Mõned ravimid ja toidulisandid võivad mõjutada rasestumisvastaste tablettide tõhusust ja vastupidi. Jätkake lugemist, et teada saada, kas biotiinilisandid mõjutavad samal ajal rasestumisvastaseid vahendeid.
Kuidas rasestumisvastaseid tablette töötab
Rasestumisvastased tabletid muudavad hormooni taset, et vältida munaraku vabanemist munasarjast või ovulatsiooni. Pillid mõjutavad ka teie emakakaela lima, muutes sperma võimaliku viljastamiseks munaraku poole liikumise keerukamaks.
Kombineeritud pillid on rasestumisvastaste tablettide kõige levinum vorm. Need pillid sisaldavad kahe munasarjades looduslikult toodetava hormooni, progestiini ja östrogeeni sünteetilisi vorme. Kombineeritud tablette võetakse kolm nädalat ja üks nädal vaba.
Iga pakend sisaldab 21 hormoone sisaldavat pille ja seda tuleb võtta üks kord päevas 21 päeva jooksul. Teie pillipakis võib olla ka mitte seitse platseebo pille. Need platseebod ei sisalda hormoone ja on mõeldud selleks, et hoida teid pillide võtmise igapäevases harjumuses.
Mõned rasestumisvastased tabletid sisaldavad ainult progestiini. Neid ainult progestiini sisaldavaid tablette nimetatakse minipillideks. Minipille võetakse üks kord päevas 28 päeva jooksul. Minipillide võtmisel ei ole puhkenädalat ega platseebotablettide nädalat.
Rasestumisvastased tabletid on kuni 99 protsenti tõhusad raseduse ennetamisel, kui neid võetakse vastavalt juhistele. See tähendab pillide võtmist iga päev samal kellaajal, ilma et kunagi oleks pilli kadunud, mida peetakse täiuslikuks kasutamiseks.
Enamik naisi võtab pille kerge ebakorrapärasusega. See tähendab, et annuse võib unustada või pille võib võtta muul ajal. Seda nimetatakse tüüpiliseks kasutamiseks. Tavalise kasutamise korral on rasestumisvastased tabletid efektiivsed 91 protsenti.
Mis on biotiin?
Biotiin on vees lahustuv B-vitamiin. See vitamiin aitab kehal metaboliseerida süsivesikuid, rasvu ja muid aineid. Arvatakse, et see soodustab ka tugevaid juukseid ja küüsi. Biotiini võib võtta toidulisandina või seda võib leida teatud toitudest.
Biotiini toiduallikad on järgmised:
- õllepärm
- keedetud munad
- sardiinid
- pähklid, näiteks maapähklid, kreeka pähklid, pekanipähklid ja mandlid
- pähklivõid
- sojaoad
- kaunviljad
- täistera
- banaanid
- seened
Biotiini kasutamist pole piisavalt uuritud. Ehkki meditsiiniliste omaduste kinnitamiseks pole piisavalt tõendeid, usuvad mõned inimesed biotiini:
- ravib juuste väljalangemist, stimuleerides juuste kasvu
- ravib diabeeti, alandades veresuhkrut koos teiste toidulisanditega
- ravib rabedaid küüsi, suurendades küünte paksust
Biotiini võtmisel peaksite olema teadlik mitmetest ravimite koostoimetest, kuid rasestumisvastased tabletid pole üks neist. Ei ole näidatud, et biotiin muudaks rasestumisvastaseid vahendeid ega tekitaks mingeid täiendavaid kõrvaltoimeid.
Kõrvaltoimed võivad suureneda, kui võtate biotiini koos maksa muudetud ravimitega. Need võivad hõlmata:
- klosapiin (klozaril)
- tsüklobensapriin (Flexeril)
- fluvoksamiin (Luvox)
- propranolool (Inderal)
- takriin
- zileuton (Zyflo)
- zolmitriptaan (Zomig)
- haloperidool (haldool)
- imipramiin (tofranil)
Alfa-lipoehappe või B-5-vitamiini (pantoteenhape) võtmine koos biotiiniga võib imendumist mõjutada.
Millised on rasestumisvastaste ravimite kõrvalmõjud?
