Ülevaade
Peavalud ja ninaverejooks või ninaverejooks on tavalised. Ninaverejooks tekib nina lõhkemise või purunenud veresoonte tõttu. Peavalu ja ninaverejooks võib olla märk väiksematest probleemidest, nagu heinapalavik, või midagi tõsisemat, näiteks aneemia, või punaste vereliblede arvu vähenemisest.
Mis põhjustab peavalu ja ninaverejooksu?
Keskkonna- ja elustiilifaktorid võivad põhjustada peavalu ja ninaverejooksu. Nina väikesi veresooni on lihtne rebeneda, eriti kui see on kuiv. Kõrvalekaldunud vahesein või ninas nihutatud sein on mõlema sümptomi tavaline põhjus. Koos peavalude ja ninaverejooksuga võib kõrvalekaldunud vahesein põhjustada ummistusi ühes või mõlemas ninasõõnes, näovalu ja uneajal müra tekitavat hingamist.
Muud kerged seisundid, mis võivad põhjustada peavalu ja ninaverejooksu, on:
- allergiline riniit või heinapalavik
- tavaline külmetus
- sinusinfektsioon
- dekongestantide või ninaspreide liigne kasutamine
- kuiv lima ninas
Mõned tõsised, kuid vähem levinud seisundid, mis võivad põhjustada peavalu ja ninaverejooksu, on:
- kaasasündinud südamehaigus
- leukeemia
- ajukasvaja
- oluline trombotsüteemia või vereliistakute suurenemine veres
Külastage oma arsti, kui teie peavalude ja ninaverejooksuga kaasnevad muud sümptomid, nagu iiveldus, oksendamine või peapööritus.
Mis põhjustab peavalu ja ninaverejooksu täiskasvanutel?
Ühes uuringus leiti, et migreeniga täiskasvanutel oli märkimisväärselt rohkem ninaverejookse. Leiud viitavad ka sellele, et ninaverejooks võib olla migreeni eelkäija, kuid selles valdkonnas on vaja rohkem uurida. Kui teie ninaverejooksud on sagedased ja nendega kaasneb tugev peavalu, võib teie keha saata varajase hoiatusmärgi.
Nii peavalu kui ka ninaverejooks võib põhjustada mitmeid asju, sealhulgas:
- liiga kuiv keskkond
- vingugaasimürgitus
- kõrge vererõhk
- aneemia
- ninainfektsioon
- kokaiini liigtarvitamine
- kemikaalide, näiteks ammoniaagi, juhuslik sissehingamine
- ravimite, näiteks varfariini, kõrvaltoimed
- peavigastus
Pärast peavigastust peaksite alati pöörduma arsti poole, eriti kui see süveneb järk-järgult.
Ühes uuringus leiti, et päriliku hemorraagilise telangiektaasiaga (HHT) põdevad inimesed teatasid ninaverejooksust samaaegselt migreenidega. HHT on haruldane geneetiline haigus, mis põhjustab veresoontes mitut ebanormaalset arengut.
Peavalu ja ninaverejooksu põhjused raseduse ajal
Philadelphia lastehaigla andmetel on peavalud ja ninaverejooks raseduse ajal tavalised. Teil või kellelgi tuttaval võib raseduse ajal olla raskem hingata. Selle põhjuseks on asjaolu, et nina limaskest ja nina kanalid saavad rohkem verd. Nina väikeste veresoonte suurenenud verehulk võib põhjustada ninaverejooksu.
Teil võivad tekkida hormonaalsed muutused, eriti esimesel trimestril. See võib põhjustada ka peavalu. Helistage oma arstile, kui teie peavalud on rasked ega lähe teele. See võib olla märk preeklampsiast või kõrgest vererõhust ja elundikahjustustest.
Pöörduge alati arsti poole, kui ninaverejooks on liiga suur ja teie peavalud ei kao 20 minuti pärast.
Peavalu ja ninaverejooksu põhjused lastel
Paljudel lastel on ninaverejooks:
- nina korjamine
- halva rüht
- söögikordade vahelejätmine
- ei saa piisavalt magada
Samuti näitavad uuringud, et migreeni põdevatel lastel on tõenäolisem ninaverejooks. Liigne verejooks võib mõnikord põhjustada peavalu. Kui need sümptomid ilmnevad sageli ja tihedalt koos, võib see viidata tõsisemale seisundile, näiteks kõrge vererõhk, leukeemia või aneemia.
Kui teie lapsel ilmnevad ka järgmised sümptomid, leppige kokku oma arstiga:
- väsimus
- nõrkus
- külmavärinad või külma tunne
- pearinglus või peapööritus
- kerge verevalum või verejooks
Arst kontrollib teie lapse vererõhku ja võib soovitada põhjuse väljaselgitamiseks teha täielik vereanalüüs. See uuring soovitab saada ajupilti, kui teie lapsel pole esmast peavalu või kui tal on ebanormaalne neuroloogiline uuring.
