja pikkusest.
- Jätke segu juustele 1–3 minutiks.
- Loputage jaheda veega.
- Õhkkuiv.
- Kasutage üks või kaks korda nädalas.
Õunasiidri äädikas võib olla tugeva lõhnaga, kuid loputamisega peaks lõhn kaduma.
2. Kookosõli
Kookosõlis on palju lauriinhapet. Juustele kandes imendub kookosõli kergesti ja see võib aidata juustele niiskust lisada ja vähendada valgukadu.
Niiskuse suurendamiseks ja punetamise vähendamiseks kasutage väikest kogust kookosõli kas eel- või pesemisjärgse ravina. Kasutada:
- Pange peopesadesse väike kogus orgaanilist kookosõli. Masseerige seda õrnalt juuste ja peanaha kaudu.
- Lastakse seista 15 minutit.
- Kookosõli eemaldamiseks peske juukseid šampooniga.
Võite ka pärast šampooniga pesemist juustesse jätta pisikese koguse kookosõli või jätta selle juustesse üleöö kui maski.
Kui kasutate öö jooksul ravina kookosõli, kasutage õliplekkide vältimiseks pea all vana padjapüüri või pehmet rätikut.
3. Argaaniaõli
Argaaniaõli on rikas niisutavate ainete, nagu oleiinhape ja linoolhape, poolest. See sisaldab ka antioksüdante, näiteks E-vitamiini.
Paljud argaaniaõli kasutajad usuvad, et sellel on juustele kuumuse eest kaitset soodustav mõju, näiteks stiilsed tooted või päike. Nende väidete toetuseks pole aga ühtegi teaduslikku tõendusmaterjali.
Argaaniaõli kasutamine hõõrdumise vähendamiseks:
- Enne juuste kujundamist kandke mõni tilk niisketele juustele.
- Jaotage õli ühtlaselt kogu juustele, peanahast kuni otsani. Võite kammi või pintsli abil juurtest näpunäidetesse hajutada või sõrmedega läbi juuste kammida.
- Kasutage ainult väikest kogust õli. Kui te sellega üle pingutate, võivad teie juuksed tunduda või tunduda rasvased.
Kuivatusprotseduuride vahel võite argaaniaõli kasutada ka kuivadele juustele.
4. Avokaado
Avokaado ei ole ainult trendikas röstimistoit. See superpuu on pakitud toitvate koostisosadega, millest mõned võivad aidata juukseid tugevdada, näiteks A- ja E-vitamiinid.
See on ka niiskusesisaldusega, mis võib aidata teie juukseid hüdraatida ja punetada.
Proovige teha seda kodust avokaado juuksemaski:
- Püreesta küps, keskmise suurusega avokaado.
- Segage 2–4 supilusikatäie kookosõliga, kuni teil on ühtlane, maskitaoline konsistents. See ei tohiks olla nohu.
- Kandke mask vabalt peanahale ja juustele.
- Katke oma juuksed plastkorgi või rätikuga. Jätke mask 20–30 minutiks põlema.
- Maski eemaldamiseks hoolikalt šampooni.
Kasutage seda juuksemaski üks kuni kaks korda nädalas.
5. Muna
Munad sisaldavad palju küllastunud rasvu, biotiini ja vitamiine. Pole palju tõendeid, mis seostaksid mune juuste väljalangemise vähenemisega, kuid mõnede arvates võib munamask muuta juuksed tervislikumaks, säravamaks ja punetavamaks.
Ärge kasutage seda ravi, kui olete munade suhtes allergiline.
Juuksemuna maski tegemiseks:
- Klopi kaks muna kuni need vahustuvad.
- Kandke munasegu juustele ja peanahale.
- Katke oma juuksed plastkorgiga.
- Jätke mask 15 minutiks põlema.
- Šampoon põhjalikult.
Seda töötlemist saate muuta, ühendades ühe muna kookosõli või argaaniaõliga. Kasutage samamoodi üks või kaks korda nädalas.
Tooted, mis võivad aidata
Valitud tooted võivad tekitada või puruneda. Otsige alati juuksehooldustooteid, mis sisaldavad kasulikke koostisosi, ja vältige neid, mis sisaldavad alkoholi või tugevaid puhastusvahendeid, näiteks naatriumlaurüülsulfaati.
Allpool on toodud mõned tooted, mis võivad juukseid kärbumist vähendada.
Juukseseerum
Juukseseerum katab juuksed, pakkudes sära ja kaitset niiskuse eest. Juukseseerum ei paranda kahjustusi, kuid see aitab kaitsta juukseid elementide eest, aidates neil niiskust säilitada.
Seerumi valimisel otsige niisutavat, näiteks John Frieda Frizz Ease Extra Strength seerumit.
Jäta sisse konditsioneer
Järelejäänud palsamit kasutatakse pärast šampooniga pesemist ja samamoodi, nagu te kasutaksite palsamit. Erinevus on selles, et seisukorra välja loputamise asemel jätate selle juustele.
Jäta sisse jäetav palsam aitab juustele pehmust ja niiskust lisada, hoides need punemata.
Soovite osta konditsioneerit, mis on spetsiaalselt välja töötatud selleks, et see sisse jääks. Proovimiseks on hea kraami tõrjeõli.
Juuksemask
Juuksemaskid võivad juustele anda kasulike koostisosade annuseid, mis võivad aidata neid toita, niiske ja punemata.
Otsige ühte, mis pole sulfaadivaba, näiteks Aveeno kaerapiima segu üleöö juuste mask.
Näpunäited karvade juuste vältimiseks
Juuste eest hoolitsemine tähendab teie eest hoolitsemist. Parim viis selleks on tagada, et sööte tervislikku ja tasakaalustatud toitumist. Halb toitumine võib põhjustada juuste tuhmust või isegi juuste väljalangemist.
Siin on veel näpunäiteid juuste tervise parandamiseks ja punetamise vähendamiseks:
- Ärge liiga palju šampooni. Juuste liiga palju pesemine võib need kuivatada, muutes need härmas ja käsitsematuks. Isegi rasustele juustele tuleks pesemiste vahel hingata.
- Vähendage kuumust. Kuumus ja praad käivad koos. Pese ja loputa juukseid jahedas või soojas vees.
- See kehtib ka stiilimise kohta. Ärge kasutage stiilitööriistades kõrgeimat seadet. Enne juuste kujundamist või kuivatamist kaitsege juukseid alati hõõrumisvastase või silendava kreemiga.
- Kaitske juukseid niiskuse eest. Te ei saa viibida sees, kui sajab vihma või on niiske, kuid saate oma juukseid elementide eest kaitsta. Kui kõrge õhuniiskus on kõrge, võib juuste katmine raskendada juuste õhust niiskuse imemist. Kandke mütsi või salli. Sissetulevad seerumid võivad samuti aidata.
- Hõõruda ilma treeningut kaotamata. Kui teil on karvad juuksed, võib treenimine rikkuda teie coifi kiiresti. Katke oma juuksed pesapalli mütsiga või bandaaniga spordis osalemise ajal nii siseruumides kui ka väljas ja ujumise ajal.
- Pange juuste hooldus prioriteediks. Iganädalaste maskide ja hõõrdumise vähendamiseks mõeldud toodete kasutamine aitab säilitada klanitud välimuse, olenemata ilmast või tegevusest.
Ära viima
Karvuvate juuste välimus tuleneb kuivadest juustest, mis üritavad õhust niiskust nabada. Hõõrdumist saate vähendada selleks otstarbeks mõeldud koduste raviprotseduuride abil. Samuti on poest ostetud tooteid, mis võivad aidata.
