Madal testosterooni levimus
Madal testosterooni tase (madal T) mõjutab USA-s 4–5 miljonit meest.
Testosteroon on inimese kehas oluline hormoon. Kuid pärast 30. eluaastat hakkab see vähenema igal aastal. Mõnel mehel võib see olla märkimisväärne. 19–39 protsendil vanematest meestest võib olla madal testosterooni tase.
Vanemad madala T-tasemega mehed on viimastel aastatel üha enam otsinud testosterooni asendusravi (TRT). TRT on suunatud sellistele sümptomitele nagu madal libiido, kehv lihasmass ja vähene energia.
See probleem ei puuduta ainult vanemaid mehi. Noortel meestel, isegi imikutel ja lastel, võib olla ka see probleem.
Madala T-i sümptomid
Madal testosterooni tase, mis on normaalse vananemise suhtes ebatüüpiline, on tingitud muudest hüpogonadismi esmastest või sekundaarsetest põhjustest. Hüpogonadism meestel juhtub siis, kui munandid ei tooda piisavalt testosterooni. Hüpogonadism võib alaneda loote arengu ajal, puberteedieas või täiskasvanueas.
Loote areng
Kui loote arengu ajal algab hüpogonadism, on peamiseks tulemuseks väliste suguelundite kahjustatud kasv. Sõltuvalt sellest, millal algab hüpogonadism ja loote arengu ajal esineva testosterooni tasemest, võib meessoost lapsel areneda:
- naiste suguelundid
- mitmetähenduslikud suguelundid, ei selgelt mehed ega naised
- vähearenenud meeste suguelundid
Puberteet
Normaalset kasvu võib ohtu seada hüpogonadism puberteedieas. Probleemid tekivad seoses:
- lihaste areng
- hääle süvendamine
- keha juuste puudumine
- vähearenenud suguelundid
- liiga pikad jäsemed
- laienenud rinnad (günekomastia)
Täiskasvanueas
Hilisemas elus võib ebapiisav testosteroon põhjustada muid probleeme. Sümptomiteks on:
- madal energia tase
- madal lihasmass
- viljatus
- erektsioonihäired
- vähenenud sugutung
- aeglane juuste kasv või juuste väljalangemine
- luumassi kadu
- günekomastia
Väsimus ja vaimne udusus on mõned T-ga meeste sageli esinevad vaimsed ja emotsionaalsed sümptomid.
9 Madala testosterooni taseme hoiatusmärgid »
Madala testosterooni põhjused
Hüpogonadismi kaks põhitüüpi on primaarne ja sekundaarne hüpogonadism.
Esmane hüpogonadism
Mittederaktiivsed munandid põhjustavad primaarset hüpogonadismi. Põhjus on see, et nad ei tooda optimaalse kasvu ja tervise tagamiseks piisavalt testosterooni. Selle ebareaktiivsuse võib põhjustada päritud omadus. Seda võib omandada ka õnnetuse või haiguse tagajärjel.
Päritud tingimused on järgmised:
- Laskumata munandid: kui munandid ei suuda enne sündi kõhu alt laskuda
- Klinefelteri sündroom: seisund, mille korral mees sünnib kolme sugukromosoomiga: X, X ja Y.
- Hemokromatoos: liiga palju rauda veres põhjustab munandite puudulikkust või hüpofüüsi kahjustusi
Munandikahjustuste tüübid, mis võivad põhjustada primaarset hüpogonadismi, on järgmised:
- Munandite füüsiline vigastus: Testosterooni taset mõjutavad mõlemad munandid peavad vigastama.
- Mumpsi orhiit: mumpsi nakkus võib munandeid vigastada.
- Vähiravi: keemiaravi või kiiritus võivad munandit kahjustada.
Teisene hüpogonadism
Teisese hüpogonadismi põhjustavad hüpofüüsi või hüpotalamuse kahjustused. Need aju osad kontrollivad hormoonide tootmist munandite poolt.
Sellesse kategooriasse kuuluvad pärilikud või haigusseisundid hõlmavad:
- Ravimitest, neerupuudulikkusest või väikestest kasvajatest põhjustatud hüpofüüsi häired
- Kallmanni sündroom, seisund, mis on seotud ebanormaalse hüpotalamuse funktsiooniga
- Põletikulised haigused, näiteks tuberkuloos, sarkoidoos ja histiotsütoos, mis võivad mõjutada hüpofüüsi ja hüpotalamust
- HIV / AIDS, mis võib mõjutada hüpofüüsi, hüpotalamust ja munandeid
Omandatud asjaolud, mis võivad põhjustada sekundaarset hüpogonadismi, on järgmised:
- Normaalne vananemine: vananemine mõjutab hormoonide tootmist ja reageerimist hormoonidele.
- Rasvumine: kõrge keharasva võib mõjutada hormoonide tootmist ja reageerimist.
- Ravimid: Opioidvalud ja steroidid võivad mõjutada hüpofüüsi ja hüpotalamuse talitlust.
- Samaaegne haigus: haiguse või operatsiooni tagajärjel tekkiv tõsine emotsionaalne stress või füüsiline stress võivad reproduktiivse süsteemi ajutiselt sulgeda.
Teid võivad mõjutada primaarne, sekundaarne või segatud hüpogonadism. Segatud hüpogonadism on sagedamini suurenenud vanusega. Inimesed, kes saavad glükokortikoidravi, võivad selle seisundi välja töötada. Samuti võib see mõjutada sirprakulise haiguse, talasseemia või alkoholismiga inimesi.
Lisateave: 5 loodusliku testosterooni süütevõimendit »
Muudatused, mida saate teha
Kui teil tekivad madala T-taseme sümptomid, võivad elustiili muutused aidata teie sümptomeid leevendada.
Esimene hea samm on aktiivsuse suurendamine ja tervisliku toitumise säilitamine, et vähendada keha rasva. Samuti võib olla abiks glükokortikoidi sisaldavate ravimite, näiteks prednisooni, aga ka opioidvalude ravimite vältimine.
Dieet õige: 8 testosterooni tugevdavat toitu »
Testosterooni asendamine
Kui elustiili muutused teie jaoks ei aita, peate võib-olla alustama madala T. taseme raviks testosterooni asendusravi (TRT). TRT võib olla väga oluline, et aidata teismelise hüpogonadismiga meestel normaalset mehelikku arengut. Piisav testosterooni tase aitab säilitada täiskasvanute meeste tervist ja heaolu.
TRT-l on siiski kõrvalmõjusid, sealhulgas:
- vinnid
- laienenud eesnääre
- Uneapnoe
- munandite kokkutõmbumine
- rindade suurenemine
- suurenenud punaste vereliblede arv
- vähenenud spermatosoidide arv
Hoolikalt koostatud TRT raviplaan peaks vältima paljusid neist soovimatutest kõrvaltoimetest. Oma võimaluste hindamiseks rääkige oma arstiga.
