Ülevaade
Seljavalu - eriti alaseljas - on tavaline sümptom. Valu võib ulatuda tuimast ja valutavast kuni terava ja torkivani. Seljavalu võib olla tingitud ägedast vigastusest või kroonilisest seisundist, mis põhjustab pidevat ebamugavust.
Valu võib põhjustada pearinglust. Pearinglus on seisund, mis võib põhjustada tunne, et tuba keerleb. Nagu seljavalu, on pearinglus tavaline kaebus.
Peapööritus võib lisaks ketrusruumi tekitada palju aistinguid. Võite tunda peapööritust, justkui hõljuksite või hakkaksite minema. Või ei pruugi te oma tasakaalu säilitada. Iga sümptom on seotud mitme põhjusega.
Seljavalul võib olla ka mitmeid põhjuseid. Teie selg vastutab keha keha tõstmise, keerutamise, toetamise ja neelamise eest. Need funktsioonid avavad palju vigastuste tekkimise võimalusi. Selgroo pikad õrnad luud sisaldavad seljaaju närve. Paigast libisev luu või toetav ketas võib teie närvidele survet avaldada, põhjustades valu.
Harvadel juhtudel võivad seljavalu ja pearinglus anda märku raskest seisundist, näiteks insult või aju hemorraagia. Kui teil tekivad topeltnägemine, hägune kõne, tuimus ja tõsised tasakaaluprobleemid, võivad need olla meditsiinilise hädaolukorra tunnused.
Kui vereülekande ajal on teil seljavalu ja pearinglus, võivad need olla raske vereülekande reaktsiooni sümptomid. Teatage sellest kohe oma meditsiiniteenuse pakkujale.
Siin on 11 võimalikku seljavalu ja pearingluse põhjust.
Rasedus
Täistööaegne rasedus kestab keskmiselt 40 nädalat. Rasedust võivad mõjutada paljud tegurid. Naised, kes saavad varajase diagnoosi ja sünnieelse hoolduse, kogevad suurema tõenäosusega tervislikku rasedust ja sünnitavad tervisliku lapse. Lisateavet raseduse kohta.
Endometrioos
Endometrioos on haigus, mille korral teie emaka limaskesta moodustav kude kasvab väljaspool emakaõõnt. Teie emaka limaskesta nimetatakse endomeetriumiks. Lisateavet endometrioosi kohta.
Osteoartriit
Osteoartriit (OA) on kõige levinum artriidi tüüp. Seda nimetatakse ka degeneratiivseks liigesehaiguseks, degeneratiivseks artriidiks või kulumis-artriidiks. Loe lähemalt osteoartriidi kohta.
Fibromüalgia
Fibromüalgia on pikaajaline või krooniline haigus. See on seotud laialdase valuga lihastes ja luudes, tundlikkuse piirkondades ja üldise väsimusega. Lisateavet fibromüalgia sümptomite kohta.
Ishias
Ishias on aisting, mis võib avalduda mõõduka või tugeva valuna seljas, tuharades ja jalgades. Nendes piirkondades võite tunda ka nõrkust või tuimust. Loe lähemalt ishias.
Piits
Piitsatus tekib siis, kui inimese pea liigub suure jõuga tagasi ja seejärel ootamatult edasi. See vigastus on kõige tavalisem pärast auto tagaosa kokkupõrget. Lugege lähemalt piitsahoogude põhjuste kohta.
Emakaväline rasedus
Emakavälise raseduse korral ei kinnitu viljastatud munarakk emakasse. Selle asemel võib see kinnituda munajuhale, kõhuõõnde või emakakaelale. Lisateavet emakavälise raseduse kohta.
Subarahnoidaalne hemorraagia
Subarahnoidaalne hemorraagia (SAH) viitab verejooksule subaraknoidses ruumis, mis on aju ja aju katvate kudede vaheline ala. Lisateavet subarahnoidaalse hemorraagia kohta.
