Ülevaade
Gastroösofageaalne refluks (GER) juhtub siis, kui mao sisu tõuseb teie söögitorusse. See on väike tingimus, mis mõjutab enamikku inimesi korraga.
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on GER tõsisem ja püsiv vorm. See ärritab teie söögitoru. Ravimata jätmisel võib see põhjustada tõsiseid terviseprobleeme.
Mis vahe on GERil ja GERDil?
GER-i ja GERD-i eristamine võib aidata teil õiget ravi saada.
Mis on GER?
Seedetrakti refluksi (GER) nimetatakse ka happe refluksiks, happeliste seedehäireteks või kõrvetisteks. See ilmneb siis, kui maost eraldub hape teie söögitorusse. See põhjustab kõrvetavat ja pingutavat tunnet teie rinnus ja ülakõhus.
Normaalse neelamise ajal tõmbub söögitoru lihas kokku, et suruda toit maosse. Seejärel avab teie söögitoru lihas klapi, mida nimetatakse teie madalamaks söögitoru sulgurlihaseks (LES). See lihas ilmub teie mao sissepääsu juurde ja võimaldab toitu läbi viia. Kui toit saabub teie maos, sulgeb teie LES, et vältida seedehapete ja muu maosisu tõusu teie söögitorusse.
GER perioodidel ei püsi teie LES suletud nagu peaks. See võimaldab maohappel roomata teie söögitorusse. See võib põhjustada söögitoru limaskesta ärritust ja põletust.
GER on üsna tavaline imikutel, kes pole veel täielikult küpsenud, kuna nende LES-lihaste arenemiseks on vaja rohkem aega. Sellepärast sülitavad beebid tavaliselt pärast söömist üles ja rögavad. GER võib muutuda tõsiseks, kui see kestab kauem kui üks aasta. See võib näidata, et teie lapsel on GERD.
GER või kõrvetised on täiskasvanutel ka üsna tavalised. See on eriti tavaline pärast suurte söögikordade, raskesti seeditavate toitude või maohappeid suurendavate toitude söömist. Nende hulka kuuluvad rasvased toidud, vürtsikad toidud ning happelised puuviljad ja mahlad.
Mis on GERD?
Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD) on teie arsti poolt diagnoositud ametlik haigus. Selle peamised kõrvetised ja happe refluks on sarnased GER-iga. Kuid see on tõsisem haigusseisund, mis nõuab ravi, et vältida rohkem tervisega seotud tüsistusi.
Kui teil on GERD, võivad tekkida järgmised sümptomid:
- sagedane kõrvetised, rohkem kui kaks korda nädalas
- valu rinnus
- osaliselt seeditud toidu regurgitatsioon kurgu tagumisse ossa
- neelamisraskused
- hingamisraskused, mis on sarnased astmaga
- köha
- käre kurk
- kähedus
- hapu maitse suus
Kuigi GERD täpsed põhjused ei ole alati selged, hõlmavad need tavaliselt tegureid, mis nõrgendavad või mõjutavad teie LES-i. Kui teil on GERD, võib teie LES olla vigastatud või mingil viisil kahjustatud. Selle tulemusel võimendavad teie LES-i teatud päästikud, näiteks suure söögi söömine või happeliste jookide tarbimine. Kui teie LES annab teed, lastakse hapetel teie söögitorusse tagasi voolata.
Millal GER muutub GERD-ks?
Kui teil on kõrvetised, mida esineb kaks korda nädalas või rohkem, ja kui teil esinevad muud sellega seotud sümptomid, võidakse teil diagnoosida GERD.
Oluline on arvestada muudatustega, mis ilmnevad teie seedeharjumustes. Kas teil on hakanud kõrvetised tekkima siis, kui te varem seda ei teinud? Kas leiate, et olete teatud toitude suhtes tundlikum kui vanasti? Need võivad olla vananemise looduslikud tagajärjed. Kui sümptomid püsivad, on siiski oluline kohtumine arstiga, et vältida muid potentsiaalselt ohtlikke tervislikke seisundeid.
GERD riskitegurid
Peaaegu igaüks võib kogeda GER-i pärast suurt sööki või pärast söömist liiga kiiresti pikali olles. Kuid GERD riskitegurid on tavaliselt spetsiifilisemad. Need võivad sisaldada:
- geneetika
- söögitoru vigastus või trauma
- sidekoe kahjustused, mis nõrgendavad teie LES-i
- Rasedus
- hiatal hernia
- diabeet
- suitsetamine
- alkoholitarbimine
- Zollingeri-Elisoni sündroom
- suukaudne steroidravi
- MSPVA-de sagedane kasutamine (nt ibuprofeen, naprokseen)
Teadusuuringud viitavad ka sellele, et kõrge rasvumise määr võib põhjustada diagnoositud GERD rohkem juhtumeid.
GERD tüsistused
Maohape võib järk-järgult kahjustada teie söögitoru rakke ja kudesid. See võib põhjustada armkoe moodustumist, mis võib neelamise raskendada. Sellised kahjustused võivad põhjustada ka söögitoru avatud haavandeid, mida nimetatakse söögitoru haavanditeks. See võib põhjustada isegi vähilisi muutusi teie alumises söögitorus.
GERD tüsistused võivad hõlmata ka kopsupõletikku ja -infektsiooni, kurgupõletikku ning vedeliku kogumist teie siinustesse ja keskkõrva.
GERD ravi
Eluviisi muutused ja ravimid võivad aidata teil GERD-i sümptomeid hallata.
Näiteks võivad leevendust pakkuda käsimüügi antatsiidid. Võib juhtuda, et võtate neid liiga sageli või pole need tõhusad. Kui teie sümptomid püsivad, võib arst välja kirjutada ravimeid, mis vähendavad keha maohappe tootmist ja tervendavad söögitoru. Teatud olukordades võivad abiks olla sellised ravimid nagu kaltsiumikanali blokaatorid (CCB) ja nitraadid.
Arst võib soovitada ka elustiili muutmist. Näiteks võivad nad julgustada teid:
- säilitada tervislik kaal
- vältige pärast söömist lamamist
- vältige toitu, mis kutsub esile teie kõrvetised
- söö väiksemat sööki
- suitsetamisest loobumine ja teiste nikotiini sisaldavate toodete kasutamine
- vältige kofeiini, šokolaadi ja alkoholi
- lõpetage või minimeerige aspiriini ja muude MSPVA-de kasutamist
Kui teie sümptomeid ei saa ravimitega piisavalt kontrolli all hoida, võib arst soovitada teie LES tugevdamiseks või tugevdamiseks operatsiooni.
Väljavaade
Kindlasti pöörduge arsti poole, kui teil esinevad sagedased happe refluks või muud GERD sümptomid. Eesmärk on probleemiga varakult tegeleda, enne kui suurem kahju tekib. GERD-i sümptomeid saate hallata ravimite ja elustiili muutuste abil.
