Ülevaade
Venitusarmid on kasvu märk. Need värvilised märgistused ilmuvad teie nahale sageli pärast selle loodusliku piiri ületamist. Venitusarmid ilmuvad tavaliselt teie reitele, kätele ja põlvedele. Need võivad ilmuda ka teie seljale.
Venitusarmid ei ole tavaliselt tõsise terviseprobleemi näitajad. Neist vabanemine võib aja jooksul olla keeruline, kuid kui soovite nende välimust vähendada, on mõned ravimeetodid saadaval.
Mis põhjustab venitusarme teie seljal?
Nagu kõik kohad, ilmnevad teie seljal venitusarmid, kui nahk on liiga kaugele venitatud. Tüvi põhjustab dermis elastsete kiudude rebenemist ja armistumist. Selja venitusarmide tavaline süüdlane on kiire kaalutõus.
Eriti poistel arenevad selja venitusarmid puberteedieas kasvuhoogudest. Kui teie keha kasvab liiga kiiresti, ei suuda te mõnikord elastsuse säilitamiseks toota piisavalt kollageeni.
Muudel juhtudel võivad seljal tekkida venitusarmid:
- Rasedus
- jõutõstmine
- lihaste juurdekasv
- pärilikkus
- stress
- koksartroosi ületarbimine
- kaasnevad tervisehäired nagu Cushingi sündroom ja Marfani sündroom
Kuidas näevad välja selja venitusarmid?
Selja venitusarmid ilmuvad teie alaseljale sageli horisontaalse mustrina. Kuid need võivad ulatuda kõrgemale või ulatuda otse tuharate kohal. Pole harvad juhud, kui teil tekivad keha erinevatel osadel venitusarmid.
Venitusarmid on tavaliselt pikad, kuid aja jooksul kitsenevad. Teie seljalt leitavad võivad sarnaneda redelipulkade või tiigritriipudega.
Algstaadiumis võib teie venitusarmidel olla punane või lilla toon. Seda seetõttu, et teie punaseid veresooni näete läbi naha venitatud joonte. Selja venitusarmid võivad ka end keha parandamisel katsuda või sügeleda.
Vananedes saavad teie venitusarmid hõbedase või valge välimuse. Mõnel juhul nad kaovad iseseisvalt või sulanduvad ümbritsevasse nahasse. Kui teil tekivad selja venitusarmide tekkimisel ebaregulaarsed sümptomid, pidage nõu oma arstiga. See võib viidata kaasnevale meditsiinilisele probleemile.
Ravi
Kui teil pole venitusarmide suhtes ebamugav, on välimuse vähendamiseks saadaval ravimeetodid. Mõnel juhul tuhmuvad nad iseseisvalt.
Koorimine võib aidata ka teie venitusarmide väljanägemist vähendada. Koorimine eemaldab surnud naharakud ja aitab kiirendada naha taastumist. See mitte ainult ei paranda teie naha tervist, vaid ka koorimine aitab teie venitusarmid tuhmuda.
Kuigi venitusarmide raviks kasutatav meditsiiniline ravi on tõhus, ei pruugi see põhjustada nende täielikku kadumist. Enne ravi alustamist arutage oma arstiga oma ootusi ja võimalusi.
Venitusarmide ilmnemise vähendamiseks kasutatavad levinumad meditsiinilised ravimeetodid hõlmavad järgmist:
- paiksed salvid ja kreemid
- mikrodermabrasioon
- mikrotootmine
- laserravi
- keemilised peels
- kosmeetiline kirurgia
Meditsiiniline ravi, ehkki tõhus, võib olla kallis ja sissetungiv. Selja venitusarmide looduslikuks ravimiseks võite nahale kanda vitamiinirikka niisutaja. See aitab taastada naha elastsuse ja suurendada kollageeni.
Kas ma saan selja venitusarme ära hoida?
Paljudel juhtudel ei saa te venitusarmide teket vältida. Kuid tervislik toitumine ja regulaarne liikumine võivad aidata vähendada nende väljakujunemise riski.
Kui soovite kaalust alla võtta, vältige toitumisharjumusi, mis võivad põhjustada kehakaalu järsku kaotamist. Samuti ei põhjusta kehakaalu kaotamine venitusarmide kadumist, kui need on juba välja kujunenud.
Tasakaalustatud toitumine võib aidata teil ka tervislikku kehakaalu säilitada. See hoiab ära kehakaalu suurenemise, eriti kiires tempos.
Väljavaade
Venitusarmid on sageli loomulik nähtus, mis võib ilmneda kõikjal kehal. Ehkki inetu, ei näita venitusarmid tõsisemat probleemi. Kui teil on nende välimus ebamugav, arutage oma arstiga ravivõimalusi, et aidata neil kaduda.
