Kas see tekitab muret?
Kui teil on pärast seksuaalvahekorda valulikkus tupe piirkonnas, on oluline mõista, kust valu tuleb, et saaksite teada saada võimaliku põhjuse ja parima ravi.
Tupe on pikk lihaseline kanal, mis kulgeb tupe avanemisest emakakaelani.
Vagu koosneb labiast, kliitorist, tupe ja kusejuha avanemisest. Labiaed on tupe ava ümber olevad naha huuled või voldid.
Paljud inimesed ütlevad “tupp”, kui nad tegelikult tähendavad “vulva”. Hoiame need erinevused selged, kui loete põhjuseid, miks teie tupe piirkond võib pärast seksuaalset tegevust haiget teha.
Kui teil on pärast seksuaalset läbitungimist valu tupes või vulvas, on selle põhjuseks mitu põhjust. Enamikku põhjuseid saab ravida või ära hoida. Harva võib valu olla hädaolukorra märk.
Uurime paljusid tupepiirkonna põhjuseid pärast seksuaalset tegevust, kuidas valulikkust vältida ja mida saate selle raviks teha.
Valulise tupe põhjused pärast seksi
Pärast seksuaalset läbitungimist võib tupepiirkonna taga olla mitu probleemi. Nende põhjuste hulka kuuluvad:
Puudub määrimine
Kui olete ärritunud, vabastab keha loomuliku määrimise. Kuid mõnikord ei piisa sellest määrimisest. Kui teie seksuaalne erutus on madal või kiirustate asjadesse, andmata endale aega soojenemiseks, võib teil tekkida tavalisest pisut suurem hõõrdumine.
Selle hõõrdumise tagajärjel võivad tupes tekkida väikesed mikroskoopilised pisarad, mis võivad põhjustada valu ja ebamugavusi. Mõnel juhul võib see viia isegi nakkuseni.
Pikaajaline või jõuline seks
Kui seksuaalne läbitungimine muutus pisut karedaks, võite tunda valu või ebamugavusi nii tupes kui ka vulva ümbruses. Hõõrdumine ja lisarõhk võivad tundlikku kude põletikku panna.
Kui teie või teie partner kasutasid seksuaalse tegevuse ajal sõrmi, seksimänguasja või mõnda muud eset, võite ka kogeda täiendavat valu.
Sõltuvalt seksimänguasja materjalist võivad mõned mänguasjad hõõrdumise vähendamiseks vajada täiendavat määrimist. Kui seksimänguasju ei kasutata õigesti, võib pärast seksuaalset tegevust tekkida teatud valulikkus.
Allergiline reaktsioon kondoomidele, määrdeainetele või muudele toodetele
Allergiline reaktsioon lateksist kondoomi, määrdeainete või muude magamistoas toodud toodete suhtes võib põhjustada valu allpool. See võib põhjustada suguelundite ärritust ka vulvas. Kui midagi tuppe sisestati, võib valu ulatuda kanalisse.
Sugulisel teel levivad nakkused
Vaginaalne valu seksi ajal võib olla STLI esimene sümptom nagu klamüüdia, gonorröa või suguelundite herpes.
Kui teid pole testitud, kaaluge nakkuste välistamiseks STI-uuringut. Kui teie partnerit pole testitud, paluge tal ka sõeluuringut teha. Teie mõlema ravi on edaspidiste nakatumiste vältimiseks ülioluline.
Pärmnakkus
Valu pärast seksuaalset aktiivsust vulvas või tupes on pärmseente infektsiooni üks levinumaid sümptomeid. Muud sümptomid on järgmised:
- tupe sügelus
- turse
- valu urineerimise ajal
Kuseteede infektsioon (UTI)
UTI võib urineerimisel põhjustada enamat kui lihtsalt valu. See võib põhjustada valu ka tupe piirkonnas ja vaagnas.
Kui teil on seksuaalvahekorra ajal UTI, võib teil tekkida täiendav ärritus ja põletik.
Bartholini tsüst
Kaks Bartholini näärmeid istuvad tupe ava mõlemal küljel. Need tagavad tupe loomuliku määrimise.
Mõnikord võivad need tsüstid või vedelikku liikuvad kanalid ummistuda. See põhjustab tupe ava ühel küljel õrnu, vedelikuga täidetud muhke.
Seksuaalne tegevus võib ärritada Bartholini tsüste ja neid ümbritsevaid kudesid, mis võib põhjustada ootamatut valu.
Menopausi
Enne menopausi ja selle ajal muutub hormooni tase kehas dramaatiliselt. Kui östrogeeni on vähem, toodab keha vähem oma naturaalseid määrdeaineid.
