Läheneva hukatuse tunne on tunne või mulje, et midagi traagilist on toimumas.
Pole tavaline, et tunnete eelseisvat hukkunut, kui olete eluohtlikus olukorras, näiteks loodusõnnetuse või õnnetuse korral. Vähem tüüpiline on aga tunne, et tööl või kodus puhkades on su elu ohus.
Läheneva hukatuse tunne võib tegelikult olla hädaolukorra varajane märk. Arstid ja meditsiinitöötajad võtavad patsienti tõsiselt, kui nad ütlevad, et nad arvavad, et juhtub midagi halba.
Kuid selleks, et mõista, kas see mõte on võimaliku meditsiinilise sündmuse esilekutsuja või on selle põhjuseks ärevus või depressioon, peate arvestama mitmete teguritega. Lõppude lõpuks võib eelseisva hukatuse tunne tekkida ka paanikahoo ajal. See on tõsine, kuid mitte eluohtlik olukord.
Jätkake lugemist, et mõista, mis tunne on eelseisv hukatus, kuidas seda saab diagnoosida ja mis juhtub, kui teie arst kahtlustab, et see näitab midagi tõsisemat.
Miks on inimestel eelseisva hukatuse tunne
Paljudel juhtudel tuleb eelseisva surmajuhtumi tunne enne üsna tõsiseid meditsiinilisi sündmusi, nagu näiteks infarkt, verehüübed, krambid või mürgistused. Eelseisva hukatuse tunne võib sageli olla märk peatsest meditsiinilisest sündmusest või kriisist.
Sellepärast võtavad arstid sümptomit tõsiselt. Kui patsient teatab, et juhtub midagi halba, ei jäta arstid seda tähelepanuta.
Doomitunne võib olla kõige esimene sümptom. Sageli juhtub see enne muid ilmseid sümptomeid. Näiteks valu rinnus on võimaliku südameataki üldtuntud sümptom. Kuid enne, kui need valud isegi ilmuvad, kogevad mõned inimesed vajuvat tunnet, et juhtub midagi halba.
See sensatsioon võib ilmneda väljaspool tõsiseid meditsiinilisi sündmusi. Näiteks võib see olla meditsiinilise seisundi tagajärg. Bipolaarse häire, depressiooni ja paanikahäiretega inimestel võib tekkida eelseisva hukatuse tunne või nad võivad olla ärritunud ega suuda seda enesestmõistetava selgituse abil parandada.
Veelgi enam, mõnel inimesel on pärast meditsiinilist sündmust oodata eelseisva hukatuse tunne. Ajutrauma või vigastusega inimesed võivad pärast nende sündmuste toimumist tunda, et toimub midagi laastavat. See on trauma tagajärg ja pole tõenäoliselt signaal eelseisvast kriisist.
Tingimused, mis seda tunnet põhjustavad
Väga väheste uurimustega on uuritud, miks see tunne tekib vahetult enne meditsiinilist hädaolukorda. Seda uurinud uuringud viitavad sellele, et see võib olla seotud hormoonide ja kemikaalide eraldumisega.
Need muutused ei pruugi olla tuvastatavad valu rinnus või lihasnõrkuses, kuid hormoonide ja kemikaalide järsud muutused võivad avaldada ilmseid mõjusid. Neil võib olla tunne, nagu juhtuks midagi traumeerivat.
Doomitunne võib eelneda järgmistel tingimustel:
- südameatakk
- insult
- krambid
- anafülaksia
- tsüaniidimürgitus
- vereülekande reaktsioonid
Seda tunnet võivad kogeda mõned inimesed, kellel on teatud vaimse tervise seisund. Need tingimused hõlmavad järgmist:
- ärevus
- paanikahäire
- depressioon
- obsessiiv-kompulsiivne häire
Eelseisva surmahirmu võib põhjustada ka:
- neerupealise kasvaja
- südame tamponaad või vedeliku kogunemine südant ümbritsevasse kotti
Muud sümptomid, mis võivad selle tundega kaasneda
Sageli kaasnevad eelseisva hukatuse tunnega ka muud ilmsemad sümptomid, sealhulgas:
- äkiline higistamine
- värisemine või värisemine
- südamepekslemine
- iiveldus
- kuumahood
- õhupuudus
- depersonaliseerumine või tunne, justkui jälgiksite end väljastpoolt keha
Diagnoos või sümptom?
Arstid võtavad seda sümptomit tõsiselt. Selle õigeks diagnoosimiseks kaaluvad nad mitmeid tegureid. Nende hulka kuuluvad kõik olemasolevad vaimse tervise seisundid ja füüsilise tervise probleemid.
Näiteks võib sensatsioon tuleneda ärevusest või murest elusündmuste pärast. Selle võib põhjustada suur stress või paanikahoog. Enne diagnoosi määramist proovib arst hinnata, kas need probleemid on olulised.
Kui vaimse tervise probleemid nagu ärevus või stress ei tundu olevat tegur, võib arst kaaluda füüsilisi probleeme, näiteks südameinfarkti. Nad võivad teid jälgida eelseisva tervisesündmuse täiendavate nähtude või sümptomite osas. Kui seda eeldatavat tervisesündmust ei esine, võib arst arvata, et aisting on vaimse tervise probleem või trauma.
Halva enesetunde ja selle tunde korral peaksite sellest arstile teatama. Patsiendid, kes teatavad, et neil juhtub midagi halba, või tunnevad end ekstreemsuse suhtes ebakindlalt ja ebamugavalt, võivad pöörduda arsti poole.
Kuidas ravitakse eelseisva hukatuse tunnet?
Te ei käsitle eelseisva hukatuse tunnet. Te käsitlete seda probleemi, mis selle kõige tõenäolisemalt põhjustab.
Näiteks kui sensatsioon on meditsiinilise sündmuse märguanne, möödub tunne tõenäoliselt pärast sündmuse lõppu. Kui see on tingitud jätkuvast meditsiinilisest seisundist, näiteks ajukahjustus, võib selle vigastuse ravi aidata seda kõrvaldada.
Ja kui tunde on põhjustanud vaimne tervisehäire, näiteks ärevus või paanikahäire, aitab selle seisundi ravimine tunde kõrvaldada. Vaimse tervise ravi võib aidata teil ka mõista, millal see tunne toimub ja kuidas seda vähendada.
Arst pöörab sellele tundele suurt tähelepanu. Osaliselt võiks see olla märk tõsise sündmuse toimumisest. Kuid see võib anda märku ka teisest seisundist, näiteks ajukahjustusest või paanikahäirest, mis vajavad edasist ravi.
Alumine rida
Eelseisva hukatuse tunne on väga tõsine sümptom. Seda ei tohiks võtta kergekäeliselt. Tegelikult teavad arstid ja hädaolukorras reageerijad, et sensatsioon võib neile öelda midagi olulist - kriis võib olla kohe nurga taga.
Kui tunnete seda tunnet praegu, pöörduge erakorralise meditsiini poole.
Kõigil inimestel, kes tunnevad, nagu juhtuks midagi halba, ei juhtuks siiski tõsist sündmust. Inimesed, kellel on anamneesis olnud paanikahood või ärevus, võivad seda aeg-ajalt kogeda.
Kui teiega on seda varem juhtunud, võiksite rääkida psühholoogi või litsentseeritud terapeudiga. Need eksperdid aitavad teil mõista, mis seda võib põhjustada ja mida saate selle vähendamiseks teha.