Millal saada erakorralist arstiabi
Helistage 911 või kohalikule hädaabiteenistusele või minge traumapunkti (ER), kui teil on peavalu koos:
- segadus
- minestamine
- palavik
- halvatus ühel kehapoolel
- raskused liikumistega, näiteks rääkimine või kõndimine
- iiveldus või oksendamine, mis pole gripiga seotud
Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teie nina on:
- liigne verejooks
- verejooks enam kui 20 minutit
- verejooks, mis segab teie hingamist
- katki
Kui teie lapsel on ninaverejooks ja ta on noorem kui 2 aastat vana, peaksite viima ta ER-i.
Planeerige visiit arsti juurde, kui teie ninaverejooks ja peavalud on:
- jätkuv või korduv
- hoiab teid normaalses tegevuses osalemisest
- Läheb halvemaks
- see ei parane käsimüügiravimi kasutamisel
Enamik ninaverejookse ja peavalusid kaob üksinda või enesehooldusega.
See teave on eriolukordade kokkuvõte. Pöörduge arsti poole, kui arvate, et teil on meditsiiniline hädaolukord.
Kuidas diagnoositakse peavalu ja ninaverejooks?
Võib-olla on teil kasulik jälgida oma sümptomeid enne arsti vastuvõttu. Teie arst võib küsida järgmisi küsimusi:
- Kas võtate uusi ravimeid?
- Kas kasutate dekongestandiga pihusid?
- Kui kaua teil on olnud need peavalud ja ninaverejooks?
- Milliseid muid sümptomeid või ebamugavusi teil on?
Samuti võivad nad küsida teie perekonna ajaloo kohta, kas teil on teatud haigusseisundite suhtes geneetilisi riskitegureid.
Nendele küsimustele vastamine aitab ka arstil otsustada, milliseid teste võite vajada. Mõned testid, mida arst võib tellida, on järgmised:
- vereanalüüsid vererakkude arvu või muude verehaiguste kontrollimiseks
- pea või rindkere röntgenikiirgus
- neeru ultraheli, et kontrollida kroonilise neeruhaiguse tunnuseid
- vererõhu test
Peavalu ja ninaverejooksu ravimeetodid
Kui ninaverejooks ei peatu, kasutab arst veresoonte sulgemiseks cauterizing või soojendusvahendit. See peatab teie ninaverejooksu ja aitab vähendada verejooksu riski tulevikus. Ninaverejooksude muu ravi võib hõlmata võõrkeha eemaldamist või kõrvalekalde vaheseina või luumurru parandamist.
Kuigi börsivälised valuravimid võivad teie peavalu vähendada, võib aspiriin soodustada nina edasist veritsemist. Aspiriin on verevedeldaja. Arst määrab sagedaste migreenide korral spetsiaalseid ravimeid.
Arst keskendub ka esmalt selle seisundi ravimisele, kui see põhjustab teie peavalu.
Laste peavalude ravi
Laste ja peavalude uuring soovitab kõigepealt mittefarmakoloogilisi meetodeid, isegi krooniliste igapäevaste peavalude korral. Need meetodid hõlmavad järgmist:
- peavalu päeviku pidamine, et tuvastada mustreid ja käivitajaid
- veendudes, et teie laps sööb kõik oma toidud
- muutuvad keskkonnategurid, näiteks eredad tuled
- tervislike eluviiside tegurite, näiteks liikumise ja heade magamisharjumuste omaksvõtmine
- lõõgastusvõtete harjutamine
Kodus peavalude ja ninaverejooksu eest hoolitsemine
Jahe toatemperatuur võib minimeerida ninaverejooksu riski. Ninaverejooksu viivitamatuks ravimiseks saate teha järgmist:
- Istuge, et vähendada nina vererõhku ja minimeerida verejooksu.
- Kallake ettepoole, et vältida vere sattumist suhu.
- Nina survestamiseks pigistage mõlemad ninasõõrmed kinni.
- Pange puuvillast padjakesed nina ja hoidke seda, et vältida vere väljapääsu.
Nina survestamisel peaksite oma ninasõõrmeid suletuna hoidma 10–15 minutit.
Kui olete verejooksu peatanud, võite valu leevendamiseks panna pea või kaela sooja või jaheda kompressi. Puhkamine vaikses, jahedas ja pimedas ruumis võib samuti aidata teie valu vähendada.
Peavalude ja ninaverejooksude ennetamine
Kuival aastaajal saate oma õhu niiske hoidmiseks kasutada oma kodus aurureid. See hoiab nina sisemuse ära kuivamast, vähendades ninaverejooksude riski. Hooajalise allergia ilmnemisel võiksite kasutada ka börsivälist allergiaravimit, et vältida peavalu ja ninasümptomeid.
Sõltuvalt ninaverejooksu põhjusest peate võib-olla õpetama lapsele oma nina mitte valida. Mänguasjadele turvalise ruumi hoidmine ja mängimine aitab vähendada nende võõrkehade ninasse kleepumise riski.
Võimalik, et suudate pingeid ja migreenipeavalusid ennetada või neid vähendada, kui asute oma elus stressi vähendama. See võib tähendada istumisasendi muutmist, lõõgastumiseks aega ja päästikute tuvastamist, et saaksite neid vältida.