Lisaks muutuvad tupes olevad kuded kuivemaks ja õhemaks. See võib tungiva seksi ebamugavaks, isegi valusaks teha.
Vaginiit
Tupe loodusliku bakterite tasakaalu muutumine võib põhjustada põletikku. See seisund, mida nimetatakse vaginiidiks, võib põhjustada ka sügelust ja tühjenemist.
Valu võib tupes või labiates esineda isegi ilma seksuaalse puudutuseta. Seksuaalne aktiivsus võib seda suurendada või muuta selle märgatavamaks.
Vulvari valu
Seksuaalne puudutus võib põhjustada vulvavalu nii hõõrdumisest kui survest. Kui valu on enne seksuaalse aktiivsuse alustamist, võib see olla kaasneva seisundi sümptom, näiteks vulvaarsed haavandid.
Kui vulvaarsed ärritused püsivad kauem kui mõni tund või päev, pöörduge tervishoiuteenuse pakkuja poole. Teil võib olla mõni tõsisem teema, näiteks vulvodüünia.
Vulvodynia
Vulvodüünia on vulvaarne valu, mis kestab vähemalt 3 kuud. Pole selge, mis selle seisundi põhjustab, kuid see pole ka haruldane.
Lisaks seksuaalse aktiivsuse järgsele valule võib tupe piirkonnas tekkida tuikamine, põletustunne või kipitus. Rasketel juhtudel on tundlikkus nii suur, et rõivaid kanda või igapäevaseid ülesandeid täita on peaaegu võimatu.
Endometrioos
Endometrioos tekib siis, kui emaka vooder kasvab mujal vaagnas. See võib kasvada munasarjades või munajuhades. See võib kasvada isegi vaagna vooderdavates kudedes.
Valud seksuaalvahekorra ajal ja valulikud perioodid on endometrioosi tavalised sümptomid. Seda valu võib tunda kehas sügavamalt, näiteks vaagnas või tupe ülemises osas.
Emaka fibroidid
Emaka fibroidid on vähkkasvajad kasvud, mis võivad areneda emakas või emakas. Suureks saades võivad nad olla üsna valusad. Kui teil on emakafibroidid, võib pärast seksuaalset tegevust tekkida valu vaagnas.
Vaagnapõhja põletikuline haigus (PID)
PID on bakteriaalne infektsioon. Mõned samad STLI-sid põhjustavad bakterid, näiteks gonorröa ja klamüüdia, võivad põhjustada PID-d. Pärast kindlakstegemist võib nakkus levida:
- emakas
- munajuhad
- emakakael
- munasarjad
PID võib põhjustada:
- valu vaagnas
- valulik seksuaalvahekord
- valulik urineerimine
- verejooks
- heakskiidu andmine
Vaginismus
Vaginismus põhjustab tupes ja selle ümbruses asuvate lihaste ning tupe avanemise tihedat kokkutõmbumist. See sulgeb tupe ja võib seksi ajal tungimise ebamugavaks, kui mitte võimatuks muuta.
Kui teil on võimalik seksuaalvahekorras olla, võib pärast seksuaalset aktiivsust olla valu tupes ja tupe avanemise ümber.
Ravimid
Rasestumisvastased vahendid suruvad alla looduslikku hormooni taset. See võib muuta tupes olevad kuded õhemaks ja kuivemaks.
Kui te ei luba korralikku looduslikku määrimist (vastus on rohkem eelmängule) või kui te ei kasuta teist libestit, võib pärast seksuaalset tegevust tekkida hõõrdumisest tulenev valu.
Tihedad vaagnapõhjalihased
Tihedad vaagnapõhjalihased võivad põhjustada ebamugavat seksuaalvahekorda. Vaagnapõhjalihased võivad pingutada järgmistel põhjustel:
- kehv rüht
- teatud tüüpi füüsiline aktiivsus, näiteks jalgrattasõit
- looduslikult tihedam lihasstruktuur vaagnas ja selle ümber
Tagurpidi Kegelid saavad aidata. Selle asemel, et lihaseid tugevuse saamiseks lihasesse tõmmata ja hoida, tasub teil neid lõdvestada.
Pärast seksi paistes labia
Turse ja ärritus labiates pärast seksuaalset tegevust ei ole alati murettekitav. Lõppude lõpuks paisuvad need koed loomulikult erutusega, kuna veri ja vedelikud kiirustavad piirkonda.
