Kõrvetised on ebamugav tunne, mis tekib siis, kui hape maost liigub ülespoole sinna, kus see ei tohiks olla, näiteks söögitorusse ja suhu. Hape põhjustab põletustunne levimist rinnus.
Enamikul inimestel on kõrvetised toidust või joogist põhjustatud ärrituse tõttu. Kui nad kohe pärast söömist pikali heidavad, tuleb hape tavaliselt kergem.
Enamasti ei põhjusta kõrvetised muret ja aja jooksul kaob. Kuna see võib jäljendada muid meditsiinilisi sümptomeid nagu südameinfarkt, on oluline teada, kuidas seda ära tunda.
Mis tunne see on
Kõrvetised võivad ulatuda kergelt ärritavatest kuni äärmiselt ebamugavateni. Järgmised on mõned kõrvetised sümptomid:
- põletustunne ja ebamugavustunne rindkere taga
- põletustunne, mis kiirgub mao tipust kaelani
- valu, mis süveneb kehahoia muutmisel, näiteks ettepoole painutamine või lamamine
- hapu maitse kurgus
- sümptomid, mis ilmnevad 30–60 minutit pärast söömist
-
sümptomid, mis tavaliselt halvenevad, kui sööte teatud toite, näiteks:
- alkohol
- šokolaad
- kohvi
- tee
- tomati kaste
Mõnikord on inimesel kõrvetised, mis on tavapärasest väljas. Inimesed on teatanud ebamugavustest:
- kopsud
- kõrvad
- nina
- kurgus
Mõnel inimesel on ka kõrvetised, mis tunnevad valu rinnus. Valu rinnus võib olla nii tugev, et see paneb teid muretsema, et teil on südameatakk.
Kõrvetised ja rasedus
Uuringute kohaselt kogeb raseduse ajal kõrvetised 17–45 protsenti rasedatest. Kõrvetiste sagedus suureneb tavaliselt trimestril.
Kui esimesel trimestril esines sümptomeid umbes 39 protsendil kõrvetistega naistest, kolmandal trimestril 72 protsendil.
Rasedate naiste kõrvetiste tekkeriski suurendavad mitmed tegurid. See hõlmab vähendatud rõhku söögitoru alumises sulgurlihases, mis eraldab söögitoru maost. See tähendab, et hape pääseb kergemini maost söögitorusse.
Kasvav emakas avaldab maos ka täiendavat survet, mis võib kõrvetisi süvendada. Mõned hormoonid, mis aitavad naistel rasedust säilitada, võivad aeglustada ka seedimist, suurendades kõrvetiste riski.
Raseduse ajal kõrvetistega seotud pikaajalisi tüsistusi pole palju. Rasedad naised kogevad seda tavaliselt sagedamini kui rasedad.
Mõnikord on kõrvetised sümptomid raskemad kui siis, kui naine pole rase.
Kõrvetised vs seedehäired
Kõrvetistel ja seedehäiretel võib olla palju ühiseid sümptomeid, kuid need pole üks ja sama asi.
Samuti nimetavad arstid seedehäirete düspepsiat. See on sümptom, mis põhjustab valu mao ülemises osas. Seedehäiretega inimesel võivad olla ka järgmised sümptomid:
- röhitsemine
- puhitus
- iiveldus
- üldine ebamugavustunne kõhus
Söödavad toidud põhjustavad nii kõrvetisi kui ka seedehäireid. Seedehäired on aga magu ja selle limaskesta ärritavate toitude tagajärg. Kõrvetised tulenevad happe tagasijooksust maost.
GERD
Gastroösofageaalse reflukshaigusega (GERD) põdevatel inimestel võivad sümptomiteks olla nii seedehäired kui ka kõrvetised.
GERD on happe refluksi krooniline vorm, mis võib kahjustada söögitoru. Ülekaalulisus, suitsetamine ja hiataalne song suurendab inimese riski GERL-i tekkeks.
Muud võimalikud tingimused
Mõnikord võivad kõrvetised põhjustada normist väljuvaid sümptomeid või tunda end nii ekstreemselt, et muretsete, et see on südameatakk.
Kuid mitte kõigi südameatakkide tagajärjeks on klassikaline, muljuv valu rinnus, mida näete televisioonis ja filmides. Nende kahe erinevuse selgitamiseks toimige järgmiselt.
