Kuidas Toimida Bipolaarse Lapsevanemaga

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Bipolaarse häire mõistmine

Kui teie vanemal on haigus, võib see mõjutada lähimat perekonda püsivalt. See kehtib eriti juhul, kui teie vanemal on raskusi oma haiguse juhtimisega. Sõltuvalt haiguse tõsidusest võib see mõjutada teie vanemale osutatava hoolduse taset. Võib osutuda vajalikuks, et keegi teine sisse astuks.

On ülioluline, et teie ja teie vanemad saaksid sel ajal tuge. Lastel võib tekkida küsimusi selle kohta, mida nende vanemad läbi elavad, ja on oluline hoida suhtlusliin avatud.

Bipolaarne häire on vaimne haigus, mis mõjutab inimese mõtlemist ja käitumist. Tavaliselt hõlmab see meeleolu äärmuslike muutuste episoode.

Emotsionaalsed kõrghetked on tavaliselt puhta põnevuse ja põnevuse perioodid, mis kestavad vähemalt seitse päeva. Emotsionaalne madalseis võib tekitada lootusetuse tundeid või kaotada huvi tavapäraste tegevuste vastu. Need nihked võivad toimuda igal ajal ja kesta vähemalt kaks nädalat.

Mis põhjustab bipolaarset häiret?

Teadlased pole kindlad, mis põhjustab bipolaarset häiret. Kuid on mitmeid tunnustatud tegureid, sealhulgas:

aju füüsilised erinevused
keemiline tasakaalustamatus ajus
geneetika

Teadlased teavad, et bipolaarne häire esineb peredes. Kui teie vanemal või õel-vennal on bipolaarne häire, suureneb teie risk haigestuda. See ei tähenda, et teil tekiks häire automaatselt, kui mõnel teie vanemal see on. Enamikul lastel, kellel on perekonnas anamneesis bipolaarne häire, haigus välja ei arene.

Kuidas saab bipolaarse häirega lapsevanem teid mõjutada?

Kui teie vanem ei halda oma haigust hästi, võib teil tekkida ebastabiilne või kaootiline kodune elu. See võib kahjustada teie võimet tulla toime probleemidega kodus, koolis ja tööl.

Lapsed või muud pereliikmed võivad:

teil on raskusi suhetega väljaspool perekonda
alustades noorelt liigset vastutust
on rahaline stress
teil on emotsionaalse stressiga seotud terviseprobleeme
teil on äärmiselt kõrge stressi või ärevuse tase

Samuti on haigusega vanemate laste jaoks tüüpiline mõelda, kas nad saavad selle haiguse või kui nad vastutavad kogu oma pereliikmete eest hoolitsemise eest.

Võimalikud vastused küsimustele

Kuna bipolaarne häire võib põhjustada dramaatilisi muutusi lapsevanema isiksuses, on normaalne tekitada küsimusi. Siin on vastused mõnele küsimusele, mis teil võivad olla:

Kas see juhtub ka minuga?

Ehkki on tõsi, et bipolaarne häire esineb peredes, ei ole bipolaarse häirega vanemaga lapsel tõenäoliselt seda haigust, kui neil seda on. Isegi see, et olete bipolaarse häirega inimese identne kaksik, ei tähenda automaatselt, et te selle saate.

Keegi ei saa olla kindel, kas nad saavad selle häire kätte, kuid te ei saa seda tabada samal viisil, kui võite saada külma või grippi.

Kui tunnete, et olete stressis või teil on raske oma tundeid hallata, rääkige meditsiinitöötaja või mõne teise inimesega, keda usaldate.

Kas ma tegin midagi, et see juhtuks?

Ei. On palju asju, mis aitavad kaasa sellele, et kellelgi on bipolaarne häire. Midagi, mida olete ehk mitte teinud, pole üks neist.

Ehkki teie vanema sümptomid võivad aja jooksul muutuda, pareneda või süveneda, on võimalik, et nad tegelesid häirega juba enne teie sündi. Tüüpiline vanus on 25 aastat vana.

Mis vahe on maniakaalsel ja masendunud meeleolul?

Kui teie vanem on maniakaalse episoodi käes, võivad nad:

teil on raske magada, kuigi nad võivad teatada, et tunnete end hästi puhata alles pärast 30-minutist und
räägi väga kiiresti
minge ostlema, hoolimata hoolimatusest sellest, kuidas nad ostetud esemete eest maksma hakkavad
kergesti häirida
ole liiga energiline

Kui teie vanem põeb depressiooni, võivad nad:

maga palju
ole eriti jutukas
lahkuge majast harvemini
mitte tööle minna
tundub kurb või maas

Neil episoodidel võivad nad esineda ka muid sümptomeid, seetõttu on oluline neid märke teada.

