Pärast 7. septembril narkootikumide üledoosi tõttu surnud 26-aastase räppari Mac Milleri surma on Milleri endine tüdruksõber Ariana Grande suunatud ahistamise ja süüdistamise laines. 25-aastane lauljatar lahkus Mac Milleriga selle aasta alguses, väites, et suhe on muutunud "mürgiseks".
Grande otsus suhte lõpetada sai siis tagasilöögi, kuid tema poole suunatud vihkamine on pärast Milleri möödumist suurenenud. Leinavad fännid pöörduvad oma vihaga Grande poole - unustades, et tragöödia on sama mitmemõõtmeline kui ka laastav.
Selle üle, kas Milleri surm oli juhuslik üledoos või enesetapp, tuleb endiselt vaielda, kuna Milleri sõnul oli ta varem enesetapumõtteid kogenud. Kuid kaotuse eesmärk on vähem oluline kui asjaolu, et inimene, keda armastasid paljud, nii perekond kui ka fännid, on enneaegselt surnud, jättes haiget inimestele, kes otsivad viisi, kuidas sellist kaotust selgitada.
Nagu keegi, kes on kogenud nii isiklikke vaimse tervisega seotud pingutusi kui ka mürgise suhte tahtlikku lõpetamist, mõistan mõlemat Milleri pärast leinavat ja seda tohutut valu, mida ma kujutan ette, nagu Grande praegu kogeb.
Üks enesetappude surmavamaid müüte on see, et surm on lähedase viga - et “kui oleks ainult X” tehtud, oleks inimene endiselt siin.
Ehkki see on tõsi, võivad väikesed tegurid armastatu turvalisust suurendada - näiteks märkide tundmine, viie toimingu kasutamine või ressurssidele juurdepääsu pakkumine, näiteks National Suicide Prevention Lifeline -, pole lõpuks siiski enesetappu põhjustatud surm kellegi süü. Süü lasub mõnikord vaimse tervise ning sõltuvusravi ja -teenuste süsteemsetel tõketel ja häbimärgistamisel.
Vaimuhaigused ja sõltuvus on keerulised veebid, mis mõjutavad igasuguse soo, rassi ja majandusliku klassi inimesi. Maailma Terviseorganisatsiooni kogutud andmete kohaselt sureb igal aastal enesetapu tagajärjel peaaegu 800 000 inimest kogu maailmas. Ülemaailmselt on ÜRO hinnangul uimastid põhjustanud 190 900 enneaegset surma.
Enesetappude ohvrite süü üle arutlenud artiklis räägib Weill Cornelli meditsiinikolledži meditsiini ja psühhiaatria abiprofessor Gregory Dillon ajalehele New York Times: “Selle asemel, et mõelda,“soovin, et oleksin selle lahendanud”, kui suudame kasutage neid hetki äratusena, et mõelda: "Ma tahan olla rohkem kohal ja teadlikum ning olla ühendatud ja üldiselt empaatiline" - see oleks palju produktiivsem."
Sellistes olukordades nagu Milleri surm on ülioluline pakkuda tuge neile, kes on kaotanud lähedase. Grande varasemad suhted seovad teda Milleriga mitte süüdistamise, vaid leinavõrgustiku kaudu. Ka tema, ma kujutan ette, leinab Milleri enneaegset möödumist sügavalt.
Parim, mida me Grande, aga ka kõigi Milleri surma või muu enneaegse kaotusega seotud inimeste heaks teha saame, on pakkuda meie kaastunnet, kohalolekut ja kõiki kasulikke ressursse kaotuses ellujäänutele.
Proovige leppida lähedaste tunnetega, olenemata sellest, millised nad on, ja uskuge, et hoolimata sellest, et nad hakkama saavad, annavad nad endast parima. Kasutage kadunud lähedase nime sageli, näidates, et mäletate ja hindate inimest.
Tutvuge ressurssidega pärast suitsiidiressursside kataloogi, Forefront'i enesetapu tõttu levinud lehele ja Dougy keskuse infovormi laste ja teismeliste toetamise kohta pärast enesetappu.
Keegi ei pea selles üksi olema. Ja sõltuvuse või vaimuhaiguse käes olevas surmas pole keegi süüdi, ükskõik mis asi.
9.-15. September on riiklik enesetappude ennetamise nädal. Kui teie või keegi teie tuttav on hädas, võtke ühendust National Suicide Prevention Lifeline'iga, helistage 800-273-8255 või liituge ühega paljudest liikumistest, mille eesmärk on vähendada häbimärki ja vältida kaotusi
Caroline Catlin on kunstnik, aktivist ja vaimse tervise töötaja. Ta naudib kasse, hapusid komme ja empaatiat. Leiate ta tema veebisaidilt.
