Ülevaade
Kuigi teie suur varvas (tuntud ka kui teie suur varvas) võib kõige enam kinnisvara kulutada, võib teie teine varvas vigastuse või kroonilise haiguse korral põhjustada märkimisväärses koguses valu.
Teise varba valu võib põhjustada valutamist ja ebamugavustunnet, mis muudab iga sammu senisest ebamugavamaks. See artikkel hõlmab valu põhjuseid, mis on iseloomulikud teisele varbale või mis võivad kiirguda teise varbani.
Teise varba kapsuliit
Kapsuliit on seisund, mis põhjustab teise varba aluses asuva sidemekapsli ärritust ja põletikku. Kuigi teil võib olla ükskõik millise varba kapsiit, mõjutab see kõige sagedamini teist varba.
Teise varba kapsuliidiga seotud sümptomid (nimetatakse ka eelsoodumussündroomiks) on järgmised:
- valu jalatallas
- valu, mis süveneb paljajalu kõndides
- turse varvastes, eriti teise varba otsas
- kingade selga panemise või kandmise probleemid
Mõnikord teatab teise varba capsuliidiga inimene, et tal on tunne, nagu nad jalutaksid kinga sees marmoriga või kui nende sokk oleks jala all kobaras.
Kapsuliidi kõige levinum põhjus on jalgade ebaõige mehaanika, kus jala pall võib osutuda vajalikuks toetada liigset survet. Täiendavad põhjused võivad olla järgmised:
- bunion, mis viib deformatsioonini
- teine varvas on pikem kui suur varvas
- pingul vasika lihased
- ebastabiilne kaar
Metatarsalgia
Metatarsalgia on seisund, mis põhjustab valu jalapallis. Valu võib keskenduda teise varba alla.
Tavaliselt algab metatarsalgia kallusena jala põhjas. Kallus võib avaldada survet närvidele ja teistele teise varba ümber olevatele struktuuridele.
Metatarsalgia kõige tavalisem põhjus on kingade kandmine, mis ei sobi hästi. Liiga kitsad kingad võivad põhjustada hõõrdumist, mis tekitab kalluse, samas kui lahtised kingad võivad ka kallust hõõruda.
Sissekasvanud varbaküüs
Kui varbaküüs on põimitud varba nahale ühelt või mõlemalt poolt, võite saada sissekasvanud varbaküüne. Sümptomiteks on varvas, mida on raske puudutada, samuti valus ja õrn. Vigastus, liiga lühikeste varbaküünte lõikamine või liiga tihedate kingade kandmine võivad kõik varre küünte sissekasvanud põhjustada.
Tihedalt liibuvad kingad
Mortoni jalg tuntakse ka kui Mortoni varvas, kui inimese teine varvas on esimesest pikem. Mõnikord võib inimesel esineda varba pikkuse erinevusega seotud sümptomeid, sealhulgas teise varba valu, punnid ja hammertoed. Neil võib olla probleeme ka sellise kinga leidmisega, mis sobib hästi.
Ka Mortoni varbaga inimene võib oma kõndimist kohandada, nihutades oma kaalu teise jala viienda varba põhjas oleva jala kuulile, mitte suure varba alusele. Kui seda ei parandata, võib see põhjustada ebamugavusi ja isegi luu- ja lihaskonna probleeme.
Mortoni neuroom
Mortoni neuroom on seisund, mis areneb tavaliselt kolmanda ja neljanda varba vahel, kuid võib põhjustada valu ka teistes varvastes. Seisund tekib siis, kui inimesel tekib varvaste juurde viiva närvi ümber kudede paksenemine. Inimene ei tunne seda paksenemist, kuid võib tunda selle põhjustatud sümptomeid, sealhulgas:
- põletav valu jalga kuulis, mis ulatub tavaliselt varvasteni
- tuimus varvastes
- varvaste valu, mis süveneb kingade, eriti kõrgete kontsade kandmisel
Mortoni neuroom on tavaliselt ülerõhu, ärrituse või varvaste ja labajalaluu või luude vigastamise tagajärg.
Freibergi tõbi
Freibergi tõbi (tuntud ka kui teise metatarsaali avaskulaarne nekroos) on seisund, mis mõjutab teist metatarsofalangeaal (MTP) liigest.
Arstid ei mõista täielikult, miks see juhtub, kuid seisund põhjustab liigese varisemist teise varba verevarustuse kaotamise tõttu. Freibergi haiguse sümptomiteks on:
- tunne kõndides millegi raske peal
- valu raskusega
- jäikus
- paistetus varba ümber
Mõnikord on Freibergi tõvega inimesel kallus ka teise või kolmanda varba all.
Bunionid, podagra, villid, konnasilmad ja tüved
Varbad ja jalad vaevavad seisundid võivad põhjustada ka teise varba valu. Need ei mõjuta alati teist varba, kuid neil on selleks potentsiaal. Nende tingimuste näideteks on:
- artriit
- villid
- bunioonid
- konnasilmad
- luumurrud ja purunemised
- podagra
- nihestused
- turba varvas
Rääkige oma arstiga, kui arvate, et mõni neist tingimustest võib põhjustada teise varba valu.
Teise varba valu ravimine
Varbavalu võimalikult varane ravi on tavaliselt võti, et valu ei süveneks. Puhkuse, jää ja kõrguse põhimõtete kasutamine võib sageli aidata. Muud ravivõimalused hõlmavad:
- kandes õigesti paigaldatavaid kingi
- mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (MSPVA), nagu atsetaminofeeni ja ibuprofeeni, võtmine
- venitusharjutuste tegemine, et leevendada pingulisi vasikalihaseid ja jäikaid varbaid
- varvaste liigestele survet vähendavate ortopeediliste tugede kasutamine
Mõnikord on varvaste kahjustuste parandamiseks vaja operatsiooni. Näiteks kui inimesel on kapsliit ja varvas on hakanud suure varba poole suunama, saab deformatsiooni korrigeerida ainult operatsioon. Sama kehtib ka kondiste prominentide, näiteks bunioonide kohta.
Freibergi tõvest põdejad võivad vajada metatarsaalse pea kirurgilist eemaldamist.
Millal arsti juurde pöörduda
Igal ajal, kui valu piirab teie liikumist või igapäevaseid tegevusi, peate nägema arsti. Muud sümptomid, mis õigustavad arsti külastamist, on järgmised:
- võimetus kinga selga panna
- turse
Kui teie varba värv muutub - eriti siniseks või väga kahvatuks - pöörduge viivitamatult arsti poole. See võib näidata, et teie teine varvas ei saa piisavalt verevarustust.
Ära viima
Teise varba valu võib olla erinevate põhjuste tagajärg. Valu ei põhjusta hädaolukorda ja seda saab ravida kodus.
Kui teie sümptomid näitavad, et teie varvas ei vereringesse piisavalt (näiteks kui varvas muutub siniseks või on väga kahvatu), pöörduge viivitamatult arsti poole.