Kas nad muutuvad kunagi paremaks?

Bipolaarne häire ei ole ravitav, kuid on ravitav. Kui teie vanem võtab ravimeid ja pöördub regulaarselt arsti poole, on tõenäolisem, et nende sümptomid on kontrolli all.

Mida peaksin tegema, kui olen mures?

Oluline on meeles pidada, et kõik on erinevad. Mõned inimesed, kellel on bipolaarne häire, ei pruugi oma seisundist rääkida ja teised võivad olla kogetud suhtes väga avatud.

Üks viis, kuidas saate oma vanemat aidata, on anda kellelegi teada, kui tunnete, et vajate oma tunnetega tegelemiseks abi või kui teil on küsimusi toimuva kohta.

Samuti võite oma vanema või arstiga töötada välja plaani, kui teie vanemal on mõni episood. On oluline, et teaksite, mida oodata, mida teha ja kellele peate võib-olla helistama.

Kui olete enda või oma vanemate pärast hirmul, pöörduge võimalikult kiiresti abi saamiseks. Kui teil on nende arsti number, võite neile helistada või võite helistada telefonil 911 või kohalikul hädaabiteenistusel.

Millist abi saavad lapsed ja perekonnad?

Igal aastal põeb bipolaarset häiret umbes 5,7 miljonit USA täiskasvanut, mis on umbes 2,6 protsenti elanikkonnast. See tähendab, et teie vanem pole üksi - ega ka teie. Saadaval on mitmeid tugivõimalusi, mis aitavad pereliikmetel paremini mõista, kuidas oma lähedast aidata, aga ka seda, kuidas enda eest hoolitseda.

Saadaval on veebifoorumid ja tugirühmad, aga ka isiklikud rühmasessioonid teiste inimestega, kes käivad sama asja läbi. Siin on mõned ressursid, mida saate kasutada:

Siit abi

HeretoHelp on vaimse tervise ja sõltuvuse mittetulundusühingute grupp, mis teevad koostööd patsientide ja perede vaimse tervise probleemide lahendamisel.

Nad pakuvad veebipõhist tööriistakomplekti, kus on näpunäiteid vaimuhaiguste mõistmiseks, suhtlemiseks ja probleemiga seotud probleemide lahendamiseks. Samuti pakuvad nad soovitusi pereliikmetele, kes tulevad toime oma stressiga.

Depressiooni ja bipolaarse toe liit (DBSA)

DBSA on veel üks saadaval olev veebiressurss bipolaarse häirega vanemate lastele. See organisatsioon pakub teavet isiklike tugigruppide kohta. Nad juhivad ka plaanilisi veebitoe rühmi neile, kellel pole võimalust isiklikke kohtumisi pidada või kellel on võrgus inimestega mugavam suhelda. Eakaaslased juhivad neid rühmi.

Teraapia

Bipolaarse häirega vanemate lastel võib kasu olla ka psühhoteraapiast üks-ühele. Kui tunnete hämmingut, stressi või kui teil võib olla rohkem konsultatsioone, pöörduge esmatasandi arstiabi ja kindlustusseltsi poole piirkonna pakkujate poole.

Perekesksest teraapiast (FFT) on kasu nii vanemale kui ka pereliikmetele haiguse ja selle tagajärgedega toimetulemisel. Koolitatud terapeut viib läbi FFT seansse.

Riiklik enesetappude ennetamise päästerõngas

Kui teie või teie vanem on kriisis, võite end kahjustada või kahjustada kedagi teist või kaalute enesetappu, helistage National Suicide Prevention Lifeline telefonil 1-800-273-8255. Kõned on tasuta, konfidentsiaalsed ja on kättesaadavad ööpäevaringselt.

Väljavaade

Bipolaarset häiret ei saa ravida ja inimeste kogemused selle haiguse käes on erinevad. Nõuetekohase meditsiinilise ravi korral on seda seisundit võimalik tõhusalt hallata. Teie vanema vananedes võib neil olla vähem maniakaalseid ja depressiivsemaid episoode. Ka seda saab koolitatud tervishoiutöötaja.

Tõenäoliselt saab teie vanem kasu elukestvast psühhoteraapia ja ravimite kombinatsioonist. Võib olla kasulik hoida diagrammi, mis dokumenteerib: