Ülevaade
Te ei saa televiisorit vaadata, kui pole näinud kõhukinnisust leevendavaid tooteid turustavaid reklaame. Paljud neist toodetest moodustavad lahtisteid lahtiselt. Kui mõtlete selle kasutamisest ebakorrapärasuse sümptomite leevendamiseks, peaksite teadma mõnda asja.
Lahtiselt moodustuvad lahtistid imavad soolestikku vedelikku. See loob suuremahulise, vedelama taolise väljaheite, mis on pehmem ja kergem läbida. Tavaliste lahtistena, mis moodustavad lahtiselt lahtiselt, on psüllium (Metamucil), polükarbofiil (FiberCon) ja metüültselluloos (Citrucel).
Muud tüüpi lahtistid hõlmavad järgmist:
- väljaheitepehmendajad
- stimuleerivad lahtistid
- libestusained
- osmootsed lahtistid
Lahtistid lahtiselt moodustavatest lahtistidest erinevad nendest lahtistidest. Nad sarnanevad väljaheitepehmendajatega kõige enam selle poolest, et aitavad sooltel vett säilitada. Erinevalt stimuleerivatest lahtistidest ei stimuleeri need närve, mis kiirendavad soolestiku liikumist soolestiku kaudu. Samuti ei määri nad väljaheiteid, nagu määrivad lahtistid. Osmootsed lahtistid erinevad lahtiselt moodustavatest tüüpidest sellega, et aitavad sooltel, mitte sooltel, vett säilitada.
Lahtiste moodustavate lahtistide eelised
Lahtist moodustav lahtisti võib aidata, kui teil on dieedi, elustiili, hiljutise operatsiooni või ravimite tõttu krooniline kõhukinnisus.
Mõned inimesed eelistavad lahtisteid lahtiselt moodustavate ravimitena, kuna kõhukinnisuse sümptomid paranevad tavaliselt järk-järgult. Nad on sageli esimene kaitseliin enne stimulantide või muud tüüpi lahtistite kasutamist. Samuti on vähem stimuleerivate lahtistite kasutamisel tekkivat kramplikku või plahvatuslikku kõhulahtisust.
Lahtistid võivad olla kasulikud:
- raseduse ajal või paar päeva pärast sündi
- operatsiooniks ettevalmistamise ajal
- voodisse vajunud inimeste kõhukinnisuse ravimisel
- ravimitest põhjustatud kõhukinnisuse ravis
- tüve ennetamisel pärast operatsiooni
- normaalse soolefunktsiooni taastamiseks pärast kehva söömist või kehalist passiivsust
- aidates vähendada kolesterooli taset
- kõhulahtisuse ravimisel
Lahtistid, mis moodustavad lahtiselt, võivad ka pingutamisega halvenenud tervislikke olukordi parandada, näiteks:
- hemorroidid
- pärakulõhed
- südamehaigus
- hernia
- insult
- kõrge vererõhk
Lahtiselt toimivate lahtistite kõrvaltoimed
Lahtised ravimid on üldiselt tervisele ohutud. Siiski võivad ilmneda kõrvaltoimed või koostoimed, sealhulgas:
- soole ummistus
- sügelus
- nahalööve
- neelamisraskused
- tunne, nagu oleks kurgus klomp
- hingamisraskused
Samuti võib teil tekkida kerge kõhuvalu, puhitus või gaas.
Mõnel inimesel võib olla psüülliumi suhtes allergiline reaktsioon. Helistage kohe oma arstile, kui teil on:
- hingamis- või neelamisraskused
- sügelus uue lööbega
- kõhuvalu
- iiveldus
- oksendamine
Võtke lahtisteid, mis moodustavad lahtiselt, vähemalt 8 untsi veega või puuviljamahlaga. See aitab vältida soolesulgust. Teine klaas vett või mahla võib aidata vältida täiendavaid kõrvaltoimeid. Järgige kindlasti sildil olevaid annustamisjuhiseid. Päeva jooksul on oluline püsida hästi hüdreeritud.
Te peaksite leevendust tundma 12 tunni kuni 3 päeva jooksul.
Ettevaatusabinõud
Vältige lahtistide moodustamist lahtiselt ja pidage nõu oma arstiga, kui kehtib mõni järgmistest võimalustest:
-
Teil on pimesoolepõletiku või soolepõletiku sümptomeid. Need sisaldavad:
- iiveldus
- oksendamine
- kramplik
- alakõhu valu
- puhitus
- kõhuvalu
- Teil jääb üle kahe päeva roojamist ja teil on kõhuvalu.
- Teil tekib lööve.
- Teil on järsk sooleharjumuste või funktsiooni muutus, mis kestab kaks või enam nädalat.
- Olete viimase kahe tunni jooksul võtnud ravimeid.
Enne kui moodustate lahtisteid, rääkige oma arstile, kui teil on:
- diabeet
- kõrge vererõhk
- südamehaigus
- neeruhaigus
- rektaalne verejooks
- soole ummistus
- neelamisraskused
Neeruhaiguse või diabeediga inimestel on lahtistite võtmisel oht elektrolüütide tasakaalust. Ehkki lahtisteid, mis moodustavad lahtiselt ravimeid, võib teie risk olla väiksem, peaksite siiski enne kasutamist nõu pidama arstiga, kui teil on ükskõik milline haigusseisund.
Lahtistid võivad mõjutada teie keha imendumist ravimitest. Selle tulemusel ei tohiks te kahe tunni jooksul pärast lahtisti võtmist võtta ühtegi ravimit. Lisaks ei tohiks te segada suukaudseid ja rektaalseid lahtisteid.
Kaasavõtmine
Kõhukinnisuse ilmnemisel on tore teada saada, et lahtistav aine, mis moodustab lahtiselt, on apteegist eemal. Kuigi lahtistid võivad leevendada, tuleks neid kasutada ainult lühiajaliselt, kui arst ei ole teisiti juhendanud.
Kõhukinnisuse vältimiseks sööge kõige rohkem kiudainetega dieeti, mis koosneb täisteraviljadest, puuviljadest ja lehtköögiviljadest. Jooge palju vedelikke ja vältige kõhukinnisusega toitu, näiteks juustu või kõrge suhkrusisaldusega, töödeldud toite.
