Mõnikord võite tunda, kuidas teie süda libiseb, peksab, jätab vahele või peksab teistmoodi, kui olete harjunud. Seda nimetatakse südamepekslemiseks. Võite tunda südamepekslemist üsna hõlpsalt, kuna need juhivad teie tähelepanu teie südamelööke.
Peavalud on ka üsna ilmsed, kuna nende põhjustatud ebamugavustunne või valu võib häirida teie võimet regulaarselt teha.
Südamepekslemine ja peavalud ei esine alati koos ja need ei pruugi olla tõsised probleemid. Kuid need võivad anda märku tõsisest tervislikust seisundist, eriti kui teil on muid sümptomeid.
Südamepekslemine ja peavalud, millega kaasneb väljalangemine, peapööritus, õhupuudus, valu rinnus või segasus võivad olla hädaolukorrad, mis nõuavad viivitamatut ravi.
Südamepekslemine ja peavalu põhjused
Peavalu kõrval võib südamepekslemine ilmneda mitmel põhjusel. Mõni allpool toodud seisund või tegur võib olla nende sümptomite samaaegse ilmnemise põhjus.
Elustiili tegurid
Teatud elustiilifaktorid võivad koos põhjustada südamepekslemist ja peavalu, sealhulgas:
- stress
- alkohol
- kofeiin või muud stimulandid
- tubaka tarbimine ja kokkupuude suitsuga
- mõned ravimid
- dehüdratsioon
Dehüdratsioon
Teie keha vajab korralikult toimimiseks teatud kogust vedelikku. Kui olete dehüdreeritud, võite avastada järgmisi sümptomeid:
- tugev janu
- väsimus
- pearinglus
- segadus
- südamepekslemine või kiire südametegevus
- urineerib harvemini
- tumedama värvi uriin
Dehüdratsioon võib tekkida:
- teatud ravimite võtmine
- kellel on haigus
- treenimise või kuumuse tõttu sageli higistamine
- diagnoosimata tervislik seisund, näiteks diabeet, mis võib põhjustada sagedast urineerimist
Arütmia
Arütmia (ebanormaalne südamerütm) võib koos põhjustada südamepekslemist ja peavalu. See on teatud tüüpi südamehaigus, mille tavaliselt põhjustab elektriline rike.
Arütmia põhjustab muutuvat südamelööki, mis võib olla regulaarne või ebaregulaarne. Enneaegsed vatsakeste kokkutõmbed (PVC-d) ja kodade virvendus on arütmia näited, mis põhjustavad südamepekslemist ja võivad samuti põhjustada peavalu.
Teie sümptomite põhjustajaks võivad olla ka muud tüüpi rütmihäired. Supraventrikulaarset tahhükardiat on mitut tüüpi, mis võivad mõjutada teie pulssi ja esile kutsuda muid sümptomeid, näiteks peavalu, pearinglus või nõrkustunne.
PVC-d
PVC-sid saab seostada kofeiini, tubaka, menstruaaltsüklite, treeningu või stimulantidega, näiteks energiajookidega. Need võivad ilmneda ka ilma ilmse põhjuseta (mida kirjeldatakse kui “idiopaatilist”).
PVC-d tekivad siis, kui südame alumises kambris (vatsakestes) on täiendavaid varajasi südamelööke. Võib tekkida tunne, nagu teie süda peksab või jätab löögi vahele või tal on jõuline südamelöök.
Kodade virvendus
Kodade virvendus põhjustab kiiret, ebaregulaarset südamelööki. Seda nimetatakse arütmiaks. Teie süda võib lööma ebaregulaarselt ja mõnikord võib see ülemistes kambrites lööma rohkem kui 100 korda minutis.
Sellised seisundid nagu südamehaigused, rasvumine, diabeet, uneapnoe ja kõrge vererõhk võivad põhjustada kodade virvendust.
Supraventrikulaarne tahhükardia
Mõnikord võib teie süda rassida supraventrikulaarse tahhükardia tõttu. See seisund ilmneb siis, kui teie pulss tõuseb ilma trennita, olles haige või tunnemata stressi.
Supraventrikulaarset tahhükardiat on mitut tüüpi, sealhulgas:
- atrioventrikulaarne sõlmede sisenev tahhükardia (AVRNT)
- atrioventrikulaarne kolb-tahhükardia (AVRT)
- kodade tahhükardia
Selle seisundiga võivad teil olla ka muud sümptomid, näiteks rõhk või survetunne rinnus, õhupuudus ja higistamine.
