Pärmi nakkuse ülevaade
Vaginaalsed pärmseente infektsioonid on ebamugavad. Need põhjustavad sügelust, ärritust ja eritust. Nad on ka üsna tavalised: neljast naisest kolm võivad oma elus mingil hetkel ühe saada.
Hea uudis on see, et tavaliselt saab neid ravida käsimüügiravimite ja koduste vahenditega.
Mis põhjustab pärmseente infektsiooni?
Pärmnakkused võivad areneda erinevatel põhjustel. Mõned naised saavad neid hormonaalsete muutuste tõttu umbes oma perioodil või raseduse ajal. Teatud rasestumisvastased tabletid võivad samuti suurendada pärmseennakkuse riski.
Pärm (Candida) on seen, mis võib elada peaaegu kõikjal. Seda leidub kehas looduslikult, kuid teie immuunsussüsteem hoiab selle kontrolli alt väljas kasvamast. Kui tupes paljuneb liiga palju pärmi, põhjustab see infektsiooni.
Kõik, mis muudab teie tupes bakterite ja pärmi normaalset tasakaalu, võib põhjustada pärmseente infektsiooni. Näiteks võivad kahjuliku bakteriaalse infektsiooni hävitamiseks võetud antibiootikumid tappa ka laktobacillus bakterid - teie tupes olevad head bakterid, mis hoiab pärmi kontrolli all.
Pärmseente infektsioonide tekkele võivad kaasa aidata ka teie immuunsussüsteemi mõjutavad seisundid, näiteks sugulisel teel levivad haigused. Samuti on suurem risk diabeediga naistel, kelle veresuhkur ei ole õigesti kontrolli all. Seda seetõttu, et kõrgem suhkrutase soodustab pärmi kasvu.
Siit saate teada, kuidas pärmseente infektsiooni juhtida ja kuidas vältida ka tulevasi nakkusi.
Pärmnakkuste ravimine
Kui soovite vabaneda oma praegusest pärmseente infektsioonist, on teie esimene toiming tõenäoliselt käsimüügiravim.
Seenevastane kreem või suposiit
Pärmiinfektsioonide käsimüügiravimid on tavaliselt kreemi, salvi või ravimküünla kujul. Neid on saadaval enamikus apteekides või toidupoodides. Levinumad kaubamärgid on Monistat ja Vagistat.
Mõned ravimid vajavad ainult ühepäevast ravi. Teisi võib olla vaja kasutada kolm kuni seitse päeva. Järgige pakendil olevaid juhiseid ja ärge lõpetage ravimite kasutamist varakult, isegi kui teie sümptomid on kadunud.
Need börsivälised ravimid on üldiselt tõhusad naistel, kellel on kerged infektsioonid ja kes ei saa pärmseente infektsioone sageli.
Alternatiivsed abinõud
Kuigi ravimid on tõestatud meetod infektsioonist vabanemiseks, on olemas ka mõned looduslikud abinõud.
Teepuuõli
Teepuuõli on eeterlik õli, mis pärineb teepuu (Melaleuca alternifolia) lehtedest. Õli kasutatakse seente, bakterite ja viiruste hävitamiseks.
Mõned varasemad uuringud näitavad, et teepuuõliga suposiidi sisestamine tuppe võib aidata tupeinfektsioone ravida.
Arvatakse, et essentsõli säästab ka häid baktereid, mis aitavad tupe mikroflooras säilitada tervislikku tasakaalu. Tuleb olla ettevaatlik: kasutamisel lahjendage teepuuõli, kuna otse nahale manustamisel võib see ärritada nahka, eriti tundlikumale tupepiirkonnale.
Boorhape
Boorhape on kemikaal, millel on antiseptilised ja seenevastased omadused. Seda kasutatakse ravimküünlana pärmseente infektsioonide korral, tavaliselt üks kord päevas seitsme päeva jooksul. Boorhapet kasutatakse mõnikord siis, kui pärmseente infektsioonid ei allu muudele seenevastastele ravimitele.
Ühes uuringus leiti, et boorhappe ravimküünlad on tõhus alternatiiv muudele raviviisidele. Boorhape võib aga nahka ärritada ja suu kaudu manustamisel või avatud haavadele manustamisel on toksiline.
Üldiselt määravad seda arstid, kui pärmseente infektsioon on vastupidav muudele, kergemini talutavatele meetoditele. Enne selle ravi kasutamist pidage nõu oma arstiga.
Jogurt
Jogurt sisaldab häid baktereid (nimetatakse ka probiootikumideks). Mõnda neist, näiteks acidophilus, leidub looduslikult ka tupes. Teadlaste arvates võib jogurti söömine või probiootiliste toidulisandite võtmine aidata säilitada heade bakterite õiget tasakaalu ja hoida pärmi ülekasvamise eest.
Võite kaaluda regulaarselt jogurti söömist, kui teil on sageli seennakkusi või kui kasutate antibiootikume. Kuid mõnes uuringus on leitud, et probiootikumide igapäevane kasutamine võib aidata vältida ka pärmi ja muid bakteriaalseid infektsioone.
Ärahoidmine
Ükskõik, kas teil on varem olnud seennakkus või mitte, siin on mõned viisid tulevikus selle ennetamiseks või vältimiseks.
Kandke puuvillast aluspesu
Tihedalt liibuvad rõivad, eriti valmistatud materjalidest - näiteks nailonist ja polüestrist - valmistatud rõivad, võivad hoida niiskust. Pärmile meeldib kasvada pimedates, niisketes kohtades.
Eksperdid soovitavad naistel kanda puuvillast aluspesu või vähemalt puuvillase voodriga aluspesu jalgevahe kohal. Puuvill võimaldab suguelundite piirkonnas voolata rohkem õhku.
Kasutage lõhnatuid tooteid
Sellised tooted nagu lõhnastatud tampoonid või padjad, teatud seebid ja puhastusvahendid võivad teie tupe ärritada, põhjustades looduslike bakterite tasakaalustamatust. Kasutage lõhnastamata esemeid ja õrnaid puhastusvahendeid. Vältige suguelundite pulbrite ja lõhnavate pihustite kasutamist.
Harjutage tervislikku hügieeni
Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledž (ACOG) soovitab naistel duši all hoidmist. Seda seetõttu, et see võib tappa tupes häid baktereid, mis takistavad nakkusi. Selle asemel peaksite õrna seebi ja veega puhastama ainult vulva ja tupe väliseid kohti.
Millal arsti juurde pöörduda
Ärge proovige diagnoosida ise pärmseente infektsiooni. Nakkuse kinnitamiseks külastage oma arsti, isegi kui kavatsete kasutada kodus leiduvaid abinõusid. Mõnikord võib muid nakkusi segi ajada pärmseente infektsioonidega. Veenduge, et kasutate õiget ravi.
Rääkige oma arstiga, kui teie pärmi infektsioon ei parane pärast koduste abinõude või börsiväliste ravimite kasutamist. Võib-olla vajate retseptiravimeid.
