Kas ma peaksin muretsema?
On loomulik tunda muret, kui märkate muutusi oma rindades. Kuid võite olla kindel, et rindade muutused on naiste anatoomia normaalne osa.
Kui teie rinnad tunnevad end tavapärasest raskemana, pole see ilmselt millegi pärast muretsemine. Pidage meeles, et rindade raskustunne on harva vähktõve märk.
Siin on mõne tavalisema rinna raskuse põhjustaja süüdlane.
1. Fibrotsüstilised muutused rindades
Fibrotsüstilised muutused rindades on väga levinud. Mayo kliiniku andmetel kogevad pooled naised neid mingil eluhetkel. See vähivastane seisund võib põhjustada rindades mitmesuguseid muutusi, sealhulgas vee kogunemist rinnakoesse. Kui teie rinnad paisuvad ja vedelikuga täituvad, tunnevad nad end tavalisest raskemana.
Need muutused võivad juhtuda ühes või mõlemas rinnas. Need võivad ilmneda iga kuu teie tsükli kindlas punktis või ei pruugi neid mingil moel eristada. Mõnel juhul võivad teil esineda pidevad sümptomid.
Muud rinnanäärme fibrotsüstiliste muutuste tavalised sümptomid on:
- vabalt liikuvad tükid
- valu või hellus, mis on sageli hullem vahetult enne menstruatsiooni
- valu, mis ulatub kaenlasse või käsivarsi
- suurust muutvate tükkide või tükkide ilmumine või kadumine
- rohelise või pruuni nibu eritis
Tsüstide ilmumisel ja kadumisel teie rindades võivad need põhjustada rinnanäärmekoe armistumist ja paksenemist, mida nimetatakse fibroosiks (fibroosiks). Te ei näe neid muutusi, kuid need võivad muuta teie rinnad lopsakamaks või raskemaks kui vanasti.
2. menstruatsioon
Rindade valu ja turse järgivad sageli igakuist mustrit, mis on selgelt seotud teie menstruaaltsükliga. Seda nimetatakse tsükliliseks rinnavaluks.
Menstruatsioonini kulgevatel päevadel võib teie östrogeeni ja progesterooni tase kõikuda. Östrogeen ja progesteroon suurendavad rinnanäärme kanalite ja näärmete suurust ja arvu. Samuti põhjustavad need teie rindadel vett, muutes need raskeks ja õrnaks.
Seda tüüpi tsüklilised rindade muutused mõjutavad tavaliselt mõlemat rinda. Sümptomid võivad süveneda menstruatsioonile eelnenud kahe nädala jooksul järk-järgult ja seejärel kaduda.
Võite märgata:
- turse ja raskustunne
- tugev, tuim ja valutav valu
- pontsakas rinnakude
- valu, mis kiirgub kaenlaalusesse või väljapoole rinda
3. Rasedus
Rindade turse on mõnikord üks esimesi raseduse tunnuseid. Teie rinnad võivad hakata paisuma umbes üks kuni kaks nädalat pärast viljastumist.
Turse tekib teie kehas toimuvate hormonaalsete muutuste tõttu. Need võivad põhjustada rindade raskust, valutavust ja õrnust. Samuti võivad teie rinnad tunduda tavalisest suuremad.
Kui teil on rindade turse ja raskustunne, millega kaasneb hiline periood, võiksite kaaluda rasedustesti tegemist.
Muud raseduse varajased sümptomid hõlmavad:
- puudu üks või mitu perioodi
- kerge määrimine
- iiveldus või oksendamine
- väsimus
Kui olete rase, kasvavad teie rinnad tähtpäevani ja isegi varem. Teie raseduse viimases osas võivad need muutuda veelgi raskemaks, kui teie keha valmistub imetamiseks. Lisateave rindade muutuste kohta raseduse ajal.
4. Imetamine
Kui toidate last rinnaga, siis olete harjunud ilmselt täielike, raskete rindade ja valulike rinnanibude tundega. Imetamine on keeruline, kuid see võib olla eriti keeruline, kui teil on piima ülepakkumine.
Täiskõhutunne ja raskustunne võivad mõnikord areneda seisundiks, mida nimetatakse süvenemiseks. Engrangment juhtub siis, kui teie rinnale koguneb liiga palju piima. See võib olla väga valus.
Muud sügelemise sümptomid on järgmised:
- rindade karedus
- hellus
- soojust
- tuikav valu
- punetus
- lapik nippel
- madala astme palavik
Imetamise esimesel nädalal on levinud raseduse katkemine, kuid see võib juhtuda igal ajal. See on tõenäolisem, kui te ei toida last ega pumpa piisavalt sageli.
5. Ravimite kõrvaltoimed
Teatud ravimid võivad põhjustada rinnaga seotud kõrvaltoimeid. Kõige tavalisemad allikad on hormonaalsed ravimid, näiteks rasestumisvastased tabletid, viljakusravi ja hormoonasendusravi.
Hormonaalsed ravimid toimivad hormooni taseme reguleerimiseks erineval viisil. Östrogeeni või progesterooni taseme kõikumine võib põhjustada rindade vedelikupeetust, muutes need raskeks.
