1. Millised võimalused on mul nodulaarse akne põhjustatud valu leevendamiseks?
Nodulaarne akne on valulik, kuna sellega kaasnevad vistrikud, mis asuvad sügaval nahas, kus asuvad ka teie valuretseptorid. Soojad kompressid ja aurusaunad võivad kodus nahka mõnevõrra survestada.
Juhatuse poolt kinnitatud dermatoloog võib abiks olla ka ravisüsteemis. See võib hõlmata steroide, mis süstitakse otse valulikesse vistrikidesse.
2. Minu akne puhastamiseks pole miski töötanud. Millised muud ravivõimalused mul on?
Isegi kui teil on raske akne, pole selge nahk võimatu. Sellised lihtsad asjad nagu näo pesemine, meigi täielik eemaldamine ja näole õlivaba niisutaja kasutamine peaksid olema teie igapäevase rutiini osa. Aktuaalsed kreemid, mida saate apteekides osta, saavad seda teha ainult siis, kui teie vistrikud on sügavad ja suured. Selle põhjuseks on asjaolu, et kreemid võivad nahka läbi viia ainult seni.
Nodulaarse akne korral, mis hõlmab sügavaid vistrikke, on parimaks ravivõimaluseks mõne suukaudse ravimi lisamine. Juhatuse poolt kinnitatud dermatoloog võib vistrike ravimiseks seestpoolt välja kirjutada mitmesuguseid suukaudseid ravimeid.
Meessoost patsientidele võib välja kirjutada kahte tüüpi suukaudseid ravimeid: antibiootikumid ja isotretinoiin (suures annuses A-vitamiin). Naistel on neli suukaudset ravimivalikut: antibiootikumid, isotretinoiin, rasestumisvastased tabletid ja spironolaktooniks nimetatud ravim, mis vähendab naissoost meessuguhormoone.
3. Kas teatavatel ravimeetoditel on kõrvaltoimeid ja kuidas ma saan neid ravida?
Akne suukaudsed antibiootikumid on tavaliselt hästi talutavad, kuid võivad mõnedel inimestel põhjustada kõrvaltoimeid. See võib hõlmata iiveldust, kõhuvalu, lihasvalusid, lööbeid ja tundlikkust päikese suhtes. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage ravimite võtmine ja helistage oma arstile.
Isotretinoiin võib aidata vähendada akne armistumist ja on eriti kasulik inimestele, kes on proovinud muid ravimeid, mis ei tööta. Kuid naissoost patsiendid ei saa raseduse ajal isotretinoiini võtta, kuna see võib põhjustada sünnidefekte. Paljud patsiendid tunnevad isotretinoiini võtmisel kuivust, sealhulgas kuiv nahk, silmade kuivus ja huuled.
Samuti võivad inimesed kogeda lihasvalusid või seedetrakti häireid, ehkki see on vähem levinud. Samuti ei pruugi depressiooni või Crohni tõvega inimesed elada isotretinoiini.
4. Mida saab kodus akne haldamiseks teha?
Paljud kodused abinõud, mida võite lugeda akne raviks, näiteks mesi, aspiriin ja hambapasta, pole nahahoolduse režiimi jaoks tõhusad. Näo pesemine hommikul ja öösel, kogu meigi eemaldamine ja mõne aktuaalse ravimi võtmine, näiteks antibiootikumi- ja retinoolkreem, võib teie akne raskust märkimisväärselt parandada.
5. Kas minu dieet aitab mu sümptomeid hallata?
Kui leiate, et pärast piima tarbimist ilmneb rohkem akneeritisi, võib teil piimatoodete sisalduse vähendamine teie dieedis kasulik olla. Hea uudis on see, et šokolaad ei põhjusta tingimata aknet. Ja neile, kellele friikartulid meeldivad, on akne tekitanud ainult õli nahale hõõrumine, mitte aga praetud toitude ise söömine.
Siiski on vaja rohkem uurida seoseid teatud toitude söömise ja akne vahel.
6. Mida saaksin teha armistumise vältimiseks?
Kasutage arsti poolt välja kirjutatud ravimeid vastavalt juhistele ja minge sagedastele järelkontrollidele, et olla kindel, et teil läheb kiirelt.
Mikroneedlid võivad aidata ka vähese seisakuga aknearme vähendada. Küsige oma dermatoloogilt, kas nad pakuvad seda oma kabinetis või soovitavad armide vähendamiseks muid kosmeetilisi ravimeetodeid.
7. Kuidas ravida sõlmelisi akne raskesti ligipääsetavates kohtades nagu selg?
On mitu pesukorda, mis võivad teie selga suunatud nodulaarset aknet tõhusalt sihtida. Soovitan kasutada vähemalt kord nädalas koorimispesu, mis sisaldab alfahüdroksühapet ja beetahüdroksühapet. Need koostisosad aitavad puhastada ja ummistada teie poorid, siluda naha tekstuuri ja aitavad pimedatest kohtadest või hüperpigmentatsioonist, mis on jäänud vanadest aknepunnidest.
8. Nodulaarne akne on minu enesehinnangut tugevalt mõjutanud. Kuidas saada abi?
Akne käes hoidmine võib mõjutada teie emotsionaalset heaolu. Juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog võib teiega koostööd teha, et suunata teid nahale kõige paremini sobivale nahahoolduse režiimile. Paranduste nägemiseks võib kuluda mõni nädal, kuid teadke, et õigete hoolduste abil saate naha puhtaks.
Kui teil on depressiooni või ärevuse sümptomeid, mis ei näi taanduvat, rääkige oma arstiga. Nad võivad soovitada vaimse tervise spetsialisti, et aidata teil oma sümptomeid hallata.
Dr Morgan Rabach on pardal sertifitseeritud dermatoloog, kellel on kogemusi kosmeetiliste protseduuride alal, näiteks neuromodulaatorite (Botox ja Dysport), naha täiteainete (Juvéderm, Restylane, Radiesse ja Sculptra) ning meditsiinilise dermatoloogia spektri osas. Lisaks erapraksisele on ta Mount Sinai haigla dermatoloogia osakonna abiprofessor. Pärast Browni ülikooli lõpetamist bioloogia alal sai dr Rabach meditsiinilise kraadi New Yorgi ülikooli meditsiinikoolis. Ta lõpetas meditsiinilise praktika Yale New Haveni haiglas ja dermatoloogia residentuuri SUNY Downstate'i meditsiinikeskuses, kus ta töötas pearesidendina. Dr Rabachi praktika hõlmab meditsiinilist, kirurgilist ja kosmeetilist dermatoloogiat ning ta kohandab oma ravi vastavalt iga patsiendi individuaalsetele vajadustele.
