Kuidas avokaado käsi tekib?
Avokaado on viimasel ajal populaarsust tõusnud. Ja miks mitte? Piklik vili sisaldab tervislikke küllastumata rasvu ja on ka muude oluliste toitainete, näiteks kiudainete, E-vitamiini ja kaaliumi allikas.
Koos avokaado populaarsuse kasvuga on sagenenud ka avokaadoga seotud vigastused, mida võite nimetada avokaado käeks.
Avokaado-käsi tekib tavaliselt siis, kui lõikad või valmistad avokaadot.
Avokaado tükeldamise meetod hõlmab klassikaliselt puuvilja pooleks viilutamist, vilja hoidmist mitte domineerivas käes ja noa kasutamist, et eemaldada puuvilja keskelt asuv suur auk. Kui kaev on eemaldatud, kasutatakse domineerivat kätt avokaado edasiseks koorimiseks ja tükeldamiseks.
Avokaado käsi tekib siis, kui nuga, mida avokaado lõikamiseks kasutate, libiseb läbi puuviljade ja käes või sõrmedes. Tavaliselt võib see toimuda kahel viisil:
- Nuga jääb selle eemaldamise ajal mööda auku või libiseb selle alt välja, põhjustades sellel käe või sõrmede lõikamise.
- Kui auk on eemaldatud, libiseb nuga läbi puuvilja pehme sisemuse ja käe või sõrmede sisse.
Lugege edasi, et saada lisateavet avokaado-käe tekkimise kohta, mida teha, kui lõikate avokaado viilutamisel ise sisse ja kuidas vältida vigastusi.
Avokaado käe tuvastamine
Avokaado käsi sarnaneb torkehaavaga ja selle raskusaste võib olla kerge kuni raske.
Kergeid kuni mõõdukaid juhtumeid saab ravida koduhoolduse või võimalike õmblustega.
Rasked juhtumid võivad kahjustada käes olevaid lihaseid, närve või kõõluseid ja vajada operatsiooni.
Millal abi otsida
Kui lõikate ennast ja jälgite mõnda järgmistest võimalustest, peate alati otsima viivitamatut meditsiinilist abi:
- verejooksu ei saa peatada
- lõige on sügav või paljastab nahaaluse koe
- haav on suur või haigutav ja servi ei saa õrnalt kokku suruda
- lõigatud piirkonnas kaotab sensatsioon
- lõige on liigesel või üle selle
Kui teie lõige ei vaja erakorralist ravi, peaksite siiski jälgima nakkuse tunnuseid, mis võivad hõlmata järgmist:
- valu, turse või punetus kahjustatud piirkonnas
- mäda kahjustatud piirkonda või selle ümber
- palavik
- tursunud lümfisõlmed kaelas, kaenlaalustel või kubemes
Kui teie lõige on nakatunud, peaksite külastama oma arsti. Nakkuse raviks võib olla vajalik lühike antibiootikumikuur.
Kuidas ravida avokaado-kätt kodus
Kui teie sisselõige ei vaja arstiabi, saate selle ravimiseks ja nakkusohu vähendamiseks kodus teha järgmisi toiminguid:
- Verejooksu peatamiseks avaldage lõikele survet. Kasutage midagi marli või puhast rätikut. Selleks võib kuluda mõni minut.
- Pese jaotustükid jaheda või leige veega ja pehme seebiga. See aitab eemaldada haavast prahi, takistades nakatumist.
- Katke lõige steriilse apretiga, näiteks sidemega. Hoidke kaste puhtana ja vajadusel vahetage.
Arstiabi vajavad sisselõiked vajavad sageli õmblusi. Saate oma õmbluste eest hoolitseda, hoides neid puhtana ja kuival kuni nende eemaldamiseni.
Kui kaua taastumine võtab?
Taastumisaeg pärast ise lõikamist võib varieeruda sõltuvalt lõikuse raskusastmest.
Kodus ravinud kerge lõikus võib mõne päeva pärast end sulgeda.
Mõõdukamate vigastuste korral võib olla vaja õmblusi. Õmbluste järelejätmise aeg sõltub sellest, kus need kehal asuvad. Enamiku kehapiirkondade korral peate oma õmbluste eemaldamiseks pöörduma arsti poole 7–10 päeva pärast.
Tõsiste vigastuste korral võib olla vaja õmblusi ja operatsiooni. Teie taastumisperiood võib sõltuvalt protseduurist olla nädalate kuni kuude vahel.
Sellistel juhtudel võib arst teie käe pikema aja jooksul laastu või sidemega immobiliseerida. Vajalikuks võivad osutuda ka teatud tegevuste või füsioteraapia piirangud.
Kuidas vältida avokaado kätt
Allpool toodud näpunäidete abil saate aidata avokaado käes hoidumist:
- Hinnake, kui avokaado on küps. Kõvem, vähem küps avokaado vajab lõikamiseks rohkem jõudu ja see võib suurendada teie vigastuste riski.
- Valmistage avokaado lõikelaual, mitte käes. Pange lõikelaua alla rätik, et see püsiks kindlalt töölaual.
- Auku eemaldamiseks kasutage nuga lusika abil. Libistage lusikas ettevaatlikult kaevu alla ja ümber, et see välja kühveldada.
- Harjutage head lõikamistehnikat. Hoidke nuga, justkui haaraksite kellegi kätt. Puhastage osuti sõrme noa käepideme ülaosas juhiste saamiseks. Kui avokaado puhkab lõikelaual, lõigake endast eemale, alustades teile kõige lähemal asuva avokaado otsast ja liikudes eemale.
Kuidas avokaadot tükeldada
Väljavaade
Avokaado käsi on see, kui avokaadot viilutades vigastate end noaga. Need vigastused võivad ulatuda raskusastmest alates kodus ravitavast kuni õmbluste või isegi operatsiooni vajamiseni.
Aidake avokaado kätt ära hoida, lõigates avokaadod turvalisele lõikelauale ja kasutades kaevu eemaldamiseks noa asemel lusikat.
