Mis on hälli kork?
Hälli kork on nahahaigus, mis põhjustab peanahal punetust, valgeid või kollaseid ketendavaid laike ja kõõma. Mõnikord mõjutab see ka nägu, rindkere ülaosa ja selga. Ehkki see pole tõsine, on täiskasvanute hällikork pikaajaline nahahaigus, mis vajab pidevat ravi.
Hällikõva saab oma nime, kuna see on imikutel palju tavalisem kui täiskasvanutel, eriti esimestel elunädalatel. Täiskasvanutel nimetatakse hälli korki sagedamini seborreaalseks ekseemiks või seborroilseks dermatiidiks.
Millised on täiskasvanutel hälli korgi sümptomid?
Hälli kork areneb tavaliselt teie naha õlisemates piirkondades. Kõige sagedamini mõjutab see peanahka, kuid see võib esineda ka kulmudel, ninal, seljal, rinnal ja kõrvades.
Täiskasvanutel võivad hälli korgi sümptomid olla sarnased muude nahahaigustega, näiteks:
- psoriaas
- atoopiline dermatiit
- rosaatsea
Sümptomid võivad inimestel erineda. Enamasti hõlmavad need:
- valged või kollased ketendavad laigud peanahal, juustel, kulmudel või habemel, mis helbevad, mida tavaliselt nimetatakse kõõmaks
- rasvane ja rasune nahk
- kahjustatud piirkonnad muutuvad punaseks ja sügelevad
- juuste väljalangemine kahjustatud piirkondades
Sümptomeid võib süvendada stress, külm ja kuiv ilm ning tugev alkoholitarbimine.
Mis põhjustab hälli korki täiskasvanutel?
Täiskasvanute hälli korgi täpne põhjus pole teada. Arvatakse, et see on seotud õli ületootmisega nahas ja juuksefolliikulisse. Selle põhjuseks pole kehv hügieen ja meestel kipub see sagedamini esinema.
Samuti võib rolli mängida seen, mida nimetatakse Malasseziaks. Malassezia on pärm, mida leidub looduslikult teie naha õlis, kuid see võib mõnikord ebanormaalselt kasvada ja põhjustada põletikulist vastust. Põletik halvendab naha välimise kihi funktsiooni ja põhjustab ketendamist.
Muud täiskasvanute hällimütsi riskitegurid on järgmised:
- rasvumine
- stress
- keskkonnategurid, näiteks reostus
- muud nahaprobleemid, näiteks akne
- alkoholipõhiste nahahooldustoodete kasutamine
- teatud meditsiinilised seisundid, sealhulgas HIV, insult, epilepsia või Parkinsoni tõbi
Kuidas hällikorki täiskasvanutel ravitakse?
Täiskasvanute hälli korgi ravi sõltub haigusseisundi tõsidusest. Kergeid juhtumeid saab tavaliselt hallata spetsiaalsete seepide ja šampoonidega ning vältides asju, mis käivitavad ägenemise. Raskematel juhtudel võib vaja minna retseptiravimeid.
Kõõmašampoonid
Kergemate juhtumite korral soovitab arst enne meditsiinilise sekkumise kaalumist proovida koduseid abinõusid.
Kõige sagedamini hõlmavad see käsimüügi (OTC) kõõmašampoonid, mis sisaldavad seleensulfiidi, salitsüülhapet, tsinkpüritiooni või kivisöetõrva, et vähendada ketendust ja sügelust.
Näited:
- Selsuni sinine
- DHS tsink
- Pea õlad
- Neutrogena T / Gel
- Neutrogena T / Sal
- Polütaar
- Medicaspi söetõrv
- Denorex
Alguses tuleks kõõmašampooni kasutada iga päev. Järgige kindlasti kõiki pudelil olevaid juhiseid. Hõõruge šampoon hoolikalt juustesse ja laske sellel viis minutit enne täielikku loputamist istuda.
Kui teie sümptomid on kontrolli all, võite proovida vähendada šampooni kasutamise korda kaks-kolm korda nädalas. Erinevate kõõmašampoonide vaheldumine iga paari nädala tagant võib olla veelgi tõhusam.
Seenevastased šampoonid
Kodused ravis soovitatakse sageli seenevastaseid šampoone, kui teie hälli kork on põhjustatud Malassezia seenest. Seenevastaste šampoonide kõige tuntum kaubamärk on Nizoral, mida saate veebist osta.
Need šampoonid sisaldavad seenevastast ravi, mida tuntakse ketokonasooli nime all.
Teepuuõli
Teepuuõli on eeterlik õli, mis on saadaval tervisliku toidu kauplustes ja veebis. Teepuuõli on hästi tuntud antimikroobse, seenevastase ja põletikuvastase toime poolest.
Hälli korgi jaoks proovige oma šampooni lisada umbes 10 tilka teepuuõli.
Raseerimine
Mehed võivad leevendust leida ka oma vuntside või habeme raseerimisega.
Retseptiravimid
Kui börsivälised šampoonid ja ravimid ei tööta, pöörduge arsti poole, et arutada retseptiravimeid ja šampoone.
Retseptita seenevastased šampoonid sisaldavad seenevastaseid ravimeid rohkem kui börsivälised kaubamärgid. Ketozal (ketokonasool) või Loprox (tsiklopiroks) on kaks võimalust, et arutada oma arstiga.
Paiksed kortikosteroidid võivad samuti aidata vähendada nahapõletikku. Tavaliselt on need saadaval šampooni või vahuna, kuid vajavad retsepti.
Näited:
- beetametasoonvaleraat - 0,12 protsenti vahtu (Luxiq)
- klobetasool - 0,05 protsenti šampoon (Clobex)
- fluokinoloon 0,01 protsenti šampoon (Capex)
- fluotsinolooni 0,01-protsendiline lahus (Synalar)
Kui kortikosteroide on juba pikema aja jooksul kasutatud, võib arst välja kirjutada mittesteroidsed ravimid nagu pimekroliimus (Elidel) või takroliimus (Protopic). Kuid need ravimid maksavad palju rohkem kui kortikosteroidid.
Päästikute vältimine
Aja jooksul saate tõenäoliselt teada, millised olukorrad ja toimingud käivitavad ägenemise. Tõenäoliselt ei ole teie päästikud samad, mis kellegi teisel, kuid kõige sagedamini teatatud päästikud on järgmised:
- külm ja kuiv kliima
- aastaaegade vahetamine
- suurenenud stressi perioodid
- liiga palju päikese käes viibimist
- haigus
- hormonaalsed muutused
- kanged puhastusvahendid või seebid
Proovige oma parima, et mitte kriimustada kahjustatud piirkondi. Kriimustamine suurendab verejooksu või nakkuse riski ja suurendab ärritust, põhjustades nõiaringi.
Millised on täiskasvanute hällimütsi väljavaated?
Hälli korki peetakse pikaajaliseks seisundiks ja see vajab ravi kogu elu jooksul. Kuid kui teil on välja töötatud hea nahahoolduse rutiin ja õpite ära tundma, mis puhkemist esile kutsub, on hälli korki suhteliselt lihtne hallata. Hälli kork pole nakkav, nii et te ei pea muretsema selle teistele levitamise pärast.
Hälli korgi sümptomid võivad tulla ja minna. Mõnel hetkel võite isegi kogeda täielikku remissiooni. Remissioon pole siiski ravi. Selle aja jooksul peate jätkama kõõmašampooni ja seenevastaste ravimeetodite kasutamist paar korda nädalas.
