Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Raseduse katkemise mõju menstruaaltsüklile
Ovulatsioon võib toimuda juba kaks nädalat pärast raseduse kaotust. Enamiku naiste puhul taandub varajase raseduse katkemise verejooks umbes nädalaga. Verejooks võib kesta kauem, kui raseduse katkemine toimus esimesel või teisel trimestril.
Võib esineda ka määrimist kuni neli nädalat. Kuna veritsus väheneb ja hormoonide tase normaliseerub, taastub ka menstruaaltsükkel.
Paljud naisteperioodid naasevad 4–6 nädala jooksul pärast raseduse katkemist. Tsükli 1. päeva tuleks arvestada raseduse katkemise esimesest päevast.
Teie menstruatsiooni ennustatavaks muutmiseks võib kuluda paar tsüklit, kuna hormoonid reguleerivad raseduse kaotuse järgselt. Kui teie perioodid olid enne rasedust ettearvamatud, jätkuvad need tõenäoliselt ettearvamatult.
Ettenägematu tsükkel võib raskendada ovulatsiooni jälgimist, kuid raseduse katkemisele järgneva paari esimese tsükli jooksul on võimalik uuesti rasestuda. Lugege edasi, et saada rohkem teada ovulatsiooni ja raseduse katkemise järgselt tekkinud raseduse kohta.
Kui kiiresti saate raseduse katkemist ette kujutada?
Maailma terviseorganisatsioon soovitab uuesti rasestumist oodata vähemalt kuus kuud pärast raseduse katkemist. Seda seetõttu, et mõned uuringud näitavad, et kuue kuu jooksul pärast raseduse katkemist rasestumine suurendab tõenäosust:
- ema aneemia
- enneaegne sünnitus
- madal sünnikaal
Ameerika sünnitusabi ja günekoloogia kolledž ei soovita aga oodata. Tegelikult leidis Aberdeeni ülikooli teadlaste uuritud põhjalik ülevaade uuringutest, et vähem kui kuus kuud pärast raseduse katkemist rasestunud naistel olid:
- vähenenud uue raseduse katkemise oht
- madalam enneaegse sünnituse risk
- suurem võimalus sündida elusalt
Samuti leidsid nad, et raseduse katkemine raseduse esimese kuue kuu jooksul ei suurendanud riski:
- surnult sündinud
- madal sünnikaal
- preeklampsia
Kui soovite proovida kohe rasestumist, soovitavad paljud eksperdid oodata vähemalt ühte menstruaaltsüklit, kus esimene päev on menstruaalverejooksu esimene päev.
See võimaldab teil täpsemalt kindlaks teha, millal teil on ovulatsioon, ja arvutada täpsema maksetähtaja.
Ovulatsiooni sümptomid
Raseduse katkemisele järgnenud ovulatsiooni sümptomid on samad, mis enne raseduse katkemist. Otsige järgmisi näpunäiteid, et kindlaks teha, millal ovulatsioon on lähedal.
- veniv, selge tupe lima, mis meenutab munavalget
- kramplik valu paremal või vasakul küljel
- keha põhitemperatuuri kerge tõus
- luteiniseeriva hormooni (LH) tuvastamine ovulatsiooni ennustaja komplektil
LH stimuleerib munasarja munaraku vabastamiseks. Ovulatsiooni ennustamiskomplektides on pulgad, mida saate oma uriini kasta, et näha, millal ovulatsioon on lähedal. Toidu- ja ravimiameti andmetel tuvastavad need komplektid õigesti kasutamisel LH 9 korda 10st.
Baaskeha temperatuur
- Baaskehatemperatuuri mõõtmiseks kasutage suulist digitaalset termomeetrit või investeerige keha põhitermomeetrisse. Ükskõik, mille valite, kasutage iga temperatuuri määramisel sama termomeetrit.
- Võtke hommikul kõigepealt temperatuur üles, enne kui isegi voodist tõusete.
- Diagrammige oma päevane temperatuur.
- Ovulatsioon on toimunud, kui märkate temperatuuri kerget tõusu, tavaliselt mitte üle 0,5 ℉ (0,3 ℃).
- Olete kõige viljakam päeval või kaks enne seda temperatuuri tõusu.
Kui pöörduda arsti poole viljakuse kohta
Enamik raseduse katkemisi on juhuslikud sündmused ja paljudel naistel sünnivad terved lapsed. Tegelikult rasestub 85–90 protsenti naistest aasta jooksul pärast raseduse katkemist.
Kaaluge siiski abi otsimist, kui:
- on 35-aastased või nooremad ega ole aasta jooksul rasestunud
- on üle 35 ja pole kuue kuu jooksul rasestunud
- esiteks olid tal rasestumisprobleemid
Kuigi peaksite raseduse katkemisest füüsiliselt toibuma, ilma komplikatsioonideta või ilma komplikatsioonideta, pidage nõu oma arstiga, kui:
- teil on pärast raseduse katkemist tugev verejooks (padja leotamine rohkem kui 2 tundi järjest)
- pärast hiljutist raseduse katkemist on teil palavik, mis võib anda märku emakainfektsioonist
- teil on olnud mitu raseduse katkemist; võite saada kasu testidest, mis võimaldavad kontrollida selliseid asju nagu geneetilised häired, mis võivad mõjutada raseduse tulemusi
Kas teil on veel üks raseduse katkemine?
Teie tõenäosus raseduse katkemiseks on:
- 14 protsenti pärast ühte nurisünnitust
- 26 protsenti pärast kahte nurisünnitust
- Pärast kolme nurisünnitust 28 protsenti
Kuid palju sõltub teatud teguritest. Mõned probleemid, mis võivad teie raseduse katkemise määra tõsta, on järgmised:
- Suurenenud vanus. Naiste 35–39-aastaste naiste raseduse katkemise määr tõuseb 75 protsenti ja 40-aastaste või vanemate seas on see viiekordne, võrreldes 25–29-aastaste naistega.
- Alakaaluline olemine. Alakaalulistel naistel on raseduse katkemise risk 72 protsenti suurem. Selle uuringu kohaselt ei mõjutanud ülekaaluline või normaalkaalus raseduse katkemise määr.
- Laiendatud viljastumisaeg. Naised, kellel rasestumiseks kulus 12 või enam kuud, teevad raseduse katkemist kaks korda suurema tõenäosusega kui need, kes võtsid kolm kuud.
Raseduse katkemise riski vähendamiseks soovitab enamik arste:
- suitsetamisest loobumine
- tervisliku kehakaalu saavutamine ja hoidmine, mille saate arsti abiga kindlaks teha
- värskete puu- ja köögiviljade tervisliku toitumise söömine iga päev või peaaegu iga päev
- stressi vähendamine
Väljavaade
Kuigi ovulatsioon ja sellele järgnenud menstruatsioon kipuvad pärast raseduse katkemist kiiresti naasma, võib teie ja teie partneri emotsionaalseks paranemiseks kuluda natuke aega.
Arutage omavahel oma tundeid, võtke ühendust sõprade ja perega ning saate oma meditsiinimeeskonnalt tuge.
Arst peaks suutma teid raseduse katkestamise tugirühmaga ühendust võtta. Kohalike tugirühmade loendi saamiseks võite võtta ühendust ka Jaga.
Raseduse katkemine kipub olema juhuslik sündmus ja enamikul naistel on tervisliku lapse eostamiseks ja sünnitamiseks väga head võimalused.
