Kas on link?
Eesnäärmevähk tekib siis, kui eesnäärmes moodustuvad pahaloomulised rakud. Eesnääre on väike kreeka pähkli suurune nääre mehe põie ja pärasoole vahel. Umbes ühel viiest Ameerika mehest diagnoositakse tema elu jooksul eesnäärmevähk.
Teadlased leidsid, et kurkum ja selle ekstrakt kurkumiin võivad aidata ennetada või ravida eesnäärmevähki. Soe mõru vürts sisaldab vähivastaseid omadusi, mis võivad peatada vähirakkude leviku ja kasvu. Kui olete huvitatud kurkumite meditsiinilisest kasutamisest, rääkige sellest oma arstiga. Nad saavad teiega koostööd teha, et teha kindlaks, kas see on teie praegusele režiimile parim täiendus.
Kurkumi kasulikkus tervisele
Kasu
- Kurkum on põletikuvastane.
- Vürtsi esmane toimeaine, kurkumiin, omab antibiootilisi omadusi.
- Öeldakse, et see ravib seisundeid alates maohaavanditest kuni südamehaigusteni.
Kurkumil on laiaulatuslik kasu tervisele. Seda on Hiina ja India rahvapärastes ravimites kasutatud sajandeid põletikuvastaseks ravimiks. Mõned inimesed kasutavad kurkumit raviks:
- põletik
- seedehäired
- haavandiline jämesoolepõletik
- maohaavandid
- osteoartriit
- südamehaigus
- kõrge kolesterool
- maksaprobleemid
- viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid
- haavad
- neurogeneratiivsed haigused, sealhulgas Parkinsoni tõbi ja sclerosis multiplex
Mida uuringud ütlevad
Ühes 2015. aasta uuringus osalenud teadlased avastasid, et kurkumiin, mis on kurkumi värvi ja maitse taga olev osake, võib piirata mitmeid raku signaliseerimise radu. See võib olla võimeline peatama või nõrgestama kasvajarakkude tootmist.
Eraldi uuring leidis, et kurkumiin võib peatada vähiga seotud fibroblastid. Fibroblastid on sidekoe rakud, mis toodavad kollageeni ja muid kiude. Need kiud võivad soodustada eesnäärmevähki.
Arvatakse, et tomatites leiduv kurkumiini ja alfa-tomatiini kombinatsioon võib aidata vähirakkude kasvu peatada. See võib isegi kiirendada vähirakkude surma.
Kurkumiinil on ka radioprotektiivsed ja radiosensibiliseerivad omadused. Need võivad aidata kasvajarakke muuta kiirgusele vastuvõtlikumaks, kaitstes samal ajal ka teie keha selle kahjulike mõjude eest. 2016. aasta uuring leidis, et kurkumiini lisamine võib parandada inimese antioksüdandi seisundit kiiritusravi ajal. Uuring leidis, et seda saab teha ravi efektiivsust kahjustamata.
Varasema uuringu teadlased leidsid, et kurkumiini lisamine võib vähendada kiiritusraviga seotud alumiste kuseteede sümptomeid.
Kuidas kasutada kurkumit
Kurkumitaime juured keedetakse, kuivatatakse ja jahvatatakse selle vürtsi saamiseks peeneks konsistentsiks. Seda kasutatakse kõiges alates toidu- ja tekstiilivärvidest kuni taimsete ravimiteni. Lisaks toiduvalmistamise vürtsile on kurkum saadaval ka järgmiste toodetena:
- lisa
- vedelikuekstrakt
- ravimtaimede tinktuuri
Peaksite võtma päevas 500 milligrammi (mg) kurkuminoide ehk umbes 1/2 teelusikatäit kurkumipulbrit. Kõrvaltoimeid võivad põhjustada annused 1500 mg kurkuminoide või umbes 1 1/2 teelusikatäit termopulbrit päevas.
Kui te ei soovi seda toidulisandina võtta, võite vürtsi kasutada ka toiduvalmistamisel. Lisage oma munasalatisse kriips vürtsi, puista see peale mõnda aurutatud lillkapsast või segage see pruuni riisi hulka. Parimate tulemuste saamiseks lisage retsepti must pipar. Paprikas sisalduv piperiin aitab teie kehal kurkumiini korralikult imenduda.
