Mu tütrel on raske toiduallergia. Esimene kord, kui ma ta lahkuval sünnipäevapeol lahkusin, oli piinlikult keeruline. Kuigi mõned vanemad klammerdasid joogamatte, jätsid hüvasti ja läksid oma “minu aega” nautima, pugesin ma lähedalasuvasse kohvikusse ja tegin seda, mida tegin omal ajal kõige paremini: hirmutasin salaja kummeliteed tehes ja teesklesin, et käitusin. juhuslik.
Käisin läbi vaimse kontrollnimekirja selle kohta, mida ma oma tütrega sünnipäevapeole jätsin. Epi-pliiats? Kontrollima. Benadryl seljakotis? Kontrollima. Hädaabi kontaktteave hostiga? Kontrollima. Ainus, mis mul puudu oli, olin mina. Esimest korda oli mu raskelt toiduallergiline tütar maailmas väljas ja vabaks. Kuid küsimus oli tõesti, kas ma kunagi oleksin?
Toiduallergiaga lapse saamine võib muuta kõige lõtvama ja lõbusama inimese kergelt agressiivseks ja näruseks vanemaks. Peolaual käijatel on see imelik roll olla. Kes tahab olla peol bummer? Näiteks küsib enamik külalisi lihtsalt võõrustajalt, mida nad saavad tuua. Toiduallergiliste laste vanematele on meie ülesanne küsida mitmeid halvima stsenaariumi tüüpi küsimusi, näiteks:
1. Kas see on poest ostetud kook? Kui jah, kas ma võin küsida, kust see tuleb, et olla kindel, et pagariäris pole ristsaastumist? Kas see sisaldab pähkleid? Kui olete selle ise küpsetanud, võin küsida koostisosi?
2. Kui te ei serveeri kooki, kas ma võin küsida, mida te pakute, et saaksin oma lapsele valmistada samaväärset allergeenivaba ravimeid?
3. Kui kavatsete peokotid välja anda, kas saaksite jätta mu lapsele toidutooted?
Ja edasi ja edasi.
Mõnikord tähendab raske toiduallergiaga lapsevanemaks olemine seda, et aktsepteerite oma rolli parema tähtaja puudumisel vaesema parteina. Kuid ellujäämiseks on võimalusi. Siin on minu viis juhist, mis aitavad mul rahulikuks jääda.
1. Hingake
Ärge unustage hingata. See on lõpuks lõbus afäär, nii et proovige seda võimalikult hästi meelde jätta. Toiduallergiliste laste vanemad on usinad, sest meie peame olema. Teid on rohkem kui ette valmistatud. Püüdke mitte lasta oma ärevusel summutada teie või teie lapse lõbu.
2. Suhtle peremehega enne pidu
Suhtlege peojuhiga aegsasti enne pidu. Nad hindavad kõiki toiduallergiaprobleeme. Kuid see pole ka nende ülesanne valvata oma last kahekümne väikese hõivatud keha hulgas, nii et andke neile märke, mida allergilise reaktsiooni korral otsida, ja selge samm-sammuline hädaolukorra lahendamise kava. Mõne lapsevanema jaoks on kasulik, kui neil on peojuhtidel trükitud leht külmkapi tarvis.
3. Tooge ise toitu
Paljudele peo planeerijatele võib see olla tohutu kergendus, kui teate, et võite tulla oma toiduga. Teie lapsega kokkupuutuva toidu ohutu söömine survestab teie peremeest (ja teid ennast). Ärge unustage oma lapse suupistemahuteid sildistada allergiahäiretega. Kuigi hõivatud võõrustaja ei pruugi teie lapse toidukonteinereid näha, aitavad teised täiskasvanud või isegi lapsed, kes oskavad lugeda, teie lapse turvalisena.
4. Õpetage oma lapsi alternatiivsetest kohtlemisviisidest lahkelt loobuma
Vaatamata sellele, kui lahked on võõrustajad alternatiivseid roogasid pakkuma, pole see lihtsalt riski väärt. Ilma toiduallergiata leibkonnas valmistatud maiuspalades on suurem ristsaastumise oht. Näiteks võis teie peremees kasutada lusikaga allergiasõbralikku koogisegu, milles on endiselt jääke muudest teie lapsele ohtlikest toitudest. Risk pole lihtsalt seda väärt.
Kõige tavalisemad toiduallergiad »
5. Paku oma lastele ette partei eelnevat vestlust
Lapsed võivad teabega hõlpsasti üle saada, nii et hoidke oma peast rääkimist lihtsana ja asja juures. Proovige midagi sellist:
“Täna lähete Avery sünnipäevale! Kas sa oled elevil? Sünnipäeval võib olla mõni toit, mida pole teile ohutu süüa, kuna see sisaldab (sisestage allergeen). Emme pakkis sulle lõunaboksi ohutu toidu ja erilise maiuse, mida peol süüa. Avery emme teab, millist toitu te süüa ei saa, ja ta aitab teid, et saaksite sõpradega lõbutseda.”
Teie peamine eesmärk on tagada, et teie laps tunneks end nagu kõik teised ja et ta ei tunneks end eristatuna, kuna tal on toiduallergia. Sellegipoolest peab teie laps olema hästi kursis sellega, mida ta tohib ja mida mitte.
Ära viima
See on suur verstapost toiduallergilistele peredele, kes lasevad lahti ja lasevad oma lastel ilma nendeta maailma uurida. Paljud lapsepõlvesündmused hõlmavad toitu ja maiustusi, nii et minek võib olla hirmutav samm enamiku raskete toiduallergiatega perede jaoks. Siiski on oluline mitte unustada vabanemise sümboolikat. Ja see üksi on tähistamist väärt.
Võtke ühendust aasta parimate toiduallergiablogidega »
Kristen Duncan Williams on kooli FAKS: Allergiliste laste perekonnad asutaja. FAKS on organisatsioon, mille eesmärk on levitada koolikogukondades rohkem toiduallergiat. Lisateabe saamiseks pöörduge [email protected] poole.
