Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Nad ütlevad, et te ei peaks nutma mahavoolanud piima pärast … kui see pole välja voolanud rinnapiima, eks? See kraam on vedel kuld.
Ehkki te pole ehk rinnapiima välja voolanud, olete tõenäoliselt imetamise ajal paar pisarat valanud. Te ei ole üksi - ja kindlasti pole esimene, kes imestas, kas imetamine peaks olema nii raske ja kas see läheb kunagi lihtsamaks.
Vaatame mõningaid tavalisi pettumusi, mis võivad teil rinnaga toitmise osas tekkida - ja ei, pettumuste väljendamine ei tähenda, et te oma kallist pisikest ka vähem armastaksite. See tähendab lihtsalt, et olete jõudnud õiges kohas abi saamiseks.
1. Imetamine võib olla valulik
Imetamise ajal on valu võimalikel põhjustel palju, alates kehvast riivist kuni mastiidini. Kas see on normaalne? Mitte selles mõttes, et te ei peaks seda kontrollima. Kuid see on tavaline.
Kui tunnete valu rinnaga toitmise ajal, võib olla kasulik külastada rinnaga toitmise tugigruppi või külastada imetamiskonsultanti, kes aitab riivi kinnitamisel ja tuvastab teie valu muud võimalikud probleemid ja lahendused.
Kui teil on palavik, teil on kõva paiste või kui teil on muul viisil nakkuse tunnuseid, pöörduge oma arsti poole. Nad saavad diagnoosida võimalikke haigusi ja vajadusel varustada ravimeid.
2. Laskmise heitlused on tõelised
Letdown on normaalne refleks, mis vabastab piima rinnast. Mõned naised leiavad, et neil on väga tugev refleks, samas kui teised leiavad, et nad näevad vaeva, et piima alla lasta.
Kui teil on tugevam laskumine, võib õenduse ajal lamamisasendi kasutamine aidata piima voolamisel pisut aeglasemaks muutuda. (Boonus - milline uus lapsevanem ei taha kasutada iga võimalust magamiseks?)
Haakaa või muu piima säilitusseadme kasutamine rinnal, mida praegu ei imeta, võib tähendada, et võite piima säilitada muul ajal pumpamiseta.
Teisest küljest, kui soovite pumba kasutamise ajal unistusi saavutada, proovige vaadata oma beebi pilte või saada massaaži ja võimaluse korral natuke magada. Kõik, mis teid lõdvaks laseb ja armastust tunnetab, ka teie piim voolab!
3. Keele lips võib muuta lukustamise väljakutseks - kuid siiski võimalik
Keele lips (mõtle kudede riba alla keele all) võib piirata imiku keele liikumist ja saada seda täiuslikku riivi. Sel juhul on oluline rääkida imetamisnõustaja ja arstiga.
Laktatsioonikonsultant võib aidata teil leida imetamispositsioone, mis sobivad teie ja teie lapse jaoks. Kui te töötate koos laktatsioonikonsultandiga lukustamisel, võib arst aidata teil eemaldada keele lipsu või aidata välja töötada plaani lapse toidutarbimise täiendamiseks.
4. Valus rinnanibud? Selles võib aidata ka imetamiskonsultant
Nii nagu rindade valul, on valusate nibude tekkeks palju potentsiaalseid põhjuseid - alates kehvast riivist kuni rinnani kuni tiheda rinnahoidjani, mis hõõrub (pidage meeles, et tüdrukud on kasvanud!).
Kui teil on valutavad rinnanibud, kaaluge oma rinnanibude valu arutamiseks kohtumist imetamisnõustajaga. Pärast vahepeal toitmist võite proovida rinnanibude peal ka rinnapiima või nibupalsamit.
5. Täiuslik riiv võtab aega
Oluline on meeles pidada, et imetamine on ema ja beebi õpitud oskus! Roomat ei ehitatud ühe päevaga ja ka ideaalne riiv ei ole alati vahetu.