Lõõgastava teena saate nautida ka kurkumit. Keetke vesi ja segu järgmistest koostisosadest 10 minutit:
- kurkum
- kaneel
- nelk
- muskaatpähkel
Kui olete keedetud, kurna segu ja lisa magusaisu saamiseks piim ja tilk mett.
Riskid ja hoiatused
Riskid
- Kurkum võib põhjustada kõhuvalu või muid kõrvaltoimeid, kui seda alla neelata.
- Kui kurkum puutub kokku nahaga, on võimalik põletikku või turset.
- Kui teil on teatud seisundid või võtate teatud ravimeid, ei tohiks te võtta kurkum toidulisandeid.
Kurkum toidulisandeid peetakse enamiku inimeste jaoks üldiselt ohutuks. Mõõdukalt kasutamisel põhjustavad nad tavaliselt kõrvaltoimeid, millest pole üldse midagi. Suurtes kogustes võtmise korral pole selle mõju ulatus selge, ehkki mõned inimesed on teatanud kõhuvalust.
Memorial Sloane Kettering hoiatab kurkumipreparaatide võtmise eest, kui te võtate teatud ravimeid või teil on teatud tervisehäired. Kurkum võib ärritada sapijuhade obstruktsiooni, sapikive ja muid seedetraktiga seotud probleeme, näiteks maohaavandeid.
Vürts võib vähendada ka selliste ravimite nagu kõrge vererõhu raviks kasutatava reserpiini ja põletikuvastase indometatsiini toimet.
Verevedeldajate kasutamisel peaksite vältima kurkumit, kuna see võib suurendada verejooksu riski. Samuti peaksite kurkumit vältima, kui võtate diabeediravimeid, kuna see võib alandada veresuhkru taset.
Selle ekstrakt, kurkumiin, võib põhjustada naha allergilisi reaktsioone, sealhulgas löövet, turset ja punetust.
Muud eesnäärmevähi ravimeetodid
Eesnäärmevähi ravi võib sümptomeid leevendada ja teie elukvaliteeti parandada. Saadaval on mitut tüüpi ravimeetodeid:
- keemiaravi
- kiiritusravi
- radiofarmatseutiline teraapia ja bisfosfonaatravi eesnäärmevähi korral, mis levib luusse
- hormoonravi, mis eemaldab või blokeerib hormoone ja peatab vähirakkude kasvu
- bioloogiline teraapia, mis tugevdab, juhendab või taastab keha loomulikke vähktõvevastaseid kaitsevõimet
- radikaalne prostatektoomia eesnäärme eemaldamiseks
- lümfadenektoomia vaagna lümfisõlmede eemaldamiseks
- eesnäärme koe eemaldamise operatsioon
Operatsioon võib põhjustada kõrvaltoimeid, näiteks:
- impotentsus
- uriini leke
- väljaheite leke
- peenise lühenemine
Kiiritusravi võib põhjustada ka impotentsust ja kuseteede probleeme.
Hormoonravi võib põhjustada:
- seksuaalne düsfunktsioon
- kuumahood
- nõrgenenud luud.
- kõhulahtisus
- sügelus
- iiveldus
Mida saate nüüd teha
Teadusuuringud toetavad kurkumi ja selle ekstrakti, kurkumiini lisamist teie raviplaani. On tõestatud, et vürts vähendab vähi levikut ja ennetab isegi vähieelsete rakkude kasvamist. Kui kavatsete lisada vürtsi oma raviskeemi, pidage meeles järgmist:
- Soovitatav annus on 1/2 teelusikatäit päevas.
- Kui tarbite kurkumit suuremas koguses, võivad tekkida kõrvaltoimed.
- Te ei tohiks vürtsi kasutada, kui teil on teatud seisundid või võtate teatud ravimeid.
Peaksite oma arstiga rääkima, kui sageli ja kui palju kurkumit kasutada. Kuigi kurkumil võib olla palju eeliseid, ei viita ükski tõendusmaterjal vürtsi kasutamisele iseseisva ravivõimalusena.
