Uurides, Kuidas Tavaline Aitab Meil Tervendada, Ellu Jääda Ja õitseda

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ma olen nii väsinud. Kogu aeg. Mõnikord on see füüsiline kurnatus. Mõnikord, nagu ma olen hiljuti õppinud, on see vaimne kurnatus, mis avaldub mu lihastes ja luudes, udus, mis mõnikord kulutab mu mõistust.

Ma olen kogu aeg nii väsinud. Ja mõnikord on tunne, et miski, mida ma teen, ei aita mul end puhata, rahus tunda. Vähemalt mitte täielikult. Aja jooksul olen õppinud arendama oma häid kompromisse.

Mõnikord tähendab see kuuma dušši ja peanaha massaaži; mõnikord tähendab see head raamatut ja minu lemmiklaule, madalat hummust; mõnikord tähendab see, et mu muusika on vali ja raputav; Mõnikord tähendab see tahtlikku ja plii vaikimist.

Sageli pöördun tagasi oma rahva juurde: inimeste hulka, kes moodustavad minu kogukonnad, sõprade ja uskujate, keda olen aastate jooksul kogunud. Aja jooksul olen õppinud, et need rutiinsed isoleerimise ja tagasituleku, osaluse ja väljaastumise tavad on minu omamoodi „palsamid”.

Jagage Pinterestis

Need on tavad, mis muudavad mu hingamise pisut kergemaks. Praktikad, mis muudavad mu südame pisut kergemaks. Tavad, mis muudavad mu mõtte vähem uduseks. Ja nii, see käimasolev sari uurib, mis on need "elupalsamid" - või veelgi dramaatiliselt "ellujäämisrullid" - minu ümbritsevate inimeste jaoks, inimeste jaoks, keda ma imetlen.

Kuidas saaksime oma koha maailmas maha tõmmata? Ja mida me teeme nende pühaduse säilitamiseks? Kuhu või kuhu või kuhu me läheme, kui vajame varjupaika? Millele võlgneme oma jätkuva ellujäämise?

Avaldatakse kuu igal kolmandal neljapäeval:

• VOL 1. Hannah Giorgis kokkamise ja selle kohta, mida tähendab ilus olla
• VOL 2. Arabelle Sicardi ja varemete ilu
• VOL 3. Judnick Mayard ja kodu jälitamine
• VOL 4. Dominique Matti ja Tania Peralta emaduse ümberkirjutamisest
• VOL 5. Diane Exavier ja mida see tähendab hoolitsemiseks
• VOL 6. Akwaeke Emezi teose loomise protsessist

Amani Bin Shikhan on kultuurikirjutaja ja teadlane, kes keskendub muusikale, liikumisele, traditsioonidele ja mälule - eriti kui need kokku langevad. Jälgi teda Twitteris. Foto autor Asmaà Bana