Rasestumisvastaste tablettide kõrvaltoimed on tavaliselt kerged. Need võivad hõlmata:
- meeleolumuutused
- menstruaaltsükli muutused
- suurenenud verejooks
- iiveldus
- migreenid
- õrnad rinnad
- kaalutõus
Tõsisemad kõrvaltoimed on sageli haigusseisundi tunnuseks. Need kõrvaltoimed võivad hõlmata:
- verehüübed
- südameatakk
- kõrge vererõhk
- insult
Tõsiste kõrvaltoimete oht on suurem, kui te:
- suitsetama
- teil on olnud kõrge vererõhk
- teil on hüübimishäired
- teil on halb kolesterool
Neid riske aitab vähendada see, kui suitsetamisest loobutakse, kui suitsetate, siis peetakse tervislikku toitumist ja kui teil on ülekaaluline kehakaalu.
Kas peaksite võtma Biotini koos rasestumisvastaste tablettidega?
Võib-olla olete kuulnud, et te ei saa rasestumisvastaste tablettidega B-vitamiine võtta. On tõsi, et rasestumisvastaste tablettide võtmine võib põhjustada vitamiinide B-6, B-12 ja B-9 (foolhappe) puudust. Siiski puuduvad praegused teaduslikud uuringud, mis tekitaks probleeme biotiini, mis on vitamiin B-7, rasestumisvastaste tablettidega.
Üldiselt soovitatakse 19–50-aastastel meestel ja naistel saada 1,3 milligrammi B-6-vitamiini päevas. 14-aastased ja vanemad mehed ja naised peaksid saama 400 mikrogrammi folaati päevas ja 2,4 mikrogrammi B-12-vitamiini. Need puudused võivad olla suuremad, kui teil on puudulikkust või kui olete rase või toidate last rinnaga.
19-aastastele ja vanematele meestele ja naistele on soovitatav biotiini soovitatav päevane kogus 30 mikrogrammi.
Linus Paulingi instituudi andmetel on biotiini puudus haruldane. Sümptomiteks võivad olla:
- ketendav lööve silmadel, ninal, suu ja suguelunditel
- juuste väljalangemine
- depressioon
- letargia
- hallutsinatsioonid
- krambid
- jäsemete tuimus ja surisemine
- ataksia või koordinatsiooni puudumine
Suitsetamist, pärilikke häireid ja rasedust on seostatud biotiini puudusega, kuid puuduvad kontrollitud uuringud, mis seoksid biotiini puudust rasestumisvastaste tablettidega.
Otsustamine, milline rasestumisvastane vahend on teie jaoks sobiv
Rasestumisvastased tabletid on vaid üks paljudest rasestumisvastastest võimalustest. Mittehormonaalsed võimalused võivad hõlmata teatud emakasiseseid seadmeid, diafragmasid ja kondoome.
Teie jaoks sobivaima valiku otsustamine on isiklik valik ja arst on parim inimene, kes konsulteerib küsimuste ja muredega. Healthfinder.gov soovitab kaaluda mitmeid tegureid:
- Kas plaanite lapsi saada? Kui jah, siis millal?
- Kas teil on mingeid tervisehäireid?
- Kui sageli seksite?
- Kas teil on mitu seksipartnerit?
- Millised on rasestumisvastaste ravimite kõrvalmõjud?
- Kas rasestumisvastane vahend kaitseb teid HIV või sugulisel teel levivate haiguste eest?
- Kas saate rasestumisvastaseid vahendeid lubada või kaetakse see kindlustusega?
Nendele küsimustele antud vastused võivad aidata teil rasestumisvastaseid valikuid kitsendada.
Milline rasestumisvastane vahend on teie jaoks sobiv?
The Takeaway
Puuduvad tõendid selle kohta, et biotiini võtmine mõjutaks rasestumisvastaseid tablette. Rasestumisvastased tabletid võivad kahandada mõnede teiste B-vitamiinide, mineraalide ja toitainete taset. Puuviljade, köögiviljade ja täisteratoodete rikkaliku toitumise söömine aitab, kuid mis tahes puudujäägi korvamiseks ei pruugi see olla piisav. Kui võtate rasestumisvastaseid tablette, pidage nõu oma arstiga multivitamiinide või B-kompleksi vitamiinide võtmise kohta.
