Ülevaade
Nodulaarne akne on raske akne vorm. Ehkki ravi ja haldamine võib olla keeruline, on saadaval mitmeid ravivõimalusi.
Börsivälised tooted ja head koduhooldusharjumused võivad pakkuda mõningast leevendust.
Kuid sõlmeline akne võib olla püsiv. Selle kontrolli all hoidmiseks vajate tõenäoliselt oma arsti abi. Juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog võib teile välja kirjutada tõhusa ravi ja anda teile akne raviga seotud näpunäiteid.
Ravi abil saate haiguspuhangud kustutada ja aidata ära hoida uusi. Samuti saate vältida armide teket või naha püsivat värvimuutust.
Jätkake lugemist, kui uurime börsiväliseid valikuid ja retseptide väljastamise võimalusi. Uurime ka mõnda näpunäidet koduhoolduse kohta.
Börsivälised tooted
Börsivälised tooted, mida peaksite arvestama, on need, mis aitavad nahal õli vähendada ja soodustavad koorimist.
Paiksed kreemid või geelid, mille toimeaine on bensoüülperoksiid, on hea valik. Bensoüülperoksiid aitab vähendada põletikku ja baktereid, samuti mustpeade ja valgepeade arvu.
Bensoüülperoksiid võib muuta teie naha päikesevalguse suhtes tundlikumaks. Vältige päikese käes viibimist pikema aja jooksul ja veenduge, et kasutate päikesekaitsetooteid. See koostisosa mõjutab ka riideid pleegitavalt, seega olge selle kasutamisel ettevaatlik.
Lugege hoolikalt pakendi infolehti, et saaksite aru, kuidas tooteid kasutada. Mõnikord võib võtta mitu nädalat, enne kui nahas erinevusi märkate. Nendest toodetest maksimaalse kasu saamiseks peske alati nahka enne paikset ravi.
Kui hakkate kasutama börsiväliseid aknetooteid, võite märgata naha suurenenud ketendamist või punetamist. See on tavaliselt ajutine ja peaks mõne nädala pärast paranema.
Tõsine akne ei pruugi reageerida börsiväliste toodetega. Kui teie akne ei parane või kõrvaltoimed süvenevad, lõpetage selle kasutamine ja pöörduge arsti poole. Hoidke oma arstiga kursis kõigi kasutatud toodetega.
Retseptiravimid
Nodulaarne akne reageerib tavaliselt paremini süsteemsele ravile. Nahaarst soovitab tõenäoliselt kasutada suukaudset ravimit koos paikse raviga.
Mõned suu kaudu kasutatavad akneravid hõlmavad järgmist:
- Antibiootikumid. Suukaudsed antibiootikumid aitavad hävitada baktereid ja vähendada põletikku. Need ravimid võivad muuta teie naha päikese suhtes tundlikumaks. Neid kasutatakse tavaliselt koos paiksete retinoidide või bensoüülperoksiidiga.
- Kortikosteroidid. Pillidena saadaval olevad süsteemsed kortikosteroidid võivad aidata vähendada tugevat põletikku ja puhastada teie nahka.
- Hormonaalsed rasestumisvastased vahendid (ainult naistel). Östrogeeni ja progestiiniga kombineeritud pillid võivad aidata aknet parandada. Nende tööle asumine võib võtta mitu kuud.
- Antiandrogeenid (ainult naistel). Need ained toimivad, blokeerides androgeenhormoonide mõju näärmetele, mis toodavad õli. Kõrvaltoimete hulka võib kuuluda sünnidefektide oht. Kui olete rase või plaanite rasestuda, ei tohiks antiandrogeene kasutada.
- Isotretinoiin. See ravim võitleb bakterite, põletiku, liigse õli ja ummistunud pooridega. Arst soovitab seda tõenäoliselt juhul, kui olete proovinud kõiki muid ravimeetodeid ja see pole teie akne tühjendamiseks töötanud. Umbes 85 protsenti inimestest teatab pärast ühte ravikuuri puhastumist. Võimalikud kõrvaltoimed on tõsised. Kõrvaltoimete hulka kuulub äärmiselt suur raskete sünnidefektide risk, kui jääte rasedaks isotretinoiini võtmise ajal suvalises koguses, isegi lühikese aja jooksul. Kui teil on õigus seda ravimit kasutada, peate nõustuma jälgimisprogrammiga.
