Sääre on suur anatoomiliste osa skeleti. Koos reieosaga moodustab see alajäseme. See asub põlve ja pahkluu vahel, samas kui reieluu asub puusa ja põlve vahel.
Sääreosas on kaks peamist pikka luud, sääreluu ja fibula, mis on mõlemad väga tugevad luustiku struktuurid. Sääreluu (nimetatakse ka sääreluuks) asub jala keskjoone lähedal ja on kahest luust paksem ja tugevam. Kiud, mida nimetatakse ka vasika luuks, on oluliselt väiksem ja paikneb sääreluu külgmisel (keskjoonest kaugemal) küljel.
Jala selles piirkonnas on peamine lihas gastrocnemius, mis annab vasikale punnis lihaselise välimuse. Mõned sakraalse plexuse närvid innerveerivad seda piirkonda, nimelt pindmine fibulaarne närv, sügav fibulaarne närv ja sääreluu närv.
Sääreluu eesmine, tagumine sääreluu ja fibulaararterid varustavad säärega verd. Need veresooned varustavad hapniku ja toitainetega ümbritsevaid struktuure - luid, lihaseid ja närve.
Sääreosa moodustab suurema osa inimese üldmassist. See toimib ka peamiselt seismisel, kõndimisel, jooksmisel, hüppamisel ja muudel sarnastel raskust kandvatel tegevustel; selle tagajärjel toimub selles piirkonnas enamik luumurdusid.