Stroke
Ajukude kaotab hapniku, kui ajus olev veresoon rebeneb ja veritseb või kui aju verevarustus on ummistunud. Ajurakud ja kude hakkavad surema mõne minuti jooksul, mis põhjustab insuldi. Lisateave insuldi sümptomite kohta.
Kõhu aordi aneurüsm
Aort on inimese kehas suurim veresoon. Aordi seinad võivad paisuda või välja paisuda nagu väike balloon, kui need muutuvad nõrgaks. Seda nimetatakse kõhu aordi aneurüsmiks (AAA), kui see juhtub aordi selles osas, mis asub teie kõhus. Loe lähemalt kõhu aordi aneurüsmi kohta.
ABO kokkusobimatuse reaktsioon
ABO kokkusobimatuse reaktsioon võib ilmneda siis, kui saate vereülekande ajal vale tüüpi verd. See on harvaesinev, kuid tõsine ja surmaga lõppev vastus teie immuunsussüsteemi kokkusobimatule verele. Lisateave ABO kokkusobimatuse reaktsiooni kohta.
Millal peaksin pöörduma arsti poole?
Helistage 911 või paluge kellelgi juhtida teid traumapunkti, kui arvate, et teil võib olla insult või südameatakk. Lisasümptomiteks on segasus, valu rinnus ja kontrolli kaotamine ühel kehapoolel. Intensiivne seljavalu ja pearinglus, mille tagajärjel kaob tunne jalgades, on samuti meditsiiniline hädaolukord.
Teatage oma arstile kohe, kui:
- seljavalu ja peapööritus ei möödu koduse hooldusega kolme päeva pärast
- teil on kuulmislangus või sümptomite halvenemine
- vereülekande ajal on teil seljavalu ja pearinglus
Pöörduge arsti poole või pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil on pärast uue ravimi kasutamist seljavalu ja pearinglus.
Kuidas ravitakse seljavalu ja pearinglust?
Seljavalu ja pearingluse ravi sõltub põhjusest. Puhastus pärast vigastusi võib sageli aidata seljavalu vähendada. Füsioteraapia harjutused selja venitamiseks ja tugevdamiseks võivad aidata vähendada intensiivse valuga seotud pearinglust.
Mõnel juhul võivad teie sümptomid vajada olulisemaid sekkumisi, näiteks valu leevendamiseks tehtavad süstid ja närvide kokkusurumise vähendamise operatsioonid. Pearingluse vähendamiseks võib arst välja kirjutada ravimeid. Peapööritust võivad aidata ka antihistamiinikumid, näiteks difenhüdramiin (Benadryl) ja mekliziin (Antivert).
Kuidas saaksin kodus seljavalu ja pearingluse eest hoolt kanda?
Kui teie seljavalu ja pearinglus on seotud vigastusega, võib selja puhkamine ja jäätumine aidata valu ja põletikku leevendada. Hoidke jää alati riidega kaetud. Naha vigastamise vältimiseks jätke see korraga sisse kuni 10 minutiks.
Seljavalu vähendamiseks võite võtta ka käsimüügi valuvaigisteid, näiteks ibuprofeeni (Advil) või naprokseeni (Naprosyn).
Kuidas vältida seljavalu ja pearinglust?
Hoolikate tõstmistehnikate harjutamine raskete esemete teisaldamisel aitab vältida ägedaid seljavigastusi. Regulaarselt treenides saab selja hoida elastse ja tugevana, mis vähendab vigastuste riski.
Tervisliku kehakaalu säilitamine võib vähendada ka seljavalu. Lisatud kaal põhjustab teie kehale täiendavat stressi, mis võib põhjustada valu. Ülekaalulisus suurendab ka riski kardiovaskulaarsete sündmuste, näiteks insuldi või südameataki tekkeks.
Suitsetamine võib mõjutada ka teie selgroogu, põhjustades seljaprobleeme varasemas elus. Kui suitsetate, võib suitsetamine su tervist mitmel viisil parandada.
