Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Kastoorõli on õli, mis on valmistatud kastoorubadest - Ricinus communis taime seemnetest. Kastoorõli kasutatakse tavaliselt traditsioonilises meditsiinis ja toidulisandina.
Kastoorõli pakend on riitsinusõlis leotatud villa tükk või riie, et saaksite selle nahale kanda. Riie võib olla puuvillane flanell või muu tihe materjal, mis võib imada palju vedelikku.
Inimesed kasutavad seda paljude vaevuste vastu, sealhulgas nahahaiguste, vereringeprobleemide ja seedeprobleemide vastu.
Kastoorõli pakendi valmistamise juhised
Saate valmistada ja kasutada mõne materjaliga oma riitsinusõlipakke.
Naturopathi praktikud soovitavad otsida heksaanivaba riitsinusõli.
Koostis ja tarvikud
Enda tegemiseks vajate järgmisi üksusi:
- kastoorõli
- pleegitamata vill või puuvillane flanell
- keskmine konteiner või kauss
- tangid
- käärid
- plastist linad, näiteks väike laudlina või prügikott
Juhised
- Lõika villa- või puuvillane flanell ristkülikukujulisteks tükkideks, umbes 12 tolli kuni 10 tolli. Võite ka lõigata ribadeks või väiksemateks ruutudeks sõltuvalt sellest, kus neid kasutate.
- Paki valmistamiseks kasutage vähemalt kolme kuni nelja riidetükki.
- Valage mahutisse riitsinusõli. Peaksite saama riitsinusõlis tükikese villast või puuvillast flanelli täielikult leotada.
- Tilgutage üks riidetükk õlisse, kuni see on täielikult ligunenud.
- Riide korjamiseks konteinerisse kasutage tangid. See peaks tilkuma kastoorõliga.
- Asetage leotatud riie tasasele plastlehele.
- Leota ülejäänud kaks või enam riidetükki samal viisil.
- Esimese peal asetage õliga määritud lapid ühtlaseks.
- Kui olete iga riide leotanud ja kihiliseks teinud, olete teinud riitsinusõli paki.
Kastoorõli pakendi võimalused
Kastoorõli saate osta veebist. Kui teil pole võimalust riitsinusõlipakke DIY teha, saate ka riitsinusõli pakendikomplekte osta.
Kuidas kasutada oma riitsinusõli pakki
- Asetage suurele rätikule või lehele, mis aitab riitsinusõli tilkadest kinni jääda.
- Asetage riitsinusõli pakk ravitavale alale. Näiteks kõhukinnisuse või muude seedeprobleemide korral asetate selle tõenäoliselt üle kõhu piirkonna.
- Asetage kastoorõli pakendi kohale väike plastist leht. See aitab seda kuumutada ja suruda nahale.
- Soojuse saamiseks võite plasti peal asetada kuuma veepudeli või soojenduspadja. Kastoorõli pakendi kuumutamisel ärge magama jääge, kuna see võib põhjustada põletusi või muid vigastusi.
- Jätke pakk umbes 45 minutiks kuni tunniks seisma.
- Eemaldage pakk ja pühkige see piirkond sooja niiske rätikuga puhtaks.
- Riitsinusõli pakki saate hoida konteineris, mida kasutatakse nende leotamiseks. Katke ja jahutage. Kasutage iga riitsinusõli pakendit kuni 30 korda.
Kõrvaltoimed ja ohutus
Mõned inimesed võivad olla kastoorõli suhtes allergilised. Keha kasutamisel võib see põhjustada nahalöövet või reaktsiooni. Kui te pole varem riitsinusõli pakki kasutanud, tehke plaastri test:
- Hõõru paar tilka riitsinusõli naha sisse ja jäta 24 tunniks seisma.
- Kui teil pole reaktsiooni, peaks riitsinusõli pakend olema ohutu.
Kastoorõli pakenditega seotud ettevaatusabinõud
- Vältige kastoorõli pakendite kasutamist, kui olete rase või toidate last rinnaga. Kastoorõli mõju lapsele ei ole teada.
- Ärge kuumutage riitsinusõli pakki mikrolaineahjus. Riie ja õli võivad suitsetada või süttida.