Migreen ja peavalud
Migreenist põhjustatud peavalud on intensiivsemad kui pingepeavalud ja võivad korduda ning kesta tundide või päevade jooksul. Migreen, mis muudab teie nägemist ja muid meeli, on auraga migreen.
Ühes hiljutises uuringus jõuti järeldusele, et osalised, kellel oli auraga migreen, arendavad kodade virvendust sagedamini kui neil, kellel pole peavalu ja kellel pole auraga migreeni.
Ühepoolne, väga valus peavalu, mis ilmub eikuskilt välja ja kestab pikka aega, võib olla kobarpeavalu.
Neid peavalusid on võimalik saada nädalate või kuude kaupa päevas. Peavalu ajal võite end liigutada või edasi-tagasi kiigutada, mis võib aidata kaasa südame löögisageduse suurenemisele.
Muud sümptomid ilmnevad teie pea kahjustatud küljel ja need võivad olla kinnine nina, silma punetus ja pisaravool.
Teine peavalu tüüp on pingepeavalu. Teie pea võib tunda, nagu pigistataks seda pingepeavalu ajal. Need peavalud on tavalised ja võivad olla põhjustatud stressist.
Kõrge vererõhk ja peavalud
Kõrge vererõhk võib põhjustada ka peavalu ja mõnikord ka tugevaid südamelööke.
Kui teil on kõrge vererõhu tagajärjel peavalu, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, kuna see võib muutuda ohtlikuks. Intravenoossete ravimitega võib olla vajalik teie vererõhu kiire alandamine.
Aneemia
Südamepekslemine ja peavalud võivad olla aneemia tunnused. See ilmneb siis, kui teie kehas pole piisavalt punaseid vereliblesid.
Aneemia võib juhtuda, kuna teil pole dieedis piisavalt rauda või kui teil on mõni muu meditsiiniline seisund, mis põhjustab probleeme tootmise, suurenenud hävitamise või punaste vereliblede kadumisega.
Naistel võib esineda menstruatsiooni või raseduse ajal aneemiat. Aneemia võib põhjustada väsimust ja nõrkust. Võite tunduda kahvatu ning käed ja jalad külmad. Samuti võib teil esineda valu rinnus, pearinglus ja hingeldus.
Aneemia võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, nii et pöörduge kohe arsti poole, kui arvate, et see võib olla teie sümptomite põhjustaja.
Hüpertüreoidism
Kilpnäärme ületalitlus võib põhjustada muutusi teie südamelöögis, aga ka muid sümptomeid, näiteks kaalulangus, suurenenud soolestik, higistamine ja väsimus.
Paanikahoog
Paanikahoog võib teie igapäevast elu häirida. Hirm võtab rünnaku ajal teie keha üle.
Südamepekslemine ja peavalu võivad olla sümptomid. Teiste hulka kuuluvad hingamisraskused, peapööritus ja kipitustunne sõrmedes ja varvastes.
Paanikahood võivad kesta kuni 10 minutit ja olla väga intensiivsed.
Feokromotsütoom
Feokromotsütoom on haruldane seisund, mis esineb neerupealistes, mis asuvad neerude kohal. Selles näärmes moodustub healoomuline kasvaja, mis vabastab hormoone, mis põhjustavad sümptomeid, sealhulgas peavalu ja südamepekslemist.
Kui teil on haigusseisund, võite märgata muid sümptomeid, sealhulgas kõrge vererõhk, värinad ja õhupuudus.
Stress, treenimine, kirurgia, teatud toidud koos türamiiniga ja mõned ravimid, näiteks monoamiini oksüdaasi inhibiitorid (MAOI), võivad põhjustada sümptomeid.
Südamepekslemine ja peavalu pärast söömist
Mõnel põhjusel võib pärast söömist tekkida südamepekslemine ja peavalu.
Mõlemad sümptomid võivad olla põhjustatud teatud toitudest, kuigi need ei pruugi alati olla samad toidud. Võimalik, et söögikord sisaldab toite, mis käivitavad mõlemad sümptomid.
Rikkalik söök ja vürtsikas toit võivad pärast söömist põhjustada südamepekslemist.
