Seks on mis tahes suhte normaalne ja tervislik osa. See mitte ainult ei tunne end hästi, vaid aitab teil ka oma partneriga ühenduses olla.
Haavandilise koliidi (UC) sümptomid, näiteks kõhulahtisus, valu ja väsimus, võivad nõuda seksuaalelu mõningast kohandamist. Kuid need ei tohiks takistada teid seksimast ja nautimast.
Siin on üheksa viisi, kuidas UC võib teie seksuaalelu mõjutada, ja mida saate nende vastu teha.
1. Oled oma kehas ebamugav
UC võib jätta teile kirurgilised armid, stoomikoti ja mure uriinipidamatuse pärast. Võite tunda vastumeelsust seksi suhtes.
Tõenäoliselt ei küsi arst teie kehapildi või seksuaalse funktsioneerimise probleemide kohta, nii et peate võib-olla vestluse ise alustama.
See on tähtis jutt. Teie arstil võib olla nõuandeid, mis aitavad teil end paremini tunda. Nad võivad isegi teada kohalikest tugirühmadest, mis aitavad teil end vähem üksi tunda.
2. Sa muretsed, et pead seksi ajal minema
Sage ja kiireloomuline roojamise vajadus on UC elu osa. Võite karta, et peate seksi ajal vannituppa jooksma, või mis veelgi hullem, kui teil juhtub õnnetus.
Need hirmud on õigustatud, kuid need ei tohiks teie seksuaalelu täielikult peatada. Olge oma partneriga avatud seoses sellega, et peate võib-olla kasutama vannituba ja et see võib olla kiireloomuline.
Õnnetuste vältimiseks kasutage ka vannituba vahetult enne seksimist. Küsige oma arstilt, kas võite võtta antidiarröa ravimit. Kui probleem püsib, võib teie gastroenteroloog suunata teid kontinentspetsialisti juurde nõu saamiseks.
3. Kott tekitab sulle häbi
Pärast käärsoole eemaldamise operatsiooni peate jäätmete kogumiseks kandma stoomikotti. Kotiga võib muretseda, et seksi ajal läheb väljaheide, vastasel juhul kott lekib.
Jällegi võib see juhtuda, kui vestlus oma partneriga võib õhu puhtaks teha ja muuta teid oma ostomoki jaoks mugavamaks. Teie stoomiõde võib pakkuda ka nõu, kuidas teie kotti seksi ajal käsitseda.
Kui teil on koti pärast piinlik, kasutage voodis väiksemat või kandke selle varjamiseks spetsiaalset aluspesu. Koti tühjendamine vahetult enne seksi vähendab ka võimalust, et midagi välja lekib.
4. Sa oled seksimiseks liiga väsinud
Äärmine väsimus on UC-s tavaline probleem. Valu, kõhulahtisus ja halb toitumine võivad rikkuda vajaliku une ja jätta end seksimiseks liiga kurnatuks.
Rääkige väsimuse osas oma arstiga. Ravimite vahetamine või toidulisandi lisamine võib teile anda rohkem energiat.
Proovige seksi planeerida kellaaegadeks, kui olete kõige valvsam. See võib toimuda hommikul või pärastlõunal, mitte öösel.
Võite kaaluda ka energiasäästlikumaid viise, kuidas saada intiimseks. Proovige näiteks sensuaalset puudutust või suudlemist.
5. Seks teeb haiget
Mõne UC-ga inimese jaoks on vaginaalne seks valus. Abiks võib olla määrdeaine kasutamine.
Veepõhiseid määrdeaineid võib kõige paremini kasutada kondoomide ja silikoonist seksleludega. Õlipõhised määrded võivad mõnedel inimestel põhjustada allergilisi reaktsioone. Need võivad muuta latekskondoomid raseduse eest kaitsmiseks vähem tõhusaks.
Armid või fistulid (soole ja naha ebanormaalsed ühendused) võivad samuti muuta seksi valusaks, eriti anaalseksi. Küsige arstilt oma võimaluste kohta. Mõnikord võivad abiks olla määrdeained, muud positsioonid ja isegi rekvisiidid. Rasketel juhtudel võib operatsioon fistuli fikseerida.
Kõhuvalu on UC teine teema. See võib muuta teatud positsioonid - nagu misjonär - liiga ebamugavad.
Katsetage erinevate positsioonidega, et näha, millised neist tunnevad end kõige paremini. Küsige oma arstilt, kas võite võtta valuvaigisteid enne seksi ja kui jah, siis milline neist on UC-ga ohutu.
6. Teil pole tuju
Seksi ajal vabastab teie aju enesekindlad hormoonid ja neurotransmitterid, mis leevendavad depressiooni ja leevendavad stressi. Kuid UC või selle raviks võetavad ravimid võivad teie sugutungit pärssida.
Võite võtta antidepressanti, kuid mõned neist ravimitest võivad mõjutada ka sugutungit. Rääkige vaimse tervise spetsialisti või kvalifitseeritud seksiterapeudiga muudest võimalustest, kuidas oma vaimset tervist hallata ja taas tuju tõsta.
7. Sa ei saa esineda
Mõnel UC-ga inimesel on probleeme erektsiooni saavutamise või säilitamisega. Erektsioonihäired (ED) võivad olla tingitud haigusest endast või selle raviks kasutatavatest ravimitest või kirurgiast.
Erektsiooniprobleemide kohta pöörduge uroloogi poole. Seal on mitu võimalust, sealhulgas:
- ED-ravimid nagu Viagra, Cialis ja Levitra
- peenisepumba seadmed
- püstitusrõngad
- peenise implantaadid
- peenise süstid
8. Teie ravimid muudavad teid vähem soovitavaks
Steroidravimid rakettide haldamiseks võivad alandada teie seksuaalelu ja vähendada seksi nautimist.
Kui steroidid või mõni muu UC raviks kasutatav ravim mõjutab teie seksuaalelu, küsige selle kohta oma arstilt. Ravimi annuse või tüübi muutmine võib aidata teil soovi taastada.
9. Su partner ei saa aru
Isegi kui olete oma partneri suhtes UC mõju kohta teie seksuaalelule aus, ei tagata, et nad mõistavad kogu aeg.
Kaaluge nõustaja või seksiterapeudi külastamist, et õppida, kuidas tõhusamalt suhelda ja tekkivate seksuaalprobleemidega hakkama saada.
Ära viima
Väsimus, valu ja UC-st tekkinud piinlikkus võivad kõik mõjutada teie romantilisi suhteid, kuid te ei pea elama ilma intiimsuseta elama.
Rääkige oma partneri ja arstiga võimalustest, kuidas ületada kõik probleemid, mis on teie seksuaalelule takistuseks.