- Ärge kasutage riitsinusõli pakke hiljutise vigastuse korral ega avatud või ärritunud naha korral, näiteks paranevate kriimustuste või lõikude korral.
Milliseid riitsinusõli pakke kasutatakse
Kastoorõli pakendit kasutatakse väljaspool keha, soojusega või ilma. Idee on selles, et kastoorõli pakend on leotatud rohkema õliga, kui saate lihtsalt nahale hõõruda. See võimaldab sellel paremini nahka imenduda.
On ideid, et paki välispidine kasutamine võib aidata ka siseprobleeme. Kastoorõli pakendite kasutamist sisetingimustes on aga vähe või puuduvad üldse uuringud.
Naha eelised
Ritsinoolhappel, kastoorõli põhikomponendil, on valuvaigistavad omadused, mis võib aidata päikesepõletusi, veahammustusi või allergilisi lööbeid leevendada.
Kastoorõli põletikuvastane toime võib aidata vähendada naha punetust, turset ja sügelust.
Lisaks on riitsinusõli hea niisutaja ja aitab naha niiskust tihendada. See võib aidata kuiva, lõhenenud nahka ja huuli tervendada ning peenikesi jooni ja kortse painutada.
Kõhukinnisus
Mõnikord võtavad inimesed riitsinusõli suu kaudu lahtistina. Sel viisil kasutatakse riitsinusõli soolestiku liikumise hõlbustamiseks ja mao tühjendamiseks.
Väliste riitsinusõlipakkide kasutamine võib samuti aidata kõhukinnisust ravida.
Türgis tehtud väikeses meditsiinilises uuringus testiti kastoorõli pakendite kasutamist vanemate täiskasvanute raske kõhukinnisuse raviks. Uuringus osalenud täiskasvanud kasutasid riitsinusõli pakke 3 päeva.
Teadlased leidsid, et pakkide kasutamine ei muutnud roojamise arvu, kuid see muutis need siiski kergemini mööduvaks, pehmemaks ja vähendas kõhukinnisuse sümptomeid.
Liigesevalu
Põlve-, randme-, sõrme- ja muude liigeste valu võib põhjustada reumatoidartriit või osteoartriit. Põletik võib seda tüüpi artriidi korral põhjustada valu ja turset.
Mõned inimesed kasutavad valuliku liigese peal soojendatud riitsinusõli pakke, mis aitavad põletikku leevendada ja ummistunud vedelikke ära voolata, mis võib põhjustada turset.
Kuigi riitsinusõlipakkide sellisel kasutamisel pole kliinilisi tõendeid, võib ritsinoolhape vähendada põletikku ja aidata leevendada valu paljude liigesehaiguste korral.
Maksa ja sapipõie tervis
Maks on teie kehas peamine puhastusorgan. See laguneb ja vabaneb toksiinidest, vanadest rakkudest ja muudest jäätmetest. See muudab valged verelibled, mida teie immuunsüsteem vajab pisikute vastu võitlemiseks.
Maks teeb ka seedevedelikku, mida nimetatakse sapiks, mis aitab rasvaseid toite lagundada, et keha saaks neid korralikult kasutada. Sapp voolab teie maksast sapipõie ja seda hoitakse seni, kuni seda on vaja toitude seedimiseks.
Mõned füüsilised praktikud soovitavad kasutada maksa piirkonnas kõhuõõnes riitsinusõli pakki. Mõte on selles, et pakk võib aidata maksas liikuda osakesi ja puhastada keha.
Riitsinusõli pakendi kasutamise kinnitamiseks on vaja meditsiinilisi uuringuid, mis aitavad teie maksal ja sapipõiel terveks jääda.
Kaasavõtmine
Meditsiinilised uuringud näitavad, et riitsinusõlil on mõned eelised. Nende hulka kuuluvad põletikuvastased, antibakteriaalsed ja seenevastased omadused. Vaja on rohkem uurida, kas kastoorõli pakendid on mitmesuguste vaevuste jaoks kasulikud.
Pöörduge arsti poole ravi saamiseks, kui teil on infektsioon või krooniline haigus, nagu artriit, astma või kõhukinnisus. Kastoorõli pakendid ei saa ravida ühtegi meditsiinilist seisundit.
Võite proovida kastoorõli pakke kergete sümptomite korral või koos arstiga määratud muu raviga.