Õige riivi hankimine võib nõuda kannatlikkust, harjutamist ja õiget positsiooni. Ilma õige riivita võib imetamine olla valulik ja piim ei pruugi hästi üle kanduda.
Kui teil on probleeme valuvaba riivi hankimisega, kaaluge kohaliku imetamise tugirühma otsimist või pöörduge imetamisnõustaja poole. Teie keha ja beebi tänavad teid!
6. Lekkimine ei tohiks tekitada piinlikkust
Piima lekkimine on leppimisprotsessi tavaline tulemus - ja võib tekkida tunne, et kui see juhtub avalikult, pole see just hea väljanägemine. Niisiis, kuidas saate seda piirata?
Allaheitmise võib põhjustada rinnahoidja rindadele hõõrudes, piima maht suureneb esimestel nädalatel või läheb lihtsalt söödade vahel tavalisest kauem. Mugava rinnahoidja leidmine võib aidata ja võib-olla peate söödade vahel pumpama.
Kuid kui leiate, et lekib, ärge vihastage - saate kiiresti käed risti üle rinna, avaldades rinnapiirkonnale õrnat survet. Teine võimalus on hüpata rinnapadjad rinnahoidjasse, et lisapiima imada. (Ja uskuge meid, kui ütleme, et see juhtub enamiku imetavate mamadega aeg-ajalt ega ole häbiasi.)
7. Pakkumise võti on nõudlus
Piima vähese pakkumise peamine põhjus on see, et piima ei lasta rinnast välja piisavalt sageli. Rinnad toodavad piima pakkumise ja nõudmise teooria järgi - nii et mida sagedamini teie laps või pump piima nõuab, seda rohkem teie rinnad varustavad!
Rindade äravoolu tagamiseks võite pärast lapse imetamist pumbata või lisada oma päevale täiendavaid pumpamissessioone, kui tegemist on ainult pumpamisega. Me teame, et lisapumpamine ei pruugi olla see, mida te tahtsite kuulda, kuid teie pingutused saavad tasustatud.
8. Mastiit nõuab arsti abi
Mastiit on rinnainfektsioon, mis areneb sageli piimakanalite ummistumisel - see tähendab siis, kui piim püsib pikema aja jooksul rinnas. See võib ilmneda ka siis, kui bakterid sisenevad läbi pragude või haavandite rinnale.
Punetus ja rinna tugev turse koos palavikuga on näitajad, et teil võib olla mastiit või muud tüüpi rinnainfektsioon. Kui teil tekivad sellised sümptomid, pöörduge oma arsti poole, sest teil võib olla vaja antibiootikume, et olla jälle uus.
9. Rästik võib lapselt emale (ja jälle tagasi) kanduda
Imetamise ajal võite rinnanäärme ja nibupiirkonna kaudu saada ka rämpsu - pärmseente infektsiooni. Sümptomiteks on valu, sügelus ja valge või läikiv nahk rinna- ja nibupiirkonna ümber.
Kuna rinnanäärme saab edasi ja tagasi rinna ja lapse suu vahel, on oluline saada arst ravi nii teie kui ka teie väikese jaoks.
Tõenäoliselt hõlmab see seenevastaseid ravimeid, imikute suhu sattuvate materjalide steriliseerimist (vaatame teid, lollakas) ja võimalikke elustiili muutusi, et vähendada tulevasi pärmseente nakkusi.
10. Engorgement on umbes nii lõbus, kui see kõlab
Nüüdseks olete ilmselt teadnud, et sügelemine - rinnakoe turse suurenenud piimatoodete ja verevoolu tõttu - pole lihtsalt tõenäoline, see on oodata esimestel päevadel pärast sünnitust.
See on loomulik tulemus, kui teie lapse toitmiseks suureneb piima kogus. Nii et see on hea asi, lubame. Kuid see on ka ebamugav.
Aegumine võib tekkida ka muul ajal, kui rinda ei tühjendata piimast piisavalt sageli. Ja kui rinnad jäävad vihaseks, võivad tekkida valu ja ummistunud piimakanalid. Erinevalt eeldatavast kasutuselevõtust kohe pärast sünnitust pole see hea märk.
