Halb hingeõhk ja diabeet
Teie hingel on huvitav võime anda vihjeid teie üldisele tervisele. Magus puuviljane lõhn võib olla märk ketoatsidoosist, mis on diabeedi äge komplikatsioon. Ammoniaagi lõhn on seotud neeruhaigusega. Sarnaselt võib väga ebameeldiv puuviljalõhn olla anorexia nervosa tunnuseks. Ka muud haigused, nagu astma, tsüstiline fibroos, kopsuvähk ja maksahaigus, võivad põhjustada erilisi lõhnu hingamisel.
Halb hingeõhk, mida nimetatakse ka halitoosiks, võib olla nii kõnekas, et arstid võivad seda isegi diabeedi tuvastamiseks kasutada. Hiljuti leidsid teadlased, et infrapuna hingamise analüsaatorid võivad olla tõhusad prediabeedi või varajases staadiumis diabeedi tuvastamisel.
Mis põhjustab diabeedi korral halba hingeõhku?
Diabeediga seotud halitoosil on kaks peamist põhjust: periodontaalne haigus ja kõrge ketoonide sisaldus veres.
Periodontaalsed haigused
Periodontaalsed haigused, mida nimetatakse ka igemehaigusteks, hõlmavad gingiviiti, kerget parodontiiti ja kaugelearenenud parodontiiti. Nende põletikuliste haiguste korral ründavad bakterid teie hambaid toetavaid kudesid ja luid. Põletik võib mõjutada ainevahetust ja tõsta teie veresuhkrut, mis halvendab diabeeti.
Kuigi diabeet võib põhjustada periodontaalseid haigusi, võivad need haigused tekitada diabeediga inimestele ka täiendavaid probleeme. IOSR Journal of Dental and Medical Sciences teate kohaselt kogeb hinnanguliselt iga kolmas diabeediga inimene ka periodontaalseid haigusi. Südamehaigused ja insult, mis võivad olla diabeedi tüsistused, on seotud ka parodondi haigusega.
Diabeet võib kahjustada veresooni, mis võib vähendada verevoolu kogu kehas, sealhulgas igemetes. Kui teie igemed ja hambad ei saa piisavalt verd, võivad need muutuda nõrgaks ja nakkustele kalduvamaks. Samuti võib diabeet tõsta suus glükoositaset, soodustades bakterite kasvu, nakatumist ja halba hingeõhku. Kui teie veresuhkur on kõrge, muutub keha raskeks infektsioonidega võitlemiseks, mis raskendab igemete paranemist.
Kui kellelgi on diabeediga diabeetik, võib see olla raskem ja paraneda kauem kui diabeedita inimesel.
Halb hingeõhk on parodondihaiguse tavaline märk. Muud märgid hõlmavad:
- punased või õrnad igemed
- igemete veritsus
- tundlikud hambad
- igemete taandumine
Ketoonid
Kui teie keha ei suuda insuliini teha, ei saa teie rakud kütuseks vajalikku glükoosi. Kompensatsiooniks lülitub teie keha plaani B: rasvapõletus. Rasva põletamine suhkru asemel tekitab ketoone, mis kogunevad teie veres ja uriinis. Ketoone saab toota ka siis, kui olete tühja kõhuga või kui peate dieeti kõrge valgusisaldusega ja vähese süsivesikute sisaldusega dieediga, ehkki mitte samal tasemel, kui neil on diabeetiline ketoatsidoos.
Ketooni kõrge tase põhjustab sageli halba hingeõhku. Üks ketoonidest, atsetoon (küünelakkides leiduv kemikaal), võib põhjustada hingeõhu lõhna nagu küünelakk.
Kui ketoonide tase tõuseb ohtlikuks, on teil oht ohtlikuks seisundiks, mida nimetatakse diabeetiliseks ketoatsidoosiks (DKA). DKA sümptomiteks on:
- Teie hingel on magus ja puuviljane lõhn
- sagedamini urineerimine kui tavaliselt
- kõhuvalu, iiveldus või oksendamine
- kõrge veresuhkru tase
- õhupuudus või hingamisraskused
- segadus
DKA on ohtlik seisund, enamasti piiratud 1. tüüpi diabeediga inimestega, kelle veresuhkur on kontrollimatu. Kui teil on neid sümptomeid, pöörduge viivitamatult arsti poole.
Diabeedi halva hingeõhu haldamine
Neuropaatia, südame-veresoonkonna haiguste ja teiste kõrval on parodontiit diabeedi tavaline komplikatsioon. Igemehaigustest hoidumiseks või nende raskuse vähendamiseks võite siiski astuda samme. Võtke juhised nende igapäevaste näpunäidete abil:
- Harjake hambaid vähemalt kaks korda päevas ja hambaniiti iga päev.
- Ärge unustage oma keelt harjata või kraapida - see on peamine lõhnavate bakterite paljunemispaik.
- Joo vett ja hoia suu niiske.
- Hoidke veresuhkru taset sihtvahemikus.
- Sülje stimuleerimiseks kasutage suhkruvaba vermi või kummi.
- Külastage regulaarselt oma hambaarsti ja järgige nende ravisoovitusi. Veenduge, et hambaarst teaks, et teil on diabeet.
- Arst või hambaarst võib teile välja kirjutada ravimid, mis stimuleerivad sülje tootmist.
- Kui kannate proteese, veenduge, et need sobivad hästi, ja võtke need öösel välja.
- Ärge suitsetage.
Ära viima
Halb hingeõhk võib olla märk veel millestki. Kui teil on diabeet, on oluline olla teadlik sellest, mida teie hingeõhk võib teile öelda. Teie mõistmine võib päästa teid kaugelearenenud igemehaigustest või DKA ohtudest.