Peavalu võib tekkida mis tahes arvu toitude korral. Umbes 20 protsenti peavaluga inimestest väidab, et toit on päästik. Tavaliste süüdlaste hulgas on piimatooted või liiga palju soola.
Alkoholi või kofeiini tarbimine võib põhjustada ka südamepekslemist ja peavalu.
Südamepekslemine, peavalu ja väsimus
Südamepekslemine, peavalu ja väsimus võivad korraga tekkida mitmel põhjusel. Nende hulka kuuluvad aneemia, hüpertüreoidism, dehüdratsioon ja ärevus.
Südamepekslemine ja peavalu ravi
Teie sümptomite ravi võib varieeruda sõltuvalt südamepekslemise ja peavalu põhjusest.
Elustiili tegurid
Võite suitsetamisest loobuda või alkoholi või kofeiini tarbimist piirata. Lõpetamine võib olla keeruline, kuid arst võib teiega koos töötada, et välja töötada teile sobiv plaan.
Kui tunnete stressi, võiksite arutada oma tundeid sõbra, pereliikme või arstiga.
Arütmia
Arst võib välja kirjutada ravimeid, soovitada mõnda tegevust või isegi soovitada arütmia raviks operatsiooni või protseduuri. Samuti võivad nad soovitada teil muuta oma elustiili ning vältida suitsetamist ning alkoholi ja kofeiini tarbimist.
Supraventrikulaarne tahhükardia
Supraventrikulaarse tahhükardia ravi on inimestel erinev. Võimalik, et peate episoodi ajal tegema vaid mõned toimingud, näiteks kandma näole külma rätiku või hingama kõhu alt välja ilma, et suu ja nina välja hingataks.
Arst võib teie südame löögisageduse aeglustamiseks välja kirjutada ka ravimeid või soovitada operatsiooni, näiteks elektrilist kardioversiooni.
Migreen
Migreeni saab ravida stressi ohjamise, ravimite ja bioloogilise tagasiside abil. Arutage rütmihäire võimalust arstiga, kui teil on migreen ja südamepekslemine.
Hüpertüreoidism
Hoolitsused hõlmavad radioaktiivse joodi võtmist kilpnäärme kahandamiseks või ravimeid kilpnäärme aeglustamiseks.
Selle seisundiga seotud sümptomite leevendamiseks võib arst välja kirjutada ka selliseid ravimeid nagu beetablokaatorid.
Feokromotsütoom
Teie sümptomid sellest seisundist kaovad tõenäoliselt juhul, kui te läbite neerupealise kasvaja eemaldamise operatsiooni.
Paanikahoog
Paanikahoogude või paanikahäirete korral abi saamiseks pöörduge vaimse tervise spetsialisti poole. Ärevusvastased ravimid võivad aidata ka teie sümptomeid.
Aneemia
Aneemia ravimine sõltub põhjusest. Võimalik, et peate võtma rauapreparaate, vereülekannet või võtma ravimeid raua taseme suurendamiseks.
Millal arsti juurde pöörduda
Südamepekslemine ja peavalu koos ei pruugi tähendada midagi tõsist, kuid need võivad ühtlasi tähendada tõsist terviseprobleemi.
Ärge "oodake" oma sümptomeid, kui teil on ka pearinglust, kaotate teadvuse või teil on valud rinnus või õhupuudus. Need võivad olla meditsiinilise hädaolukorra tunnused.
Püsivad või korduvad peavalud või südamepekslemine peaksid ajendama teid pöörduma arsti poole.
Sümptomite juure diagnoosimine
Arst püüab peavalude ja südamepekslemise võimalikke põhjuseid kitsendada, arutades teie sümptomeid, perekonna ajalugu ja tervise ajalugu. Seejärel viivad nad läbi füüsilise eksami.
Nad võivad tellida testid pärast teie esimest kohtumist. Kui arst kahtlustab teie südamega seotud seisundit, peate võib-olla saama elektrokardiogrammi (EKG), stressitesti, ehhokardiogrammi, arütmiamonitori või mõne muu testi.
Kui arst kahtlustab aneemiat või kilpnäärme ületalitlust, võivad nad tellida vereanalüüsi.
Kaasavõtmine
Südamepekslemine ja peavalud on sümptomid, mis võivad mõnikord esineda koos mitmel põhjusel. Kui sümptomid püsivad või korduvad, pöörduge arsti poole.
