Ülevaade
Vedelad soolestikud (tuntud ka kui kõhulahtisus) võivad aeg-ajalt juhtuda kõigiga. Need tekivad, kui väljutate vedeliku moodustunud väljaheite asemel.
Vedeliku soole liikumise põhjuseks on tavaliselt lühiajaline haigus, näiteks toidumürgitus või viirus. Kuid need on mõnikord põhjustatud tervisehäire tagajärg.
Kuna vedel väljaheide võib põhjustada keha liigset veekadu, on kõhulahtisuse korral oluline juua rohkem vett, et vältida tõsiseid kõrvaltoimeid.
Kui teie vedelad roojamised on kroonilise haiguse kõrvalnähud, aitab arst teil tavaliselt neid ravida.
Vedelate kakk põhjustab
Mitmed põhjused ja soodustavad tegurid võivad põhjustada soolestiku vedelikku. Näited:
- äge haigus, näiteks kokkupuude bakterite, viiruste või isegi seedetrakti ärritavate parasiitidega
- kõhukinnisus, kuna vedel väljaheide pääseb pärasoole raskemate väljaheidete ümber, mida on raske läbida
- seedetrakti häired, näiteks põletikuline soolehaigus (IBD) või tsöliaakia
- anaal sulgurlihase kahjustus sünnituse tagajärjel
- anamneesis pärasoole või päraku operatsioonid, näiteks hemorroidide eemaldamine, kasvaja eemaldamine või päraku abstsesside ja fistulite ravi
- imendumissündroomid, mis tekivad seetõttu, et teie keha ei suuda absorbeerida teatud ühendeid, näiteks piimatooteid, süsivesikuid või suhkruid
Väljaheide on tavaliselt pruun selliste väljaheites esinevate ühendite nagu sapp ja bilirubiin tõttu. Kuid kui teil on vedel roojamine, võite leida, et vedelik on täiesti teine värv. Mõned näited hõlmavad järgmist:
Kollane vedel kakk
Kollane vedel kakk võib näidata maksa või sapipõie kaasnevat häiret. Erekollane vedel väljaheide võib olla ka märk giardiaasist - infektsioonist, mille põhjustab sooleparasiit, mille võite saada saastunud vee joomisest.
Roheline vedel kakk
Kõhulahtisus võib tunduda roheline roheliste toitude tõttu, mida sõid või väljaheide liigub jämesooles liiga kiiresti.
Kanna selge vedelik
Soolepõletik võib põhjustada lima sekretsiooni soolestikus, mis põhjustab selget vedelikku soolestikus.
Must vedel kakk
Must vedel kaka võib olla murettekitav, kuna see võib viidata verejooksule kuskilt seedetrakti kõrgemast osast. Muude musta vedela kakao võimalike põhjuste hulka kuuluvad Pepto-Bismoli või rauapreparaatide võtmine või sinise või musta värvi toitude söömine.
Kõhulahtisuse sümptomid
Kõhulahtisust, mis kestab kaks nädalat või vähem, nimetatakse ägedaks kõhulahtisuseks ja üle nelja nädala kestvat kõhulahtisust peetakse krooniliseks.
Lahtistel roojamistel võivad olla palju ebameeldivaid sümptomeid, sealhulgas:
- krambid ja kõhuvalu
- väsimus
- palavik
- iiveldus
- kiireloomuline soole liikumine, mille tulemuseks võib olla väljaheide
- oksendamine
Kui näete seletamatut värvimuutust vedelas roojamises, eriti punast, mustat või tõrvat väljaheidet, pöörduge erakorralise meditsiini poole. Need sümptomid võivad näidata verejooksu seedetraktis. Kui kaotate liiga palju verd, võib see olla eluohtlik.
Töötlemine vedelikuga
Kui teie vedela kaka põhjused on ägedad, peaksid sümptomid taanduma mõne päeva jooksul. Kuni tunnete end paremini, on eesmärgid püsida hüdreeritud ja puhata.
Kodused abinõud
Teatud kodused abinõud võivad teie sümptomeid leevendada ja taastumist soodustada:
- Vältige piimatooteid 48 tunni jooksul või kuni ühe nädala jooksul pärast kõhulahtisuse lõppu, kuna need võivad kõhulahtisuse sümptomeid süvendada. Üks erand on probiootikarikas jogurt.
- Jooge palju selgeid vedelikke, näiteks vett, ingveripähklit või selget suppi. Mõni inimene võib vedelikutarbimise suurendamiseks imeda jääkiipusid või popsikleid. Suukaudsed rehüdratsioonilahused, näiteks Pedialyte, võivad samuti aidata taastada vedeliku ja elektrolüütide tasakaalu, kui olete haige.
- Sööge terve päeva jooksul mitu väikest söögikorda ja vali toidud, millel on kõht kerge. Nende hulka kuuluvad banaanid, riis, õunakaste ja röstsai (tuntud ka kui BRAT dieet).
- Hoiduge vürtsikate, rasvaste või praetud toitude söömisest, kuna need võivad teie magu ärritada.
- Vältige alkoholi ja kofeiini, mis võivad seedetrakti veelgi dehüdreeruda ja ärritada.
Kui hakkate end paremini tundma, võite oma dieeti lisada tahkemaid toite.
Ravi
Kõhulahtisuse vastased ravimid ei ole kõhulahtisuse korral alati esimene raviviis. Selle põhjuseks on see, et need võivad tegelikult peatada teie seedetraktis leiduvad bakterid või viirused, mis võib teie haigust pikendada.
Kui teil on väljaheites kõrge palavik või veri, vältige kõhulahtisusevastaseid ravimeid, nagu vismuti subsalitsülaat (Pepto-Bismol) ja loperamiid (Imodium).
Kui bakteriaalsed infektsioonid, näiteks šigelloos, põhjustasid kõhulahtisuse, määrab arst tavaliselt antibiootikumid.
Millal arsti juurde pöörduda
Ideaalis lahendavad vedelad roojamised iseenesest, kui keha annab edasi baktereid või muid kahjulikke tegureid, mis teie haigusele kaasa aitasid. Kui teil on verine kõhulahtisus või kõhulahtisus, mis kestab kauem kui 48 tundi, pöörduge arsti poole, et teie sümptomid ei halveneks.
Arst võib saada väljaheiteproovi, mis saadetakse laborisse, et kontrollida teatud bakterite või viiruste esinemist. Samuti võivad nad soovitada sekkumisi, näiteks soole limaskesta uurimist kolonoskoopia või sigmoidoskoopia abil.
Ära viima
Vedelad sooled võivad põhjustada krampe, ebamugavustunnet kõhus ja dehüdratsiooni.
Kui teie kõhulahtisus püsib kauem kui mõni päev, pöörduge arsti poole, et selgitada välja võimalik haigusseisund. Kuni selle ajani võib hüdraatunud olemine ja õrna toidu söömine aidata teil säilitada jõudu ja vältida dehüdratsiooni.
Lugege seda artiklit hispaania keeles