Teatud antidepressandid on seotud ka rinnanäärme sümptomitega, nimelt valuga. Nende hulka kuuluvad selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d), näiteks sertraliin (Zoloft) ja tsitalopraam (Celexa).
6. Nakkus
Rinnainfektsioonid, mida nimetatakse mastiidiks, on kõige levinum rinnaga toitvate inimeste seas. Mastiit võib põhjustada põletikku, põhjustades kahjustatud rinnanäärme turset ja raskustunnet.
See kipub toimuma siis, kui piim jääb rinnale kinni, võimaldades bakteritel kontrolli alt välja kasvada. See võib juhtuda ummistunud piimakanali tõttu või siis, kui teie nahast või beebi suust bakterid sisenevad rinnanäärme kaudu.
Mastiidi sümptomiteks on:
- hellus
- rinnad, mis on katsudes soojad
- turse
- valu või põletustunne (võib olla pidev või ainult imetamise ajal)
- tükk rinnus või rinnakoe paksenemine
- punetus
- haige, laostunud tunne
- palavik
7. Põletikuline rinnavähk
Raskus ei ole tavaliselt rinnavähi sümptom. Erandiks on põletikuline rinnavähk. Sellegipoolest põhjustab see rindade raskust kõige vähem.
Põletikuline rinnavähk on väga harva esinev, moodustades riikliku vähiinstituudi andmetel kõigist rinnavähkidest vaid umbes 1–5 protsenti. See on agressiivne vähk, mis tuleb sageli kiiresti. Selle tulemusel ilmnevad tõenäoliselt ka mõned muud sümptomid.
Seda tüüpi rinnavähk põhjustab rinnakoe punetust ja turset. Mõnikord võib rindade suurus ja kaal mõne nädalaga dramaatiliselt suureneda.
Põletikulise rinnavähi muude sümptomite hulka kuuluvad:
- tursed ja punetus, mis katavad vähemalt kolmandiku rinnast
- rindade nahk, mis näeb välja muljutud, lilla või roosa
- rinna nahk, mis sarnaneb apelsinikoorega
- põletamine või hellus
- nippel sissepoole keerates
- paistes lümfisõlmed
Kas ma peaksin arsti vaatama?
See on täiesti normaalne, kui teie rinnad tunnevad end aeg-ajalt raskena, kuid asja kontrollima hakkamine ei tee kunagi haiget. Kui olete mures, et see võib olla midagi tõsist, aitab sellest kindlasti arstiga rääkimine.
Kui jälgite, kuidas teie rinnad kogu kuu jooksul tunnevad, võib pakkuda ka meelerahu, kui leiate, et raskustunne ilmneb nädal enne menstruatsiooni. Sel juhul peaks käsimüügiravim, näiteks ibuprofeen (Advil), leevendust pakkuma.
Kuid mõnel juhul on kindlasti parem kohtumine kokku leppida nii kiiresti kui võimalik. Infektsioone saab ravida näiteks ainult retseptiravimitega.
Kui teil on valu pidevalt või vahelduvalt, aitab arst välja selgitada teie valu põhjuse, olgu see teie menstruaaltsükkel või midagi muud. Nad võivad soovitada ravimeid, mis aitavad reguleerida teie hormoone, või annuse kohandamist, mis võib teie praegusest raviviisist paremini töötada.
Kui te võtate SSRI-d, võib arst soovitada üle minna mõnele muule antidepressandile, millel on vähem kõrvaltoimeid, või kohandada teie annust.
Kui teil on probleeme imetamisega, on kõige parem rääkida imetamiskonsultandiga. Nad võivad teile anda nõu, kui sageli tuleb iga rinda toita või pumbata ja kuidas olla kindel, et teie rinnad tühjenevad. Võite küsida arstilt saatekirja või otsida Rahvusvahelise Imetamisnõustajate Assotsiatsiooni kataloogist.
Iga uus tükk, mis mõne nädala jooksul iseenesest ei lahene, peaks arst kontrollima. Healoomulise tsüsti ja vähkkasvaja erinevust võib olla raske öelda.
Fibrotsüstilised muutused rinnanäärmetes võivad olla murettekitavad ja teil pole võimalik öelda, kas tsüst erineb kasvajast. Kuigi tsüstid on tavaliselt pehmemad, valusamad ja kergemini liikuvad, ei ole see alati nii. Ainult arst võib teile seda kindlalt öelda.
Ohumärgid
Pidage meeles, et üksi rindade raskustunne on väga harva tõsise probleemi märk.
Kuid kui märkate järgmisi sümptomeid, on parem pöörduda arsti poole nii kiiresti kui võimalik:
- kõva, valuvaba tükk
- rinna punetus või värvimuutus
- valu või põletustunne rinnaga toitmise ajal
- palavik
- nibu lamenemine või ümberpööramine
- veri lekib nibudest
- tugev väsimus või halvenenud tunne
Samuti pöörduge arsti poole, kui teie perekonnal on varem olnud rinnavähk või kui teil on varem olnud rinnaoperatsioone.