Kuid kui teil on lisaks põletikule ka valu, võib teil tekkida väike hõõrdumise ja rõhu ärritus. See peaks kaduma mõne tunni pärast või järgmisel päeval.
Tehke kohtumine tervishoiuteenuse osutaja poole pöördumiseks, kui labia paistetus püsib või kui teil tekivad muud sümptomid, näiteks:
- valulik urineerimine
- tuikav
- põletamine
Need võivad olla retseptiravi vajava infektsiooni sümptomid.
Kuidas leevendust leida
Mõnda neist seisunditest saate kodus ravida. Teised võivad vajada tervishoiuteenuse osutaja tähelepanu.
Jääpakk
Hõõrdumisest või rõhust tulenev valu peaks iseenesest lõppema mõne tunniga. Vahepeal võib jäätise ebamugavustunnet leevendada jääpakk.
Hoidke jääpakki oma kohal 5–10 minutit korraga. Ärge asetage jääpakki otse vulva peale; on vahepeal aluspesu või pesulapp. Ärge sisestage ka jääpakki tuppe.
Kui jääpaki kasutamine on ebamugav või valulik, lõpetage ja pöörduge arsti poole.
Antibiootikumid
Retseptiravimitega saab ravida selliseid nakkusi nagu UTI, PID ja mõned suguhaigused. Mõni käsimüügiravim on saadaval ka pärmseente infektsioonide korral. Enne enesega ravimist on soovitatav saada diagnoos ja soovitatav ravi tervishoiuteenuse pakkujalt.
Hormonaalne ravi
Hormoonasendusravi võib mõnele inimesele kasuks tulla. See võimaldab kehal järk-järgult kohaneda näiteks menopausi põhjustatud hormoonimuutustega. See võib aidata ka looduslikku määrimist taastada ja vähendada valulikku seksuaalset läbitungimist.
Tervishoiuteenuse osutajad võivad välja kirjutada hormonaalse rasestumisvastase kontrolli endometrioosiga inimestele. See võib peatada valusad episoodid.
Kirurgia
Kui teil on Bartholini tsüst või emaka fibroidid, võib tervishoiuteenuse osutaja soovitada nende eemaldamiseks operatsiooni. Tsüsti korral võib enne näärme eemaldamist proovida kuivendada.
Määrdeained
Kui soovite abikätt hõõrdumise vähendamisel, laadige lube. Valige veepõhised määrdeained, kuna need ärritavad vähem tupe ja vulva õrna nahka.
Õlipõhised määrded võivad kondoomi materjali lagundada, mis võib põhjustada pisaraid.
Ärge kartke uuesti kandideerida, kui hakkate tundma mingit tõmmet või pisarat. Lube puudutades on peaaegu alati hea ka rohkem.
Allergiavabad tooted
Kui kahtlustate, et olete kondoomide või seksimänguasjade materjalide suhtes allergiline, proovige uusi. Saadaval on polüuretaankondoomid. Pidage ainult meeles, et need pole nii tugevad kui lateks.
Kui libesti muudab teie vulva tundlikuks, jätke see vahele. Otsige sünteetilisi materjale, mis põhjustavad vähem ärritust ja valu.
Vaagnapõhjalihaste harjutus
Tagurpidi Kegel võib aidata teil vaagnapõhjalihaseid lõdvestada. See võib mitte ainult vähendada valu pärast seksuaalvahekorda, vaid võib muuta seksuaalse läbitungimise algusest peale nauditavamaks.
Teraapia
Mõnel vagiinaga inimesel võib pärast valulikku seksuaalset läbitungimist tekkida ärevus. See võib takistada neil kogeda seksuaalset naudingut või vahekorra ajal lõõgastuda.
Sel juhul võib seksiteraapia aidata neil ärevusest üle saada ja seda hallata. Teie piirkonnas sertifitseeritud seksiterapeutide nimekirja leiate Ameerika seksuaalsuse koolitajate, nõustajate ja terapeutide assotsiatsiooni (AASECT) kataloogist.
Millal arsti juurde pöörduda
Kui valu püsib kauem kui päev või kaks või kui teil tekib veritsus või ebaharilik eritis, pöörduge tervishoiuteenuse pakkuja poole.
Nad saavad diagnoosi panna ja teile sobivat ravi pakkuda. Varasem ravi võib vältida edasisi tüsistusi.
Ära viima
Seksuaalne tungimine ei tohiks kunagi olla valulik. Rääkige tekkinud valu probleemidest tervishoiuteenuse pakkujaga, isegi kui see kaob päeva või kahe jooksul.
Üheskoos saate ravida valu põhjustavat probleemi ja ennetada selle esinemist.