Vaevuse leevendamiseks võite enne söötmist rinnale panna kuuma pakendi, mis aitab pärast söötmist piima ja külma pakendi tupest välja tõmmata. Rindade regulaarsem tühjendamine ja piima tühjendamine kõigist rinnaosadest võib samuti aidata haavamist.
11. Teie laps võib eelistada pudelit rinna kohal või vastupidi
Pudeli söötmine ja imetamine nõuab keele erinevat liikumist, seega pole üllatav, et mõned beebid hakkavad eelistama ühte või teist.
Aidake tagada, et teie lapsel ei tekiks eelistusi (mõnikord nimetatakse seda nibude segiajamiseks), hoidke mõlemat tüüpi söötmist intiimsena, rahulikult ja sarnaselt. Samuti on hea mõte hoiduda esimesel 4–6 elunädalal pudelitest ja luttidest - kui saate -, et aidata rinnaga toitmist.
Kas teie kiddo eelistab juba pudelit? Imetamise soodustamiseks võib olla vajalik vähendada teie pakutavate pudelite kogust. Kui nad eelistavad imetamist, võiksite proovida, et keegi teine (teie partner, usaldusväärne pereliige või sõber jne) pakuks neile pudelit.
12. Laske end massaaži teha (või küsige seda oma partnerilt) ummistunud piimakanalite jaoks
Nagu oleme juba märkinud, võib teie piima takerdudes piimakanalisse tekkida valu ja turse. Rinnahoidja, mis sobib teile liiga tihedalt või mis ei lase teie rindu piisavalt sageli kuivada, võib selle põhjustada. See võib juhtuda ka väljaspool teie kontrolli.
Õnneks võib söötmise või pumpamise sageduse suurendamine - eriti ummistunud kanaliga rindadel - ja mõned sooja dušši massaažid selle probleemi lahendamiseks tavaliselt imet teha. Kui ummistunud kanal ei parane, pidage nõu oma arstiga.
13. Beebi askeldab, kui sa toidad
Kõigil beebidel on aeg-ajalt rikkeid, kuid see võib olla raske, kui tundub, et teie laps on rinnaga toitmise ajal eriti raevukas. See rahutus võib olla tingitud väsimusest, näljast, kehvast riivist ja muust.
Proovige enne riivi proovimist oma last rahustada ja otsige asjatundjalt abi, kui tunnete, et teie laps näeb vaeva õige riivi leidmise nimel. Kui teie lapse jaoks on rahutuse langus languse ajal vaja minna, võib teie laps vajada lihtsalt kobari söötmist. Sel juhul pidage meeles, et ka see möödub!
14. Unepea ei saa söömiseks ärkvel püsida
Imikud vajavad palju und! Kuid kui teie laps jääb magama söötmise ajal, on oluline proovida teda ärkvel hoida - mõlemad saavad piisavalt piima ja ka teie rindadel on võimalus piimakanalid tühjendada.
Beebi ärkvel hoidmiseks proovige teda pisut vähem mugavaks muuta - puhuge neile õrnalt, tõstke käsi ja suudlege kätt, vahetage mähe või isegi lahti riietage.
Kui teie laps magab, keeldub söömast ja ei tooda mähkmeid, pöörduge kohe lastearsti poole.
Kaasavõtmine
Ehkki rinnaga toitmine võib anda lapsele volitusi ja pakkuda erilist sidet lapsega, on mõnikord aega, kus ta võib tunda pettumust ja lihtsalt üle jõu käivat. Oluline on teada, et nendel hetkedel on olemas tuge ja ressursse.
Kohalikud rinnaga toitmise tugirühmad pakuvad võimalust tulla kokku teiste mõistvate imetavate emadega. Telefoniliiniliinid võimaldavad juurdepääsu imetamise toetusele ilma, et peaksite kodust lahkuma.
Ja muidugi, kui midagi lihtsalt ei tunne end õigel viisil, pöörduge imetamisnõustaja või arsti poole - nad on seal abiks.
