Ülevaade
Vestibulaarne migreen viitab vertiigo episoodile kellelgi, kellel on olnud migreeni. Peapööritusega inimestel on tunne, nagu nad või nende ümber olevad objektid liiguvad, kui nad tegelikult pole. Vestibulaarne viitab süsteemile teie sisekõrvas, mis kontrollib teie keha tasakaalu.
Migreeni seostatakse sageli valulike peavaludega, kuid vestibulaarsed migreenid on erinevad, kuna episoodid ei hõlma tavaliselt peavalu. Paljud inimesed, kes saavad klassikalist või basilaarset migreeni (koos aurudega), kogevad ka vestibulaarseid migreene, kuid mitte kõik inimesed.
Vestibulaarsed migreenid võivad kesta vaid mõni sekund või minut, kuid mõnikord püsivad need päevi. Harva kestavad nad kauem kui 72 tundi. Enamikul juhtudel kestavad sümptomid mõnest minutist kuni mitme tunnini. Lisaks peapööritusele võite tunda tasakaalutunnet, peapööritust ja peapööritust. Pea liigutamine võib neid sümptomeid süvendada.
Vestibulaarset migreeni esineb umbes 1 protsendil elanikkonnast. See on spontaansete vertiigohoogude kõige tavalisem põhjus. Lastel võivad esineda ka vestibulaarse migreeniga sarnased episoodid. Lastel tuntakse seda kui lapsepõlve healoomulist paroksüsmaalset vertiigo. Need lapsed kogevad migreeni hiljem kui teised.
Vestibulaarse migreeni sümptomid
Vestibulaarse migreeni peamine sümptom on vertiigo episood. Tavaliselt juhtub see spontaanselt. Samuti võivad teil esineda sellised sümptomid nagu:
- tunne tasakaalust väljas
- pea liigutamisest tingitud liikumishaigus
- pearinglus liikuvate objektide, näiteks autode või jalgsi liikuvate inimeste vaatlemisel
- peapööritus
- tunne, nagu kiigutaksid paadis
- iiveldus ja oksendamine muude sümptomite tagajärjel
Lisateave migreeni sümptomite kohta »
Vestibulaarse migreeni põhjused ja vallandajad
Arstid pole kindlad, mis põhjustab vestibulaarse migreeni, kuid mõned usuvad, et rolli mängib kemikaalide ebanormaalne vabanemine ajus.
Mõned samad tegurid, mis vallandavad muud tüüpi migreeni, võivad vallandada vestibulaarse migreeni, sealhulgas:
- stress
- unepuudus
- dehüdratsioon
- ilmastiku või õhurõhu muutused
- menstruatsioon
Teatud toidud ja joogid võivad esile kutsuda ka vestibulaarse migreeni:
- šokolaad
- punane vein
- laagerdunud juustud
- naatriumglutamaat (MSG)
- töödeldud liha
- kohvi
- sooda kofeiiniga
Naistel on suurem vestibulaarse migreeni oht. Arstid kahtlustavad, et vestibulaarsed migreenid kulgevad peredes, kuid uuringud pole seda seost veel tõestanud.
Kuidas seda diagnoositakse?
Vestibulaarse migreeni diagnoosimine võib olla keeruline, kuna selle jaoks pole täpset testi. Selle asemel arutab arst teie sümptomeid ja ajalugu ning kaalub tegureid, mis on ette nähtud peavalu häirete rahvusvahelise klassifikatsiooni juhistes:
- Kas teil on olnud vähemalt viis mõõdukat või rasket vertiigoperioodi, mis kestsid 5 minutit kuni 72 tundi?
- Kas olete varem või kas teil on endiselt migreeni koos auraga või ilma?
-
Vähemalt 50 protsenti vertiigo episoodidest hõlmas ka vähemalt ühte järgmistest:
a. valulik valgustundlikkus, mida nimetatakse fotofoobiaks, või heli, mis on tuntud kui fonofoobia;
b. visuaalne aura
c. peavalu, mis hõlmab vähemalt kahte neist tunnustest:
i. See on asetatud pea ühele küljele.
ii. Tundub, nagu pulseeriks.
iii. Intensiivsus on mõõdukas või tugev.
iv. Peavalu süveneb rutiinse kehalise aktiivsuse korral.
- Kas on veel mõni seisund, mis selgitab teie sümptomeid paremini?
Parima ravimise huvides soovib arst välistada need muud seisundid, mis võivad sümptomeid põhjustada:
- närviärritus või vedelikulekked sisekõrvas
- mööduvad isheemilised atakid (TIA), mida nimetatakse ka ministrookeks
- Meniere'i tõbi (sisekõrva haigus)
- Healoomuline positsiooniline vertiigo (BPV), mis põhjustab lühikest aega kerget või tugevat pearinglust
Ravi, ennetamine ja ravi
Samad vertiigo jaoks kasutatavad ravimid võivad leevendada vestibulaarse migreeni episoode. Need ravimid aitavad ravida pearinglust, liikumishaigust, iiveldust ja oksendamist ning muid sümptomeid.
Kui teil esineb sageli episoode, võib arst välja kirjutada samu ravimeid, mis aitavad vältida muud tüüpi migreeni. Nende ravimite hulka kuuluvad:
- beetablokaatorid
- triptaanid nagu sumatriptaan (Imitrex)
- krambivastased ravimid, näiteks lamotrigiin (Lamictal)
- kaltsiumikanali blokaatorid
- CGRP antagonistid, näiteks erenumab (Aimovig)
Jätkake lugemist: migreeniravimite juhend »
Võite vähendada migreeni tekkimise võimalust, vältides toitu ja jooke, mis võivad neid esile kutsuda. Pöörake tähelepanu sellele, mida olete söönud; võite märgata mustrit. Toidupäeviku pidamine aitab teil tuvastada midagi, mis ärritab teie keha ja viib episoodini.
Elustiili muutused võivad samuti aidata:
- Veenduge, et saaksite piisavalt magada ja puhata.
- Treeni regulaarselt.
- Joo palju vett.
- Võtke ette stressi vähendavaid tegevusi, nagu meditatsioon ja aiandus.
- Kui menstruatsioon on teie migreeni põhjustaja, võib see aidata võtta veepille ja vältida soolaste toitude söömist.
Kuidas vabaneda migreenist: üksikasjalik juhend »
Väljavaade
Migreeni ei saa ravida. 2012. aastal tehtud Saksa uuring vaatles peaaegu 10 aasta jooksul vestibulaarse migreeniga inimesi. Teadlased leidsid, et aja jooksul vähenes vertiigo sagedus 56 protsendil juhtudest, suurenes 29 protsenti ja oli umbes sama 16 protsenti.
Vestibulaarset migreeni põdevatel inimestel on tõenäolisem ka liikumishaigus ja neil on suurem isheemiliste insuldide oht. Rääkige oma arstiga nende seisundite ravist ja ennetamisest, samuti kõigist muudest probleemidest, mis teil võivad olla.
