Kiri Kõigile, Kes Tunnevad Enesetapu: Palun Pidage Kinni

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?

Kallis sõber,

Ma ei tunne sind, aga ma tean sinust midagi. Ma tean, et oled väsinud.

Ma tean, et elate koos deemonitega, nendega, kes on lähedased ja valjud.

Ma tean, kui järeleandmatult nad teid jälitavad.

Ma tean, et veedate oma päevi nende vaigistamisel ja oma öid nende eest varjates - ja kurat, mille nad teid läbi ajavad.

Kõige tähtsam on see, et tean, kui kõvasti tööd te selle nimel varjate, teesklete, et olete kõik korras, maalite oma näole veenva naeratuse ja käitate justkui kõik teie pekstud hingega hästi.

Ma tean, et see kõik on teid kurnanud - et olete end numbritanud, ennast vigastada saanud ja nälginud end lootuses, et nende hääled vaibuvad ja nende rusikad tõstetakse ning saate lõpuks jälle hingata.

Ma tean, et praegu ei paista, et see hetk kunagi saabub.

Ma tean kohe, et pigem lahkud kui elad

Ja kuigi ma ei seisa praegu teie kingades ja kuigi ma ei tunne teid ja kuigi mul pole üldse õigust - palun teid kinni pidada.

Ma palun, et jääksite. Taluda teie uskumatult valusat, täiesti mõttetu mõtet, sest kui te seda näete, näen ma teie kuulsusrikast, pimestavalt ilusat.

Kui te kinni jääte, jõuate kohale, mida kurbus ei lase kohe näha - jõuate homme.

Ja see koht on täidetud võimalusega. See on päev, kus sa pole kunagi käinud. See pole see kohutav päev. Seal ei tunneta täpselt seda, mida praegu tunnete. Võib-olla olete tugevam, näete asju teisiti või leiate puhastust ja elu võib välja näha selline, nagu pole pikka aega olnud: see võib tunduda, et tasub jääda.

Jagage Pinterestis

Homme on koht, kus elab lootus, ja ma tahan, et annaksite endale võimaluse selle lootusega ruumi jagada - tantsida sellega, puhata selles, unistada selle sees, sest sa oled seda väärt.

Kui kinni jääda …

Kui te kinni jääte, reisite imelistesse kohtadesse, mis võtavad hinge kinni ja näete päikeseloojanguid, mis on õhtu taevas veel maalimata.

Kui te kinni jääte, sööte seda juustuburgerit, mis paneb teid avalikkuses tegelikku kuuldavat müra tegema - ja te ei kahetse seda.

Kui te kinni jääte, kuulete seda laulu, mis muudab teie elu ja tantsite selle järgi nagu keegi ei vaataks (ja siis ei huvitaks, et nad on).

Kui te kinni jääte, leiate end kellegi omaks, kes ootas kogu elu, et teid omaks võtta, kelle teed saate oma kohalolekuga kaunilt muuta.

Kui te kleepute ringi, hoiate beebisid, vaatate filme ja naerate valjult, armuda ja süda murtakse - ja siis armuda uuesti.

Kui te kinni jääte, uurite ja õppite ning kasvate, leiate oma kutsumuse ja leiate oma koha. Ja lebate rohus, tunnetades tänulikkust päikese eest näol ja tuule käes juustes.

Kui te kinni jääte, elab teie deemonid üle.

Ja jah, tuleb ka muid asju

Pettumused ja südamevalu ning kahetsused ja vead. Ja jah, seal on hetki meeleheidet ja valusaid aastaaegu ning hinge tumedaid öid, mida peate taluma. Kruvid asjad lahti ja lased maha. Teed haiget ja imestad, kuidas sa sellega kunagi läbi saad.

Kuid siis meenub teile see põrgu, mille te siit läbimiseks kõndisite, ja võib-olla mäletate seda kirja - ja saate aru, et teil on kõik korras. Sest homne päev ootab veel teid, et saaksite tantsida ja puhata ning unistada.

Nii et ma arvan, et see on vaid meeldetuletus kelleltki, kes näeb seda, mida te siin ehk tulevikus ei näe, tulevikku, see on teiega palju parem.

See on üleskutse ja lubadus, julgus ja kutse.

Jää.

Oota.

Olete armastanud.

Asjad lähevad paremaks.

Usalda mind.

Nuta ja vihasta ja küsi abi ning torka seina ja karju oma padja sisse ja hinga sügavalt sisse ning helista kellelegi, kes sind armastab. Kui lubate inimesi sisse, kahanevad deemonid tagasi, nii et laske teistel seda kurbust endaga kaasas kanda, kuni olete tugevam.

Kuid teile, neile, kes teid kurvastavad, kui te lahkute, ja homseks, mida te väärite vaatamist …

Palun pidage kinni.

Kui teil on depressioon, soov ennast kahjustada või enesetapumõtted, rääkige sellest kellegagi.

Abi leiate siit, siit ja siit kohe. Sa oled väärt võitlust.

See artikkel avaldati algselt John Pavlovitzi ajaveebis.

Enesetappude ennetamine:

Kui arvate, et kellelgi on otsene enesevigastamise või teise inimese vigastamise oht:

• Võtke ühendust usaldusväärse sõbra, pereliikme või tervishoiutöötajaga. Kui te ei saa nendega kontakti, võiksite helistada telefonil 911 või kohalikul hädaabinumbril.
• Hoia inimesega koos, kuni abi saabub.
• Eemaldage kõik relvad, noad, ravimid ja muud asjad, mis võivad kahjustada.
• Kuulake, kuid ärge mõistke kohut, vaidlege, ähvardage ega kisa.

Kui arvate, et keegi kaalub enesetappu või olete teie, pöörduge viivitamatult kriisi või enesetappude ennetamise infotelefoni poole. Proovige National Suicide Prevention Lifeline'i numbrit 800-273-8255.

John Pavlovitz on 20-aastane ministeeriumi veteran, kes naudib laulukirjutamist, võimlemist, kokkamist, matkamist ja emotsionaalset söömist. Tema esimene täispikk raamat "Suurem laud: räpase, autentse ja lootusrikka vaimse kogukonna ehitamine" ilmub oktoobris 2017. Teda saab jälgida Facebookis ja Twitteris.