Sisukord:
- Ülevaade
- 1. Aitab psoriaasi parandada
- 2. Vähendab naha lisandeid
- 3. Pakub leevendust artriidi korral
- 4. Aitab leevendada kroonilist seljavalu
- 5. Aitab ravida aknet
- Riskid ja kõrvaltoimed
- Ära viima
Video: Surnumere Muda: Kasu Nahale Ja üldisele Tervisele
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15
Ülevaade
Surnumeri on Lähis-Idas asuv soolase veega järv, mida piiravad läänes Iisrael ja Jordani läänekallas ning idas Jordaania. Surnumere geograafilised iseärasused - sealhulgas asjaolu, et järv on kõigi maakera veekogude madalaimal merepinnal ja ümbritsetud mägedest - muudavad ümbritseva muda ja muda rikkaks ainulaadse mineraalide kombinatsiooni, näiteks magneesiumi, naatriumi, ja kaalium.
Inimesed kasutavad Surnumere muda tervisehäirete raviks alates psoriaasist kuni seljavaludeni. Suur osa teadusuuringutest toetab väiteid, et Surnumere muda võib leevendada valu, vähendada põletikku ja palju muud.
1. Aitab psoriaasi parandada
Surnumere muda võib kasutada kompressina psoriaasi ägenemistele. Teadlased on kindlaks teinud, et soola ja muude keemiliste ühendite kõrgeid kontsentratsioone mudas saab kasutada psoriaasi efektiivseks raviks.
Surnumere muda kasutamine mudakompressina piirkondades, kus teie psoriaas või psoriaatiline artriit on, võib vähendada sümptomeid ja leevendada põletikust tingitud valu.
2. Vähendab naha lisandeid
Kui teil on kuiv nahk, proovige Surnumere mudamaski. Mudamaskid võivad eemaldada kehalt lisandid ja surnud naha.
Surnumere muda täiendav eelis on see, et selles sisalduv sool ja magneesium parandavad teie naha funktsionaalsust, muutes selle paremaks barjääriks ja elastsemaks. Surnumere soola on näidatud ka kui ravi, mis muudab naha tervemaks.
3. Pakub leevendust artriidi korral
Ühes vanemas katses kanti artriidiga inimeste jäsemetele kuumutatud mudapakke 20 minuti jooksul üks kord päevas 2 nädala jooksul. Selles uuringus kasutati Surnumere muda ja inimesed nägid artriidi sümptomite märkimisväärset langust, mis kestis kuni kolm kuud.
Põletikulise artriidiga inimestel, näiteks reumatoidartriidil või psoriaatilisel artriidil, on see eelis tõenäolisem.
4. Aitab leevendada kroonilist seljavalu
2014. aasta uuringu andmed näitasid, et Surnumere mudakompress, mida rakendati viis korda nädalas kolm järjestikust nädalat, parandas sümptomeid märkimisväärselt kroonilise alaseljavaluga inimestel. Nende leidude kinnitamiseks on vaja veel uurida suurema valimi suurust.
5. Aitab ravida aknet
Surnumere muda on testitud ja tõestatud, et sellel on antimikroobne toime inimese nahal elavate bakteritüvede suhtes. Kuna ülekasv või teatud bakterite esinemine võib põhjustada akne teket, on võimalik, et just seetõttu on Surnumere muda ravitud katkemiste raviks alates piibli ajast.
Surnumere muda kasutamine mudamaskis või näokreemide ja -kreemide saamine, mis sisaldavad Surnumere muda, võib aidata teil vähem purunemisi teha.
Riskid ja kõrvaltoimed
Surnumere muda tuleks kasutada ainult väliselt. Surnumere kruusi suurtes kogustes tarbimine võib avaldada toksilist mõju.
Mõnel inimesel on naha tundlikkus metallide, näiteks nikli ja kroomi suhtes. Kuna Surnumere mudas võib mõnikord leida mõne metalli mikroelemente, võiksid selle tundlikkusega inimesed soovida vältida Surnumere muda kasutamist paikselt kasutatava ravimina või koduse vahendina. Kuid uuringud näitavad, et enamik terve nahaga inimesi ei pea Surnumere muda oma naha pärast muretsema.
Ära viima
Surnumere muda ei asenda diagnoositud haigusseisundite retseptiravimeid. Kuid see on väga madala riskiga viis teatud seisundite raviks, naha tervise parandamiseks ja on enamiku inimeste jaoks ohutu.
On tõestatud, et Surnumere mudal on antimikroobsed ja põletikuvastased omadused, mis muudavad selle mudapakendites ja kosmeetikas kasulikuks. Kui tunnete muret tundlikkuse pärast, pidage enne Surnumere mudatoodete kasutamist nõu oma arsti või dermatoloogiga. Enne uue toote kasutamist kontrollige kindlasti väikest nahapinda.
Soovitatav:
Õlu Kui Meditsiin: Läbi Aegade, Kasu Tervisele Ja Palju Muud
Õlut on kogu ajaloo vältel tervise jaoks kasutatud, ka praegu. Siin on see, mida uuringud ütlevad
Deodorandid Vs Antiperspirandid: Kasu Tervisele Ja Riskid
Keha lõhna vähendamiseks toimivad higistamisvastased ained ja deodorandid erineval viisil. Higistamisvastased ained vähendavad higi ja deodorandid suurendavad naha happesust. Lisateave nende kahe toote ja selle kohta, kas higistamisvastaste ainete ja rinnavähi vahel on seos
Pärlipulber: Kasu Nahale Ja Tervisele
Väidetavalt aitab pärlipulber aidata kõigega, alates haavade paranemisest ja luude tervisest kuni nahahoolduseni. Ehkki see pole FDA-testitud, on uued uuringud näidanud, et suu kaudu manustatuna võib pärlipulber aidata kehal luua antioksüdante ja tõrjuda vabu radikaale. Lisateave selle kasulike omaduste ja kasutamise kohta
Vajrasana Poseerimine: Kasu Tervisele, Kuidas Seda Teha, Variatsioonid, Ettevaatusabinõud
Vajrasana on põlvitav joogapoos, mida sageli kombineeritakse hingamise ja meditatsiooniharjutustega. Sellel on mitmeid eeliseid, sealhulgas abi seedimisel, kõhukinnisusel ja hüpertensioonil. Siit saate teada selle paljude eeliste ja kuidas seda teha
Lanoliiniõli: Kasu Tervisele, Kasutusviisid Ja Kõrvaltoimed
Lanoliiniõli pehmendavad ja parandavad omadused muudavad selle tõhusaks koostisosaks kuiva naha ja juuste vastu võitlemisel. Seda kasutatakse ka pragunenud huulte või nibude niisutajana