Mõned aktuaalsed retseptiravimid on:
- Retinoidid. Need vedelikud, kreemid ja geelid on saadud A-vitamiinist. Retinoidid aitavad eemaldada surnud naharakud. Samuti aitavad need vältida ummistunud juuksefolliikulisid. Retinoidid võivad muuta teid päikese suhtes tundlikumaks. Need võivad põhjustada ka sünnidefekte.
- Salitsüülhape ja aselaiinhape. Need tooted võivad aidata võidelda bakteritega. Salitsüülhape võib samuti aidata vältida juuksefolliikulite kinnistumist.
- Antibiootikumid. Paiksed antibiootikumid aitavad ka bakteritega võidelda. Neid kombineeritakse tavaliselt mõne muu raviga, näiteks bensoüülperoksiidiga.
- Dapsone. See on geel, mis aitab võidelda põletiku vastu.
Kõigil ravimitel võib olla kõrvaltoimeid. Enne kui hakkate neid kasutama, pidage oma arstiga nõu kõigi ravimite võimalike eeliste, riskide ja ravimite koostoime kohta.
Kodused abinõud
Nodulaarset aknet ei põhjusta kehv hügieen. Kuid see, kuidas te oma naha eest hoolitsete, on oluline. Siin on mõned näo ja naha eest hoolitsemise näpunäited:
- Pese oma nägu ja muid kahjustatud piirkondi kaks korda päevas.
- Pärast higistamist pesta uuesti, kuid ärge peske liiga palju.
- Kui teil on kombeks higistada oma juuksejoone ümber, šampoonige juukseid iga päev.
- Kasutage ainult õrna seepi või puhastusvahendeid.
- Vältige näokoorimisi, kokkutõmbavaid aineid ja näomaske.
- Kasutage pesemisriide asemel sõrmeotsa. Ärge hõõruge liiga kõvasti.
- Ole raseerimisel eriti leebe.
- Kosmeetikatoodete, päikesekaitsekreemide ja juuksetoodete valimisel vältige neid, mis tunnevad end õliseks või rasvaseks.
- Otsige tooteid, mis on veepõhised või mittekomodogeensed (tõenäoliselt ei blokeeri poore).
- Ärge kasutage akne peitekreemid.
- Ärge vali akne pärast ega proovige vistrikke.
Päike võib teie aknet ärritada. Mõned akneravimid muudavad teie naha päikese suhtes tundlikumaks. Siin on mõned viisid, kuidas ennast kaitsta:
- Hoidke võimalusel otsese päikesevalguse eest eemal.
- Näo ja kaela varjutamiseks kandke laia äärega mütsi.
- Kui teil kipub akne tekkima seljale ja rinnale, hoidke need piirkonnad kaetud.
- Kandke päikesekaitset. Teie dermatoloog oskab soovitada konkreetset.
- Ärge kasutage solaariume ega muid päevitusseadmeid.
Siin on mõned kiired abinõud valulike ägenemiste korral:
- Valu ja turse leevendamiseks kasutage külma. Pange jääkuubik paberrätikusse või puhta pesemislapiga ja hoidke seda kahjustatud piirkonda kuni 10 minutit. Võite seda protseduuri korrata veel paar korda, kuid laske vahepeal naha peal puhata 10 minutit.
- Kasutage soojust kõigil arenenud valgepealistel. Kõigepealt leotage väike puhas rätik kuumas vees. Ärge laske vedel liiga kuumaks minna. Pärast välja väänamist hoidke vistrikul sooja rätikut kuni 15 minutit. Vistriku mäda vabanemiseks võite seda teha mitu korda päevas.
Laske oma dermatoloogil alati teada kodus kasutatavaid meetodeid.
Muud ravimeetodid
Lisaks süsteemsetele ja paiksetele ravimeetoditele võib teie dermatoloog pakkuda veel mõnda tehnikat nodulaarse akne raviks. Mõned neist tehnikatest hõlmavad järgmist:
- laserid ja fotodünaamilised teraapiad
- retsepti alusel väljastatavad keemilised peels
- Mustpeade ja valgepeade ekstraheerimine
- sisselõige ja äravool sõlme puhastamiseks
- koksartroosi süstid otse kahjustatud piirkonda, et vähendada sõlme suurust ja leevendada valu
Ühtegi neist protseduuridest ei tohiks iseseisvalt proovida. Rääkige oma dermatoloogiga nende meetodite kõrvaltoimetest ja võimalikest eelistest.
Ära viima
Te ei pea elama valulike sõlmeliste aknetega. Saadaval on mitu tõhusat ravi, mis aitavad teie nahka puhastada. Ehkki see võib võtta mõne katse ja eksituse, aitab teie dermatoloog leida teile kõige paremini sobiva ravi.
