Kas ma pean oma hoidikut puhastama?
Kui kannate hoidikut, võib teil tekkida küsimus, kuidas seda hooldada. Teie hoidja istub suu sees ja vastu hambaid, nii et see koguneb kiiresti baktereid, naastuid ja hambakivi. Nii nagu hambaid harjate iga päev, on oluline ka hoidjat puhastada iga päev.
Paljud inimesed peavad pärast trakside eemaldamist kandma mõnda aega täiskohaga hoidjat. Selle põhjuseks on asjaolu, et hambad pole seatud jäika keskkonda. Isegi pärast breketite parandamist ja paremasse asendisse viimist võivad nad aja jooksul nihkuda.
Kinnitusvahendid aitavad teie suu lihastel ja kudedel hoida hambaid uues asendis. Mõni inimene võib-olla peab isegi hammaste paigal hoidmiseks oma kinnitusvahendeid öösel määramata ajaks kandma.
Siit leiate lisateavet eri tüüpi hoidikute kohta, kuidas neid puhastada ja muid näpunäiteid nende hooldamiseks.
Puhastamine sõltub tüübist
Hoidja eest hoolitsemine algab teie tüübi tuvastamisest. Fenterereid on kolme tüüpi:
- Hawley kinnitusvahendid on teie suu jaoks valatud akrüülist. Neil on traat, mis aitab hoidikut paigas hoida. Seda tüüpi hoidik on eemaldatav, nii et seda on lihtne puhastada.
- Läbipaistvad plastikkindad võivad minna nimedega Essix, Vivera või läbipaistvad aljäärid. Need kinnitusvahendid libisevad üle hammaste ja on peaaegu nähtamatud. Neid on lihtne eemaldada, kuid need pole nii vastupidavad kui Hawley kinnitusvahendid.
- Fikseeritud või liimitud kinnitusi võib nimetada ka püsipiduriteks. Need on tegelikult kinnitatud teie alumiste esihammaste külge. Neid kasutatakse juhul, kui teil on suur oht hambaid vahetada. Seda tüüpi kinnitusi ei saa eemaldada. Tavaliselt pannakse see paika kuude või isegi aastate jooksul.
Kuidas oma hoidikut puhastada
Hawley ja läbipaistvad plastikhoidjad
Nii Hawley kui ka läbipaistvast plastikust fiksaatoreid saab igapäevaseks puhastamiseks suust eemaldada.
Hawley või läbipaistva plastikkinnituse puhastamiseks toimige järgmiselt.
- Puhastage kinnitusvahend kohe, kui olete selle suust eemaldanud, kui see on veel märg. See teeb prügi puhastamise enne selle kõvenemist lihtsamaks.
- Pärast iga söögikorda harjake hoidja leige veega välja. Samuti on hea mõte hambaid harjata ka sel ajal.
- Sügavama puhta puhastamiseks segage leige vesi õrna nõudeseebiga (hambapastad on hõõrduvad ja võivad kriimustada hoidja pinda). Naastude ja muu prahi puhastamiseks kasutage pehmet hambaharja või hambaproteeside pintslit.
- Vajaduse korral kasutage puuvillast tampooni, et pääseda läbipaistvate plastkinnituste sügavaimatesse soontesse ja harjadesse.
- Küsige oma hambaarstilt, kas peate hoidjat leotama hambaproteeside või puhastusvahendite puhastajates, näiteks Efferdent või Polident. Kui nad soovitavad leotada, segage tass leiget vett ühe tableti puhastusvahendiga ja järgige ajastuse määramiseks pakendi juhiseid.
Kui märkate oma kinnitusvahendil prahti, mis ei tule maha, viige see oma hambaarsti või ortodondi juurde. On olemas spetsiaalsed lahendused, mis võivad kangekaelse hambakivi eemaldada.
Fikseeritud või liimitud kinnitused
Need kinnitusvahendid on kinnitatud teie hammaste külge, nii et nende puhastamiseks peate neid iga päev hambaniiti hoidma. See protsess võib alguses tunduda hirmutav, kuid lõpuks saate selle siiski rippuda. Püsiva kinnituse puhastamiseks toimige järgmiselt.
- Haarake 6-tollise hambaniidi tükk ja kasutage hambaniiti keerme abil, et niit kinnitada kahe esiosa alumise hamba vahele.
- Hoidke hambaniiti ühte otsa sõrmedega ja teist keermega.
- Kui olete hambaniiti oma kinnitustraadi alla saanud, liigutage seda hammaste vahel üles ja alla kuni igemepiirini. Hambaniit peaks võimaluse korral minema ettevaatlikult igemepiirist allapoole.
- Lükake hambaniiti külgsuunas järgmise alani, mida soovite puhastada. Tõmmake alla, kuni see jääb hammaste vahele.