- Kõrvetised põhjustavad sümptomeid tavaliselt pärast söömist. Südameatakk ei tundu olevat seotud toiduaineid sa sõid.
- Kõrvetised põhjustavad tavaliselt suus hapu maitset või hapu tõusu kurgu tagaosas. Südameatakk võib põhjustada kõhuvalu, sh iiveldus ja üldine kõhuvalu.
- Kõrvetised algavad tavaliselt mao ülemises osas rinnus liikuva põlemisena. Südameatakk tavaliselt põhjustab rõhu, tiheduse või valu rinnus, mis võib minna käed, kael, lõualuu või tagasi.
- Kõrvetisi leevendavad tavaliselt antatsiidid. Infarkti sümptomid pole.
Lisaks südameinfarktile võivad mõned inimesed kõrvetises viga saada järgmistes tingimustes:
- söögitoru spasm
- sapipõie haigus
- gastriit
- pankreatiit
- peptiline haavandtõbi
Kui te pole kindel, kas teie sümptomid on kõrvetised või midagi muud, on parem pöörduda erakorralise meditsiini poole.
Hoolitsused
Kui teil esinevad sagedased kõrvetised, on teie sümptomite leevendamiseks mitmeid elustiili muutusi. siin on mõned näidised:
-
Vältige toitu, mis teadaolevalt põhjustab kõrvetisi, näiteks:
- vürtsikad toidud
- šokolaad
- alkohol
- kofeiini sisaldavad esemed
- Tõstke oma voodi pead, et hape ei tekiks kurgus.
- Hoidke söömast vähem kui 3 tundi enne magamaminekut.
-
Võtke käsimüügi (OTC) kõrvetiste leevendamise ravimeid, näiteks:
famotidiin (Pepcid)
tsimetidiin (Tagamet)
Kaalulangus ülekaalu korral võib samuti aidata teil kõrvetised sümptomeid vähendada.
Ravi raseduse ajal
Rasedus võib olla keeruline aeg kõrvetiste ravimisel, kuna te ei saa võtta kõiki ravimeid, mida olete kunagi võinud muretseda lapse kahjustamise pärast.
Näiteks saab enamik rasedaid oma sümptomeid lahendada, kasutades selliseid ravimeid nagu Tums, Rolaids või Maalox. Kuid paljud arstid ei soovita sellisel kujul magneesiumi sisaldavaid antatsiide kolmandal trimestril võtta, kuna see võib mõjutada tööjõu kontraktsioone.
Ärge võtke ka Alka-Seltzerit. See sisaldab aspiriini, mis võib raseduse ajal suurendada veritsusriski.
Mõningate elustiilimuudatuste tegemine võib siiski leevendust pakkuda:
- Sööge kogu päeva jooksul väikseid, sagedasi sööke.
- Söö aeglaselt ja näri iga hammustust põhjalikult.
- Hoidke söömast 2-3 tundi enne magamaminekut.
- Vältige tihedalt liibuvate rõivaste kandmist.
- Kasutage oma pea ja ülakeha toetamiseks padju, et vähendada magamisel happe tagasivoolu.
Kui kõrvetisümptomid püsivad, rääkige oma arstiga muude ravivõimaluste kohta.
Millal arsti juurde pöörduda
Kui börsivälised ravimid ei ravi teie kõrvetisi, rääkige sellest oma arstiga.
Harvadel juhtudel, kui te ei saa kõrvetised ravimitega hakkama, võib arst soovitada operatsiooni, et vähendada happe maost tagasivoolu riski.
Kui te ei talu kõrvetises kasutatavaid börsiväliseid ravimeid, võib arst soovitada muid võimalusi.
Alumine rida
Kuigi enamikul inimestel tekivad aeg-ajalt pärast suurt sööki või pärast teatud toitude söömist kõrvetised, võib see sümptom sarnaneda paljudele muudele haigusseisunditele.
Kui olete eriti mures, et see võib olla südameatakk, pöörduge arsti poole. Muidu võivad elustiili muutused, näiteks dieedi muutmine ja börsiväliste ravimite võtmine, tavaliselt sümptomeid leevendada.
