Ülevaade
Fibromüalgia on pikaajaline haigus, mis põhjustab lihaskonna valu, väsimust ja helluspiirkondi. Fibromüalgia põhjus pole veel teada, kuid see võib olla seotud stressi, nakkuste või vigastustega.
Kuna ravi pole ravi, otsib enamik fibromüalgiat põdevaid inimesi nende sümptomite leevendamiseks ja elukvaliteedi parandamiseks midagi.
Guaifenesiini, mida rohkem tuntakse kaubamärgi Mucinex all, nimetatakse mõnikord fibromüalgia alternatiivseks raviks. Guaifenesiin on rögalahus. See õhendab lima teie õhukäikudes. Sel põhjusel kasutatakse seda kõige sagedamini rindkere ummikute raviks. Guaifenesiini on lihtne leida ja käsimüügis saadaval.
1990ndatel püstitas dr R. Paul St. Amand hüpoteesi, et guaifenesiini võiks kasutada fibromüalgia raviks, kuna see on kergelt urikosuuriline. Uricosuric tähendab, et see eemaldab kehast kusihappe. Püha Amand uskus, et guaifenesiin aitab fibromüalgia sümptomite vastu, kuna see eemaldab kehast kusihappe ja fosfaadi. Tema väiteid toetanud tõendid olid anekdootsed, kuid sellest piisas tohutu jälgimise kogumiseks.
Kliinilistes uuringutes pole guaifenesiin siiski olnud efektiivne fibromüalgia korral.
Fibromüalgia Guaifenesiini protokoll
Guaifenesiini protokoll on Püha Amandi poolt 1990ndatel välja töötatud fibromüalgia ravi.
Tema sõnul võivad fibromüalgia sümptomeid leevendada ka urikosuurilised ravimid, näiteks podagra raviks kasutatavad ravimid. Guaifenesiin on ainult kergelt urikosuuriline. Samuti on sellel vähem kõrvaltoimeid kui teistel urikosuurika ravimitel. See on odav ja hõlpsasti leitav. Püha Amand otsustas, et see võib olla parim ravim.
Püha Amandi protokoll koosneb kolmest osast:
- aeglaselt suurendades (tiitrides) guaifenesiini annust, kuni leiate õige
- salitsülaatide vältimine (mida leidub paljudes ravimites nagu aspiriin, kosmeetika ja ravimtaimed nagu naistepuna)
- madala süsivesikute sisaldusega dieedi tarbimine
Protokoll ütleb, et teie sümptomid peaksid tegelikult alguses palju hullemaks minema. Nii teate, et olete jõudnud õige annuseni. Pooldajad väidavad, et tunnete end halvemini, kui ravim töötab fosfaatide ladestumise eemaldamiseks teie kudedest. Kui jätkate protokolli järgimist, ütlevad nad, et tunnete end järk-järgult paremini. Lõpuks lähete remissioonile ja olete sümptomitevaba.
Väidetav guaifenesiini eelis fibromüalgia korral
USA toidu- ja ravimiamet (FDA) ei ole Guaifenesiini heaks kiitnud fibromüalgia või selle sümptomite raviks. Selle põhjuseks on asjaolu, et kliiniliste uuringute korral, milles osales piisavalt inimesi, ei ole õnnestunud.
Vaatamata sellele on paljud guaifenesiini protokolli omaks võtnud, tuginedes üksnes anekdootlikele tõenditele.
Anekdootide kohaselt võib guaifenesiin:
- vabastage keha kahjulikest fosfaatide ladestustest
- lõdvestage lihaseid
- leevendada valu
- suurendada teiste valuvaigistite valuvaigistavat toimet
- vähendada ärevust
- pöörata kõik fibromüalgia sümptomid tagasi
Mida uuringud ütlevad?
Guaifenesiini efektiivsuse hindamiseks fibromüalgia sümptomite osas on tehtud ainult üks randomiseeritud kliiniline uuring. Uuringus osales 40 fibromüalgiaga naist. Pooled naised said kaks korda päevas 600 milligrammi guaifenesiini ja teine pool võttis kaks korda päevas platseebo (suhkru pill).
Uuringu tulemustest selgus, et guaifenesiinil ei olnud aasta jooksul platseeboga võrreldes märkimisväärset mõju valule ja fibromüalgia sümptomitele. Uuringu autorid leidsid ka, et fosfaadi ja kusihappe sisaldus veres ja uriinis olid uuringu jooksul kõik normaalsed ning aja jooksul muutusi ei täheldatud.
Pärast tulemuste avaldamist väitis St. Amand, et uuring ei kontrolli salitsülaatide kasutamist õigesti ja seetõttu see ebaõnnestus. Ta soovitas järeluuringut.
Uuringu peamine autor dr Robert Bennett väidab siiski, et ükski osalejatest ei kasutanud uuringu ajal salitsülaate sisaldavaid tooteid. Bennett usub, et suurema osa guaifenesiiniga seotud õnnestumisest võib seostada platseeboefekti ja kõrgendatud kontrolli tunde tunnetamisega.
Püha Amand on sellest ajast alates avaldanud raamatu, kuidas guaifenesiin võib aidata fibromüalgiaga inimesi. Samuti hakkas ta turustama uut kosmeetikatooteid, mis ei sisalda salitsülaate.
Anekdootlikud teated ja patsientide uuringud toetavad jätkuvalt guaifenesiini. Telefoniküsitlus naistega, kes teatasid ise, et neil on fibromüalgia, selgus, et guaifenesiin oli nende naiste üks levinumaid kodus kasutatavaid ravimeetodeid. Naised hindasid guaifenesiini ka väga tõhusaks.
On mõningaid tõendeid selle kohta, et guaifenesiinil on suuremate annuste kasutamisel lihaseid lõõgastavad omadused. Nende mõjude kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid, kuid see võib osaliselt selgitada, miks mõned fibromüalgiaga inimesed tunnevad end guaifenesiini võtmise ajal paremini. Pidage meeles, et juba on FDA poolt heaks kiidetud lihaslõõgastid, mis võivad toimida paremini kui guaifenesiin.
Kõrvaltoimed ja riskid
Kuigi Püha Amand väidab, et guaifenesiinil pole kõrvaltoimeid, ei ole see tõsi.
Guaifenesiini kõrvaltoimed on tavaliselt kerged. Kõige tavalisemad on:
- pearinglus
- peavalu
- kõhulahtisus
- unisus
- iiveldus
- oksendamine
- lööve
- kõhuvalu
Suurte annuste manustamisel võib guaifenesiin suurendada neerukivide tekkeriski.
Kaasavõtmine
Guaifenesiini kasutamisel fibromüalgia korral puudub kindel teaduslik alus. Enne oma seisundi tõestamata ravi alustamist rääkige alati oma arstiga.
Kohtumise ajal võib arst anda oma soovitusi teie fibromüalgia sümptomite raviks, näiteks antidepressandid, valuvaigistid, lihaslõõgastid või füsioteraapia. Enne kui leiate midagi teie jaoks sobivat, peate võib-olla proovima mõnda erinevat ravi või ravikombinatsiooni.
Kui soovite proovida guaifenesiini fibromüalgia korral, peab arst kõigepealt veenduma, et see ei suhelda teiste juba kasutatavate ravimitega. Ärge lõpetage retseptide kasutamist ilma arstiga nõu pidamata.