- Korrake seda protseduuri iga hamba külge, mis on kinnitatud teie alalise kinnituse külge.
Kui teil on hambaniiti raske, küsige oma hambaarsti või ortodondi abi. Need võivad aidata teie tehnikat juhendada ja anda rohkem näpunäiteid.
6 näpunäidet eemaldatavate hoidikute hooldamiseks
1. Vältige kuumust
Hoidja paljastamine kõrge kuumuse käes võib seda väänata ja rikkuda. Hoidke hoidjat eemal:
- keev vesi
- mikrolained
- nõudepesumasinad
- pesumasinad ja kuivatid
- teie auto armatuurlaud
Pese hoidjaid alati leiges vees.
2. Jäta kemikaalid vahele
Piiksuva puhta hoidja saamiseks ei pea tingimata kasutama tugevaid puhastusvahendeid. Tegelikult avastasid teadlased Essixi hoidjaid käsitlevas uuringus, et keemiliste puhastustablettide kasutamine ei vähendanud bakterite arvu rohkem kui lihtne harjamine.
Nagu öeldud, eemaldasid tabletid tõhusalt cocci-baktereid, nagu Streptococcus-bakterid, mis on STREP-i kurgu põhjustaja. Kurguvalu on kurgus ja mandlites esinev infektsioon, mis põhjustab kurguvalu, palavikku ja punaseid, paistes mandleid.
3. Aeg leotada
Kui otsustate kasutada tablette, ärge leotage Hawley hoidikut liiga kaua. See võib metallkomponente söövitada. Leotage hoidikut ainult selle puhastamiseks kulunud aja jooksul või vastavalt puhastustablettidele.
Kui soovite oma hoidja lõhna värskendada ja mõned bakterid tappa, saate seda teha kiiresti suuveega. Segage kindlasti võrdsetes osades suuvett ja leiget vett.
Kui teie suuvesi sisaldab alkoholi, leotage seda tüüpi lahuses hoidjat vaid aeg-ajalt. Alkohol võib teie hoidja plastikut kahjustada.
4. Puhastage oma korpus
Puhastage ka regulaarselt korpust. Proovige seda puhastada üks kord päevas, enne kui hoidja minema panete. Pühkige kõiki pindu õrnalt soojas seebivees. Seejärel loputage see maha ja kuivatage.
5. Valvake
Hoidke hoidjat lemmikloomadest eemal, et nad seda ei näriks ega lämbuks. Samuti pidage meeles, kuhu asetate hoidiku söömise ajal. Kui asetate selle salvrätikule, võite selle unustada või visata kogemata prügikasti.
6. Asendage vastavalt vajadusele
Hoidjad on mõnevõrra sarnased kontaktläätsede või jalanõudega: neid tuleb igapäevaselt kanda. Lõpuks tuleb neid võib-olla asendada. Essixi hoidikud võivad kesta vaid kuus kuud kuni paar aastat, kuna plastik kipub vananema. Nõuetekohase hoolduse korral võivad Hawley kinnipidajad kesta 5–10 aastat.
Pöörduge oma ortodondi poole, kui märkate, et teie hoidik on eriti määrdunud, kulunud või ei sobi enam korralikult.
Mis juhtub, kui te ei puhasta oma hoidjat?
Teie hoidja kogub selle kandmise ajal suust baktereid, naastuid ja hambakivi. Aja jooksul võib see isegi haisema või maitsma, kui te seda piisavalt sageli ei puhasta.
Veelgi olulisem on see, et säilitusained võivad lisaks Lactobacillusele ja Veillonellale sadada ka selliseid ohtlikke baktereid nagu Streptococcus, sealhulgas S. sanguinis, S. mitis ja S. salivarius. Kuigi tavaliselt leitakse suus palju baktereid, võivad need koguneda liiga palju, kuid need võivad põhjustada haigusi.
Võite kokku puutuda ka Candida albicans'iga. See on kahjulik pärm, mida tavaliselt leidub suu sees, kuid see võib koguneda teie hoidjasse ja põhjustada infektsiooni.
Streptokokk ja Candida ei pruugi tervisliku immuunsussüsteemi korral olla suureks ohuks. Kui teie immuunsussüsteem on mingil moel kahjustatud, peate siiski olema ettevaatlikum. Andke oma arstile kohe teada, kui märkate suus punetust, turset või muid murettekitavaid sümptomeid.
Alumine rida
Hoidiku puhastamine on sama oluline kui hammaste harjamine. Tervise säilitamiseks peate hoidjat puhastama soojas vees ja tassis seepi üks kord päevas. Samuti on hea mõte see pärast iga sööki välja pesta. Selle artikli näpunäited on üldised, seetõttu on alati parem küsida hambaarstilt või ortodontilt oma hoidja jaoks konkreetseid hooldusjuhiseid.
